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昨日のマダイを料理(塩焼き) 1尾35cm600gを調理 ウロコを綺麗に取り除く 頭もきれいに エラのホホ肉のウロコもちゃんと取りましょう。 ウロコが取れたマダイ 水分をキッチンペーパーでふき取る 全体に塩を振り掛ける(お好みで) 各ひれは塩を多めに付ける感覚で仕上げると焦げない。 腹の中も塩を。 ここからが美味しく焼くコツです。 コンロに入れて弱火で片面15分(両面30分) 乾かす感覚で仕上げる(余分な水分を落とす) 仕上げに焦げ目を中火で(両面に)綺麗に付ける。 皮がカリッと身はホクホクに仕上がります。 小さい魚は時間を短めにして下さい。 身を食したら頭などがらをお吸い物にする。 鍋にお湯をわかし、がらをぶち込む 沸騰したら灰汁を取り除き 少々の醤油で味を調えて完成。
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2009年02月24日
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