ラムッチの気まぐれ日記

10％台？

近所の３９ドラッグに栄養剤を買いに行きました

気が小さいので普段何も買わないときには、

体組織計には乗れませんが

今回はお買い物をしたので大手を振って乗ってきました

 

体脂肪が低いですね

 

家のタニタ製が14％から15％ですが

 

こちらは11％

 

値段からいえば、こちらが正確かな？

 

真っ裸になれば、まさかの10％台

 

今度、誰もいないときに挑戦してみよう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

11/11 出張測定

先日、下関のマラソン大会で参加賞の袋の中に、

北九州で有名な　３９ドラックで、シップの試供品引き換えチケットが

入っていたので、座右の銘ではないですが

”もらえるものは何でももらえ”との言葉に従い

家から歩いて５分弱の店舗に行きました

 

さすがに、おっちゃんがこの引き換えチケットだけを持って店舗に行くのは

恥ずかしかったので、店内を物色し、野菜ジュース＋　マルショクよりも安価な

本生５００mlを購入し、ついでに体重を測る機械に乗ってきました

 

試供品

 

３９　は、現地でも、エアーサロンパス（久光製薬）の試供品を

配っていました

３９　久光どちらが費用を負担しているかは不明ですが、

１万人参加で４割が受け取ると考えると

すごい金額ですね

（ま、広告費として落とすのでしょうが）

 

 

 

 

 

 

体脂肪増

足の筋肉不足　　鍛えなければ・・・

８／１ ６４．８KG １５．７％

７月末より帰宅時に歩き始めましたが、

 

昨年より、１KG以上重いです

 

やはり走らなければ、あまり効果は得られません

あんよと相談しなければ・・・・

 

 

 

 

 

 

 

７／１８ ６６．５KG １６．４％

 

３連休＋1休　　とんかつ　てんぷら　オードブル　ETC　　滅茶苦茶食べました

 

７／１７は量れず、明らかに体が大きくなったので本日量ってみました

思ったより太ってなかったです

 

原因は本日帰宅時に、

 

スパッツ　＋　ピンクのショートパンツ　＋　ポニーテール　

（新三種の神器）

 

の美ジョガーさんを必死に追いかけたおかげかな　

 

追いついたかどうか、その他要因は秘密ですが・・・・

 

７／７ 出張測定

今日はソフトボールでしたが.一回戦で瞬殺され、

一旦帰り、着替え歩いて小倉へ向かっていたら

豪雨にあってしまい、Ｓ薬局で雨宿りです

 

時間があったので、ちょっと乗りました

 

６４．８KGで　体脂肪　１２％以下

 

びっくりな数字が出たので、再度計りましたが

あまり誤差はなかったです

 

この数字に満足すると、これ以上の進歩？

はないので、家にある１０年前に４０００円で購入した

機械の数字を信じようと思う