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			<title>花とランの歳時記</title>
			<description>花とランニングを通してなにがみえますか～</description>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>花とランの歳時記</title>
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			<description>花とランニングを通してなにがみえますか～</description>
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			<title>とてもいい議論！</title>
			<description>&lt;br&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/attribution_link?a=Y23evRP5epo&amp;amp;u=/watch?v=Vlf5HB-RglA&amp;amp;feature=share&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;三宅洋平「しっかり前に進んでいくための選挙にしたい」2/1細川もりひろ対談&lt;/a&gt;&lt;br&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/54013145.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Feb 2014 00:31:07 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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			<title>都民必見！</title>
			<description>&lt;br&gt;
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			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/54012794.html</link>
			<pubDate>Sat, 01 Feb 2014 21:17:59 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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		<item>
			<title>原発は北海道にいらない100万人署名inチカホ</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597140/09/54001809/img_0?1390822594&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_480_640&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
かわはら先生出前授業に参加＼(^o^)／</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/54001809.html</link>
			<pubDate>Sun, 26 Jan 2014 17:54:18 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ともだち</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597340/04/50786804/img_0?1322569076&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_327_245 alignLeft&quot; height=&quot;245&quot; width=&quot;327&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;季節の温野菜と・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（野菜とウィンナーを蒸したなかにビーフンを入れ塩コショウで味付け）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一昨夜と昨夜&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ともだちのあたたかさに触れました&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一昨日は若い人たちとのふれあい・・・歌いあい♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨夜は昔からの友&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;彼の店の近くの居酒屋にて飲み語る&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後から２杯めに・・「ハイボールのダブルで・・」（笑&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;モツ鍋は美味しかったな～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夏なのに鍋かよ？って友は薄笑い&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私はやはり餃子&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肉厚で私好み&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;別れ際友は名残惜しそう&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;地下鉄琴似駅で降りると&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;メールが入っていて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ほろりとさせる&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;友からの・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;台風の影響で外は雨なれど&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こころはとてもホックリ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;みんなありがとう！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で。。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;わたし元気でやっていきますよ～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50786804.html</link>
			<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 22:40:02 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>コペルニクス的転回</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/66/50783466/img_0?1290272661&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/66/50783466/img_1?1290272661&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;友が励ましで誘ってくれました～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
失う事によって…得られものは大きいかも？ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
コペルニクス的転回とは180度違う事になる事ナリ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
天動説から地動説に変わったように&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s234.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s234.gif&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50783466.html</link>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 23:16:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>お久～処々の事情により・・気まぐれにしてくだされ～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　K的・・いいかげん経済考&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597377/47/50772247/img_0?1281448941&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;一昨日のワインが残っているので&lt;br /&gt;
合う料理ということで。またまたパスタ＆２種類のサラダ&lt;br /&gt;
プチトマトを近くのお得意様より頂き。あとは冷蔵庫にあったもので&lt;br /&gt;
つくりました。パスタのソースはレトルトの「たっぷり明太子のクリーム」ソースを使用。↓が残ったので・・占めて１５０円くらいの材料費になるのでしょうか～？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597377/47/50772247/img_1?1281448941&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;明日またたべま～す！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;男の料理が流行っているらしい&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私もよく料理番組は見ているほうですが・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;TVの男料理番組がひきがねになっていて料理本も売れているとのこと&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;この不況の影響も反映していて昼食に使うサラリーマンのお金の平均は３００円だとか４００円だとか&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あの一部上場の会社がヒシメク丸の内のサラリーマンがそうらいいのだから・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;当然外食は減り家食が多くなる&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;外食産業も生き残りをかけての安売り合戦&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それでも&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;日本人の民度なのか・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;情報誌（様々なコンテンツ）に踊らされているのか・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;旨いものを求めて・・メダカ症候群（同じ方向に群れを成す事）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これは食に関することだけだとは思いませんが・・。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こんなに安くってもそれなりのものは出来る時代なのです&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もうそろそろ・・自分の価値観で動いてもいいんでは？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どうなのよ～～？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;異論反論・・オブジェクション・・受け付けマ～～ス！！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50772247.html</link>
