太ったときの対策は〜

太ったかな」と思ったときの対策（複数回答）は、「量を減らす」など食事を挙げた人が７６％、「なるべく身体を動かす」など運動が６５％だったのに対し、「甘い物を避ける」など飲み物と答えた人は４６％にとどまった。


４６％というと半数近いのであまり低いような気がしませんが・・・

ちなみに、アメリカではダイエットコークなど「ダイエット○○」を飲む人が多いのですが、私としては、「そんなけ飲んだらダイエットでも意味無いのでは？」と思うことしばしばです