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今あなたにできる５０のこと

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本屋でなにげなくぶらーッとしてたら
一冊の本に目が止まりました。
「今あなたにできる５０のこと」
ボランティア、最初の一歩の踏み出し方
という本です。
中をパラパラっと２〜３ページ見て即買ってしまいました。

内容は３部にわかれていて、
１部は今あなたのまわりで起きていること。
２部はあなたのお金が世界をまわる。
３部はあなたの時間が世界につながる。
写真と全部わかりやすい短文で一つに対して１ページと大変読みやすい本です。

２部から少し抜粋すると、
２０円で一人のストリートチルドレンが昼食をとることができます。
１００円でフィリピンでは一人の子供が１ヶ月間幼稚園に通うことができます。
毎月３０００円でボリオ（小児マヒ）で苦しむ年間１８００人の子供の命を救うことができます。
年３００００円でカンボジアの孤児院（ＣＣＨ）のサポーターになれます・・・etc

知っていましたか？？この本を読む前にある程度の貧困さや病気に関することは
予想していたけど、自分が思ってたよりはるかにそれを上回っていました。
子供の頃からボランティアや海外援助活動には興味を持っていました。
オレ自身も被災にあってから多くの支援を受け、逆に何かの力になりたいと思い、
直接的なボランティアではないけれど、
１０年以上前から「誕生日ありがとう運動」という自分の誕生日の際に知力ハンディキャップを背負った
人たちにわずかながら献金をするという形で参加しています。

でもやっぱり自分の目に見える形で力になりたいというのも本音です。
この本を読んでものすごい考えさせられました。
世界を救うことはほんのささいなことからはじめられるということ。

でも中には厳しいことも述べられています。
何か力になりたい、この何かをしっかり考えるということ。どう関わりたいかを考えること。
そうでなければ、自分がボロボロになりリタイアしがちになる。自分の気持ちと
向き合うことが大切ということ。ホンマそうだと思います。
これを踏まえて、今後世界の貧困や飢餓に対して役に立てるようなことをしていけたらなと思います。

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あなたは絶対！運がいい

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最近購入した本のタイトルです。
オレって本をあまり読まない人間だったんだけど、
ちょい別の本を探してたら、なんかタイトルが気になって立ち読みしてしまいました。
もう10ページくらい読んだだけでこの本の虜に。

簡単な中身とゆーと
プラス思考の考えで誰でも運を呼び込み、楽しく生きれるようになれる、みたいな感じの内容です。
オレってね、どうしようないほどマイナス思考で、常に不安や悩みを抱えながら生きてるような
人間なんですよ・・・悪い結果に対してずっと頭から離れず、あれこれ考えてもどうしよう
もないことをひきずってそれがさらに次の失敗につながったり・・・
そしてそういうマイナス・負の考えにより体調まで崩してしまうほど、弱い人間なのね・・。

でもこの本（まだ半分も読んでないけど）に会って少し考えが変わりそうです。
というのも、いきなりプラス思考になれるようなそんな神業的なことは誰も信じないでしょう。
この本に書いてあるのはとにかく意識の持ちようだってこと。
プラスのパワーを呼び込むには自分が気持ちいいと思うことをする。

例えば、
・日常生活の小さなことにイライラしたり、文句を言ったりしない。
・いつも笑顔で過ごす。
・周りの人に寛大になる、思いやる、親切にする。
・身の回りや部屋の掃除をする。
・言葉使いに気をつける、礼儀正しくする・・・
など誰でもできるようなことをしていつも明るい気分でいようってことです。

オレが特に最近心掛けようと思ってることは
‘ありがとう’この言葉をしっかり相手に伝えるということを実践しようと思ってます。
何気ないシチュエーション、先にドアを開けてもらったり、何か親切にしてもらった時、
今までって相手に聞こえないくらいの声でボソッてお礼するくらいやったけど、
今度からは相手にしっかり伝わるように言いたいと思います。
そしたらそのありがとうにさらに笑顔という反応が返ってくるかもしれない。
別に何の反応がないからといってありがとうと言われて、むかついたり、
イライラしたりする人はまずいないでしょう。
できるだけ‘ありがとう'を一日いっぱい言いたいと思います。