			<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 00:36:06 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>また一人逝ってしまいました～</title>
			<description>劇作家で小説家で・・・の　　　つかこうへい氏が逝ってしまいました&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
つか氏を知ったのは東京時代になりますが&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
神田の勤め先で仕事を終え疲れ果てて。中央線で帰宅の車内で学生らしき男女が&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
嬉しげに・・自慢げに・・会話をしているのが耳に入ってきました&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「つか劇はどんなに疲れててもみないとね～！」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
新宿の紀伊国屋ホールに向かうようだ・・&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
深作欣二監督の話題作になった「蒲田こうしん曲」が世にでる前の話であります&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
それから・・札幌に都落ちの後&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
東京に出る機会があり浅草にある・・確か・・花やしきで初めて「つか」の舞台をみることになりました&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
札幌でも芸術の森にあるホールにて観劇しましたが・・&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ファンというには…オコガマシく。あまりにも少ない体験しかないのですが&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
本で幾つかの戯曲を読んでいて・・。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そうそう～彼の言葉で印象的で記憶にあるのが&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
雑誌の取材に答えたのを拝読してのですが&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「つかさんの好きな花はなんですか～？」の問いに&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「ドライフラワーです！！」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
わ～～現代を言い当ててるな～って思ったものです&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
乾いた時代に・・枯れても生き続ける・・ドライかな～♪（私の一句・・で感想であります～）&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
するどい感性で時代に対峙した稀有なる・・作家！！&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
謹んでご冥福を　お祈りもうしあげます～！！！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50674876.html</link>
			<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 23:19:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>自由に生きてくことなんて～</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;幾通りだってあるさ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_0?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_1?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_2?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_3?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;選挙を済ませてAM８時前に出発&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北１条を東へ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;南１条橋を渡って東札幌のiiasu　sapporoの前から&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;白石サイクリングロードに入る&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大谷地の東光ストアーにてトイレ＆吸水タイム&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_4?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_5?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北広島まで続くエルフィンロードを進む&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;涼しい天候だったがさすがにこの頃になると&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;暑さを感じスピードもダウン&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;足を引きずるように北広島駅に到着&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　２８キロ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_6?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_7?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;駅前の広場で休憩をとると&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;もう気合はどこかへ飛んでしまって&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;電車で帰ることに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;車中にて一杯&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;すぐにアルコールが回ってきて気分がいい&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_8?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_9?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_10?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 11&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_11?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 12&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;札幌駅に降りると&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いろんなイベント実施中&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;室蘭工大の鉄の研究・・大きなジンギスカン鍋が目を引く&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いつも通りすぎるだけであまりゆっくりと見て回ってはなかった&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ステラや大丸ばかりが目立つがどうしてこっちのほうが&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私的には面白い&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ベーグルを買って空腹を満たす&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;紀伊国屋に本を買いにいくと北大の落研の落語のライブ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なかなか上手いものだと感心する&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;演目は儒下無？・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;外へ出ると思ったより体力が回復してるよう&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大通りから地下鉄で帰ろうとおもっていたが&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;走れそうなのでゆっくりと走りだした&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_12?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 13&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_13?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 14&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;円山に着くと競技場で南部忠平記念陸上大会がおこなわれている&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これまた日本の陸上のトップアスリートが出ているので&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こちらもちょっと見逃せない&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なにかと欲張りな私である&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;女子１００Mの日本チャンピオンの福島さんの走りをみて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰路に着く&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　６キロラン&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1597135/39/50669739/img_14?1280059798&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 15&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;予算オーバーに付きラーメンは・・・自身(信）作にて。。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;だれの真似でもなくどんな情報誌にも載っていない&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;８時間あまりの全くオリジナルな旅でした～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どうですか～？んんん？　　誰も真似たくないって～～？！！！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50669739.html</link>
