こんにちは、ゲストさん
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昨日行ってきました
今回は目標の４時間半を何とか切ることができました
往路 ２時間１２分
復路 ２時間１６分
合計 ４時間２８分
前回より往路は１分遅かったですが、復路で２０分短縮です
ずっと、後ろについてこられ、手を抜けなかったことが新記録の要因です
そろそろ天井に近づいたみたいなので、次回の結果が楽しみです
まだ伸びるのか？ もう限界なのか？
前者でありますように・・・・・
権現山頂
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練習会に行ってきました
目標は前回できなかった２４KM完走及び、５時間切りでした
結果は４時間４９分で完走できました
今回は日曜日に北九州マラソンがあったせいか参加者が少なく
完走者は３人だけでした
完走できた原因は、、
道に迷わなかったこと
ライバルの存在
が考えられます
往路２時間１５分 復路２時間３５分
目標は往路復路とも１０分短縮し４時間半切りです
ライバルが俺を強くする！！
アイスバーンがあり下りが非常に危険でした
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今季初めて、トレランに参加させていただきました
本当は、何回か行く機会はあったのですが、
コースが２４ｋｍに延長されたこと
参加者のレベルが上がったこと
コースがきつくなったと噂に聞いたこと
などの理由でずっと逃げていました
が、このままではライバルに勝てない思い、とうとう重い腰を上げました
結果としては、片道１２ｋｍのコースを１０ｋｍ（花尾山山頂）で時間的に
間に合いそうになかったので引き返してきました
４ｋｍショートカットしたにもかかわらず、手負い（風邪）の超人にゴール間際に
かわされてしまいました・・・・
客観的にみると、
スタートして国見岩に行くとき
皿倉山頂から皿倉平に行くとき
皿倉平から権現山に行くとき
権現山から鷹尾神社に行くとき
鷹尾神社から帆柱山行くとき
ｅｔｃ 道に迷ったり、引き返したりしたのでこれを無くし
もう少し修行すれば５時間以内でゴール出来るのではと思いました
タイムはともかく、体が山に順応したのか登り坂がきつくなかったのが収穫です
歩きですが・・・・
まわりは速い人たちばかりで、その人たちと比べ全然遅いですが自分との闘いです。。。
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