練習会

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2016 萩練習会

先日萩往還の練習会に誘っていただきました
今回が3回目で過去2回は、練習会というよりハイキングといった感じで
今回もそんな感じだろうと思っていましたが、ガチの練習会でした

翌日、足の裏が痛かったです

後、大会まで1か月です
完踏するに越したことはないのですが、来年から抽選なようなので
参加できるかは分からないので、悔いの残らないように楽しみたいです


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第三回練習会

(コース)
     実家  コスモッペ会場(今川市役所前土手) 往復
           距離6KM 所要時間 11.5時間

(目的) 
     ウォーカー(観衆)渋滞対応
     雨中歩行対応

(参加者)
     自分  嫁 (総勢2人)
 
 花火の時間は、20時〜20時半

 初めて嫁を連れて行きました
 例年なら仕事帰りにふらっと立ち寄って、終わればすぐに帰るのですが
 今年は仕事が休みだったので、連れて行きました
 
 天気は何とかもっていたのに、始まると同時に結構な雨

 しかも、一時無風になり煙が流れず花火が見えない状態に
 
 しかも、今回見たメイン会場近くの土手は打ち上げ場所から近すぎ、ほぼ真上に上がっている状態で
 それを見上げていると首が痛くなった

 来年からは少し遠くで見るべきですね

 嫁を連れて行くとか似合わないことをしたから雨が降ったのかな

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第二回練習会

第2回練習会を開催しました

参加者、私+嫁

志賀島一周です

約10KMを3時間かけて歩きました

盆の行楽日和に、いかにもて格好

ん〜

海水浴客、スキューバしている人
チャリの人、バイクの人
ドライブの人

完全にこの格好は浮いていました

例年ならこんな暑い日は動きませんが今年だけは特別です

ま、水着ギャルにパワーを頂きましたけど。。。

歩き終わった後の生ビール最高でした(^^)




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第1回練習会結果


予定より1時間半早くゴール

疲れました

歩道で5分のつもりが15分も寝ました

きつくて空港でも15分休みました

アドレナリンが出てないときの自分の実力を思い知りました

走って痛むことはあっても、歩くことによっては
痛むことはないと思っていた足に激痛が走りました
未熟さを思い知りました

嫁の能力の高さに驚きました

空港通りは短いようで長かった
心が折れそうになりました

流れ星がきれいでした

空港が4時半まで閉鎖のため入れずじまいでした

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距離  関門時間 場所                                     通過時間

0 22時           マルショク                  22:04
4 23時           湯川交差点               22:54
8 0時           下曽根駅                     23:44
11 1時     10号線交差点                 0:23
13 1時半  サークルKサンクス              0:51
16 2時半  空港高架橋                                 1:50
20 3時半   北九州空港                   2:46 
27 6時            サークルKサンクス                       4:56
29 6時半    県道25号合流点                         5:25
30 7時             曽根新田 ジョイフル(ゴール)       5:40



第1回練習会

チームHAPPY SMILE の第一回練習メニューです
4人の内2人来ない(連絡していない)ので
嫁とスパーリングです   

嫁が今年行橋〜別府に出場するにもかかわらず、先月末の福智山登頂以降まったく何もしていなく
この日を逃すと盆まで予定が合わないので面倒くさいのですが計画を立てました

例年ならば暑さに弱いので、無法松2DAYまでか早くても盆明けまではお休みの予定でしたが
今年はしょうがないです

コースはフラットコースで見慣れた風景のため、面白くもないですが
修行と思い行ってきます
途中、モーテル見学も予定しています

適当な計画表

距離  関門時間           場     所

0   22時          神幸町交差点出発
4   23時         湯川交差点
8   0時                 下曽根駅
11   1時          10号線交差点
13   1時半        サークルKサンクス
16   2時半         空港高架橋
20   3時半       北九州空港
27   6時                 サークルKサンクス
29   6時半         県道25号合流点
30   7時                 曽根新田  ジョイフル(ゴール)

(注意事項)
   雨天中止
   開始前ケンカすれば中止
   予定は変更する場合あり

土曜日仕事(5時起き)の私とお休みの嫁
マイペースで行けば楽なのですが、嫁のペースに合わせるとなると。。。
先にダウンしないようにしないと

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