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			<title>走ってお散歩。こんなとこを走ってます｡</title>
			<description>ようこそ、いらっしゃいました。

40歳を過ぎてから走り始めた､遅咲きランナーです｡
土日をメインにトコトコ走ってます｡

岐阜市とその近郊の地名と写真しか出てきませんが、どうぞ覗いて見てください。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>走ってお散歩。こんなとこを走ってます｡</title>
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			<description>ようこそ、いらっしゃいました。

40歳を過ぎてから走り始めた､遅咲きランナーです｡
土日をメインにトコトコ走ってます｡

岐阜市とその近郊の地名と写真しか出てきませんが、どうぞ覗いて見てください。</description>
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			<title>5/14 ひとりぎふ清流マラソン</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/31/57476031/img_0_m?1463212392&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/31/57476031/img_1_m?1463212392&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/31/57476031/img_2_m?1463212392&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;JR岐阜駅前～金華橋～川原町～鵜飼大橋～千鳥橋～高橋尚子ロード～メモリアルセンター～金華橋～JR岐阜駅前&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
JR岐阜駅前起点終点で明日のぎふ清流マラソンコースを走ってみた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離  22&lt;br /&gt;
時間  2時間37分</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57476031.html</link>
			<pubDate>Sat, 14 May 2016 16:53:12 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>1/10 梅林公園方面</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/53/57302353/img_0_m?1452386369&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/53/57302353/img_1_m?1452386369&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～柳ヶ瀬～梅林公園往復&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間   46分&lt;br /&gt;
距離      6&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
暖冬で梅林公園の梅が咲いたってニュースでやってたから行ってみた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かに花をつけてる枝がありましたよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
蝋梅はいい匂いをさせてました(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57302353.html</link>
			<pubDate>Sun, 10 Jan 2016 09:39:29 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>1/2 神社巡り</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/24/57290024/img_0_m?1451702083&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～岐阜護国神社～伊奈波神社～橿森神社～金神社～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間  1時間5分&lt;br /&gt;
距離  10&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新年恒例神社巡り。&lt;br /&gt;
巡るだけで参拝しません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
金神社だけ写真撮った。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57290024.html</link>
			<pubDate>Sat, 02 Jan 2016 11:34:43 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>11/19 県庁方面</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/41/57224541/img_0_m?1447886820&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～市民病院～県庁～原美術館～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離  9&lt;br /&gt;
時間  1時間2分。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雨に濡れた落ち葉&lt;br /&gt;
うっかり脚を着くと滑るから要注意(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57224541.html</link>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 07:47:00 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>10/18 高橋尚子ロード方面</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/36/57176836/img_0_m?1445161677&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_768_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～忠節橋～高橋尚子ロード～岐阜グランドホテル～長良橋～柳ヶ瀬～JR岐阜駅～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間  1時間34分&lt;br /&gt;
距離  14&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
長良橋のところで「県民スポーツ大会ジョギングの部」のスタート・ゴールが出来てて、ランナーさんの受け付けが始まってました。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57176836.html</link>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2015 18:47:57 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>9/22 加納城跡方面</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/00/57136000/img_0_m?1442904759&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～JR岐阜駅～加納城跡～JR岐阜駅～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離  9&lt;br /&gt;
時間  1時間15分&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
加納城跡公園にはたくさん彼岸花が咲いていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
春は桜&lt;br /&gt;
秋は彼岸花の公園ですよ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57136000.html</link>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2015 15:52:39 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>9/21 長良橋</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/90/57134090/img_0_m?1442789579&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～忠節橋～金華橋～長良橋～柳ヶ瀬～徹明小学校～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離  10キロくらい&lt;br /&gt;
時間   70分くらい&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アプリをスタートし忘れました。&lt;br /&gt;
長良橋で気がついた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真 &lt;br /&gt;
木之本小学校の彼岸花</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57134090.html</link>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2015 07:52:58 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>9/20 金華山ドライブウェイ</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/50/57133450/img_0_m?1442748143&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～金華橋～伊奈波神社～ドライブウェイ～岩戸公園～JR岐阜駅～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離  14&lt;br /&gt;
時間   1時間31分&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ドライブウェイ上りで二人のランナーさんに追い抜かれた(^^;;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57133450.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 Sep 2015 20:22:23 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>9/13 ドライブウエー方面</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/70/57121470/img_0_m?1442102451&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_768_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～粕森公園～展望台～ドライブウエー～長良橋通～金神社～木之本小学校&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
距離   10&lt;br /&gt;
時間  1時間07分</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57121470.html</link>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2015 09:00:50 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>8/15 水道山</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a0-6a/kou_hiroshi/folder/402112/18/57077118/img_0_m?1439597526&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_1024&quot;&gt;&lt;/p&gt;木之本小学校～粕森公園～展望台往復&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間  1時間10分&lt;br /&gt;
距離  9&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
走り出して日差しが柔らかくなってるのを感じた。&lt;br /&gt;
秋に向かってる。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kou_hiroshi/57077118.html</link>
			<pubDate>Sat, 15 Aug 2015 09:12:06 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
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