			<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 19:13:14 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>本日の教訓</title>
			<description>&lt;div&gt;命は一つ～人生は一回～だから命を捨てないようにね～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　「教訓　」by加川良　（同世代のフォークシンガー）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;『勇気ある撤退』&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
新しいラン友のUさんから三角山登山に誘われ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１時間前のスコールのような雨は上がっていたが濡れた登山道が&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;心配・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ランに切り替えることも考慮しながら&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;山の手４条の登山道入り口へ向かう&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１時間もあれば楽々頂上にたどり着く山なのだが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;低く垂れ下がった雲に覆われている空模様&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
登り始めると意外と道は乾いていて歩き安い&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;８合目（八の坂）付近まで登ったところでUさんの足が止まる&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体力的なことを考慮すると早々無理な行動もとれない&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;９合目付近まで偵察に走るが・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;頂上まで行ってしまうとトップリと日が暮れて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暗闇のなかの下山になりそうだ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
ここは勇気ある撤退・・ということで&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;山の手１条側への下山を英断！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（実は道を間違えてしまったのだが　イヒヒ；；）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/14/50656914/img_0?1278843502&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot; height=&quot;245&quot; width=&quot;327&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　　　下山途中の視界が開けたところから円山方面を・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
本日の名言　　「自分の歩幅で・・歩くが良い」　by　うー&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50656914.html</link>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 01:10:12 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ランと花の一日</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_0?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_292_219 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_1?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_306_229&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_2?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_3?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後の予定が入っているのでいつものコースを走ることに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;発寒川を上っていく&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;５キロ地点の平和の滝の入り口の橋から平福トンネルを抜け&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;五天山公園を一周して小別沢トンネルに向かう&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;手前の道でマムシに遭遇（本日２回目）・・・すでに息は絶えているようす&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私も蒸し暑さと急な坂に息も絶え絶え&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ようやくのぼりきり札幌国際ハーフマラソンのスタート＆ゴール地点になる&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;円山競技場へ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;スタート４時間前なので選手たちはまだ集まってはいず&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;国内・外のトップランナーが出場するこのレースの華やかさに&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いつも興奮してしまう&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;が・・・私の足は思うように動かず動物園横の自然林の道に入り込む&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;この公園にくるといつも思うのだが・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こんなに都心に近くにあるにもかかわらず豊かな自然に触れることができるなんて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;なんて素晴らしい公園なのだと！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北海道神宮に入ると観光客がいつもより多く&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;やはり最近の傾向で中国系の外国人がよく目立つ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北一条通りに戻り最後の急な坂道を歩くようにのぼり&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　２１キロラン　　終了&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;シャワーを急いで浴び遅めの朝食を済ませ直ぐに家を出る&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ここで休んでしまったらもう動くのが億劫になってしまうので&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１時間ばかりで終わる仕事の後地下鉄で大通り公園に向かう&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_4?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_5?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_6?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_327_245 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-f0-87/kouzoa/folder/1157726/76/50643476/img_7?1278422962&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_327_245&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大通り公園では花フェスタ２０１０が行われており市内の園芸関係の業者が５丁目から８丁目&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;にわたって出店し毎年巨大な園芸市が開催されている&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;最終日の本日は６丁目にある野外ステージにて札幌の近郊の生産者と市場関係・小売業の協同で&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;花のオークションを市民対象に行い売上金を盲導犬協会等に寄付しています&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;このボランテア活動に私たちの組合も主催者になっていて&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;私もアレンジメントを提供したのですが予想より高値がつきました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;通常の市価の半分以下の値段で買えるので一人でいくつもの花を買っていかれる市民のかたがいます&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;花屋でも開けるくらいの量になる方もいて聞けば近所の方々に配るそうなのです&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ボランテアなのでこちらに見入りがあるわけではないのですがこういう活動は&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;オークションという形で市民との交流も出来なごやかな雰囲気にもなり&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;少しこころが豊かになったような気がしています&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;それにしても暑くってのどもカラカラになり終了後飲食ブースにてビールを飲んで&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰ってきました！！　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　お疲れさまでした～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kouzoa/50643476.html</link>
			<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 19:34:18 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
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