2007年08月17日の記事一覧 - 詳細表示

最近何かと話題のメタボリックシンドローム！

では、診断基準をきっちり把握している人は何人いるでしょう？

今日は、日本内科学会が定めている診断基準を紹介しますね。

Ａ　ウエストサイズ（へその周り）　　　男性８５センチ以上
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女性９０センチ以上

Ｂ　①　最高血圧が１３０以上又は最小血圧が８５以上

　　②　中性脂肪が１５０以上又はＨＤＬコレステロールが４０ｍｇ未満

　　③　空腹時血糖値が１１０ｍｇ以上

　Ａであり、さらにＢのうち、２項目以上に当てはまる人が、立派な？

　メタボリックシンドロームです。

　注意点：ウエストサイズは、腰の一番細いところではなく、へその周り

　　　　　　のサイズだということです。

　皆さん、大丈夫ですか？

　私も最近、おなかの脂肪が気になっているので、運動不足解消のため、

　ウオーキングを始めようかなと考えてます。

日	月	火	水	木	金	土
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12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

日

月

火

水

木

金

土

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2007年08月17日

メタボリックシンドロームは～

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