でもこーゆープラスの考えを持ったとしてもマイナス面がなくならなければ、
はっきりいって意味ないでしょう。
このマイナス面というのがイライラしたり、不安になったり、言ってみれば負の力です。
これって性格的なモノもあるかもしれないけど、なるべくプラスの考えに
変えてしまえればそんなに気にならなくなるもんなんですよね。
もし、イライラしてる人にやっかみ受けたら、それこそこっちも気分悪くなるけど、
逆に、あ〜この人は疲れてるんだろなぁ〜とか、余計な労力使ってるなぁ〜って
思うことで、その場をしのいだり、不安に対しては極力何も考えない。起こったことは仕方がナイ、先のこと考えたところでどうしようもないそういう考えで乗り切ることが一番です。
これは目の前にある現実から逃げるとかじゃなくて、自分で頑張った結果に対して、
もう為すすべがないならそれはもう仕方がないということです。

今読んでるとこはこの辺くらいまでやけど、この先どういう内容が書かれているか
非常に楽しみです。こういう考えは別に本を読まなくても実践できることやと
思うけど、本を読むことによって、さらに意識が増すと思うんですよね。
頭の中で具体化できるし。
今のところ例に出したようなことを実践してます。
そしたらね、なんか体調が結構回復してきてるんですよね。
ここのところお疲れモードやったけど、これも気の持ちようなのかなって思いました。
ちょっとオススメの本です。ってかこんないい本オレが知らないだけで
きっとみなさん知ってますよね？？

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勇気をくれたこのひとこと

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仕事休みなので二つ更新。
最近休み多くて・・・でも月7日ですよぉ〜誰に向けてだ^^;

まぁ、それはよしとして
今日紹介したい本、勇気をくれたこのひとこと。
知ってるかなぁ〜？？

この本は学生時代、もう4年前くらいになるかな。
性格的にひどく落ち込みやすく、自暴自棄になることが多かったんです。
今もまったく変わらないですけど、そんな当時しんどかった頃に
バイトで仲良かった子が一冊の本をプレゼントしてくれました。
その子もこの本から多くの力をもらったらしく、ぜひこれを見て
力になれればなと思って渡してくれました。

内容は言葉で勇気をもらった人たちによる投稿、短い言葉集みたいなモノです。
これを見た時、涙があふれそうな言葉もありました。
実際は人の口から発する言葉が一番の元気の源だと思うけど、
必ずしもそーゆー人が近くにいるかといえば、そーでないことのほうが多いので
こーゆーのも全然いいなと思います。
ぜひ落ちこんだ時、もしくわ身近にそーゆー人がいる場合、
この本が一瞬でも気持ちを和らいでくれると思います。
少なくともオレは一生この本手放せないです。

勇気をくれたこのひとこと

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ダ・ヴィンチ・コード

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先日、ダヴィンチコードを見るには本を読んでからのほうがいい、
と友達からの助言もあって上中下全部購入してしまった。
これ読まないと、映画見てもストーリーがわからないらしい。

世界各国で問題になったりしてたから、この作品はどうなのかという
論点からこの作品に興味を持った。
一応学生時代、西洋史や宗教学等履修していたので、基礎知識はゼロでは
ないし、どう事実と異なっているのか、ありかなしかこの目で見てみたいと思った。
でも歴史にしろ宗教、思想なんて正直オレにとってどーでもいいけどね。
こんなこと言ったら怒られるかな^^;

映画を上映する際、各国で論争が巻き起こる作品って
気になるんよなぁ〜。
一昨年でも華氏９１１っていうブッシュ大統領を皮肉った作品が公開されて
見にいったけど、意外と面白かった。今回もそれを期待して。

ってか本の内容難しいぞぉー＞＜
触りの部分しかまだ読んでないけど・・。
オレの読解力が乏しいのか・・・確かに本なんてほとんど読まないが。
大塚美術館行った時、ダヴィンチコードツアーに来てたおばちゃん達はこれを
ホンマに熟知した上で来てたのだろうか・・。
とりあえずこの3冊を熟読してから映画を見に行きたいと思う。

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