加圧トレーニングの問題点？：肌トラブル

　
加圧トレーニングを始めてから肌トラブルが続いてます。
もうちょっとで半年かぁ。最近鏡みるの憂鬱です。
問題はニキビ（←年齢的に吹き出物だ！って声が聞こえます）。

インストラクターさんにも話してみたんだけど、
そういう例は現在のところ報告されていないみたいなので
加圧のせいかはわからないんですけどね。

もともと肌にはほぼトラブルがなくて褒められてたタイプだけど、
始めてすぐに今までになかったタイプの顔に小さいけど大量のプチプチが発生。
インストラクターさんに話したら「顔洗ってる？」って聞かれて恥ずかしかった（笑）
でも、いつもより運動量も増えたし、成長ホルモンが分泌されることを考えれば、
中学生の時は学校に洗顔料とか持って行って何度も洗ってたなって思い出し、
洗う回数を増やしたら少し落ち着いた。

でも、そのままその小さいトラブルたちは居座り続けてて
ノーメイクだとなんだか赤いプチプチがいっぱいです（涙）
そこに最近では何をしても隠しようののない大きなニキビが発生。
今まではこんなの季節に１回ぐらいしかできなかったのに。。。

昔友達がアロエ原液を飲み始めたらすっごい肌が綺麗になってたし
私も飲んでみようかなぁ…でも、確かすんごい高いんだよね。。。
まずは、中学生の必需品クレアラシルでも買おうかな♪