ラムッチの気まぐれ日記

金毘羅池へ

私用のため会社を５時ダッシュ

私用が早く終わったので

金毘羅池へ

モチベーションが上がらず、体調もすぐれない為

２周のみで帰ろうと思っていたら、自分の目標タイム以上で走ることのできる

Ｙさんを発見　確証がなかったためこそっと着いて行く

そのスピードについて行かないと、目標に達成できないと

勝手に自己暗示をかけついて行く　モチベーション↑

結構速いスピードだったので歯を食いしばりついて行く

（後で聞いた話では前日にきついことをしたので、今日はゆっくりとのことでした）

自分より速い人がこんな練習をしていることを目の当たりにすると

ハンマーで頭を叩かれたような気持になりました

あと５か月弱自分がどこまで行けるか、少し楽しみであり怖いです

何とか目標を達成したいですね

固い地面、速いスピード、薄い靴　トリプルパンチで翌日左側がおかしいです

4/22 金毘羅池へ

先週ソフトボールの開幕でした

おかげ様でこれで17年目？のシーズン

ソフトボールの後輩（小説の中にしか登場してはいけないエロ男　♂40歳）が

金毘羅池には最近スパッツだけで走っているピチピチギャルが増えましたぜ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダンナ　

と情報をくれたので、チャンスがあればと思い4/22がそのチャンスの日でした

17時ダッシュで帰宅

用事を済ませ、どきどきしながらいざ楽園へ

ん〜

やつ、スパッツとハーフパンツ間違いとるやんけ　　今度会ったらお仕置きです

手ぶらじゃ帰れないのでハブてて10周回って帰りました

①　7：10

②　7：10

③　7：28

④　7：42

⑤　7：43

⑥　7：49

⑦　8：43

⑧　9：12

⑨　9：42

⑩　7：15

1時間19分59秒　ほとんど追い抜けずに追い抜かれるばかりでした

皆さん、速いねん

個人的な金毘羅池（以下Ｋ）とメディアドーム（以下Ｍ）の比較

Ｍのほうがピチピチが多い

Ｍのほうが人が多い

Ｍのほうが速い人が多い

Ｍは家から近い

Ｋのほうが坂があって地面が固く1周も長くて、鍛錬になる

Ｋは駐車場が無料

Ｋは気が向いたら山にも登ることができる

Ｋのほうが街頭が多い

Ｍは年数回

Ｋは会社帰りに中央郵便局に寄る際に城野駅で下車し

歩いて横を通り過ぎるしかしていないのであてにはなりません

あくまでも、個人的な比較です

次はいつ出没するかは不明です

金毘羅池公園を走ってみる

3/25 病院行きのため五時ダッシュ

思ったより早く終わったので、金毘羅池公園へ

ソフトボールの後輩　４０♂

（小説の世界にしか存在出来ないくらいエロ男）

そいつが、なぜか昨年より禁煙し走り始め

ソフトボールで会うたびに、あそこの公園は

ピチピチがいまっせ　と連呼していたので

チャンスがあればと思っていて、昨日がそのチャンスでした

が、時間が遅かった（１９時半着）ため残念でした

コスプレで写真を撮っている人はいましたが・・

手ぶらじゃ帰れないので

外周を１０周

ラップ　

　　　6:31 6:02 5:43 5:42 5:37 5:35 5:50 5:50 5:54 5:43 5:38

      トータル　58分18秒

石畳＆アップダウン＆コーナーで疲労困憊

次の病院が４月末なので、その時に少しでも縮めれるよう用努力やね

福智山 途中まで

先日の日曜日
行動の選択肢としましては

・レトロマラソンの（こそっと）応援
・築城航空祭へ　嫁さん＋そのお友達の付き添い

とありましたが、両方パスして、次週12月7日のカントリーRの草刈り作業のお手伝いに行ってきました
（多分、航空祭はお友達に期待されていたようですがブチです）

 

へなちょこながらも昨年12月のこの大会が何か自分の中で転機になったような

気がするのでその恩返しです

採銅所駅から福智山手前まで手には草刈り機、背中には大きな荷物、速い人に必死について行き
途中から土砂降り、良い鍛錬になりました

しかも、自衛隊さんなのか、業社さんなのか草を刈っていて、4時間歩いたうちの20分ほどしか草刈り機は作動していません　体を鍛えるために草刈り機を持っていったといっても過言ではないです

 

ちなみに過去3回連続出場していましたが、今回は参加しません
申込みの文面は作っていて後は送信ボタンをクリクリクリックで完了でしたが、

 

・きつい（この大会は本当にきつい）

・トレランの練習をしていない

・怪我をしたくない

 

など理由を付けて押さなかった、押せなかった根性なしな自分に少し後悔です　
走り組でなくても歩き組でも参加すれば良かったかな　　後の祭りです・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

巻き込まれそうになる

昨日、ジョギングをしていると後ろで、ものすごい音が

振り返ると車が転倒し、ものすごい勢いで横を追い抜いて行った

 

車が歩道に乗り上げていればアウトでしたが

幸いなことに車道だったので事なきを得ました

来年の5月までは死にません

 

 

因みに、車の♀二人は無傷でした

昔の軽自動車なら、大けがを負っていたでしょう

 

 

教訓①　　歩行者は右側通行を

教訓②　　ＨＯＮＤＡの軽自動車はＣＭ通り丈夫だね