外人部隊の朝食？ 塹壕の限定条件のもとで

風邪の入り口のままだが、何か朝も食べなくては、買出しも行きたくない。
あるものですごそう。　少しでも食べて風邪軍に勝つ！少なくとも守る。
たんぱく質は？　卵しかない、　後は野菜でビタミン武装。　
いっぱい野菜を食べて、体を冷やさない。　暖めるべし。
　炊飯器に野菜を入れて、その中央に茶碗をおき生卵をおいた。思いついて、やしジュースを入れたミルク代わりに。最後にめんつゆを加えた。　これがほんとの茶碗蒸し？
　
出来上がりにはマヨネーズでサラダどする。　パンにもバターを少々、マヨネーズを。（フランス人風です)
　蒸すのについでにりんごを蒸してみた。実験中だし、体に良いと思い。　残念ながら信州の最高品ー仔りんごは在庫切れなので、何とか富士という当地物で。
　
　茶碗蒸し？は？　結構成功、計算どうり、やしジュースの甘味が聞いた。

当料理系は。つくりのロジック乱暴な着想などが、バイクのメカニズム間に通じるところが出てくるかもしれません。バイクファンお方ご容赦を。　外人部隊のバイク開発者が成し遂げ、日本に帰るために。

私の朝食・・こうこ（巷では沢庵と言います）と、菜っ葉だけですから・・
相当なご馳走ですよ”
風邪・・早く直してください・・・

風邪のときは、食べれなくても無理して、食べる、 デスよねぇ〜。
でも、これはちょっとすごすぎ．．かなぁ？？
”瓶ズメ・マヨ” 懐かしいですね。

あらら、風邪ですか・・・冬の野菜は体を温めるのでいいですね！でも食べすぎはいけませんよ。寒暖の差が激しい日が続いているので体調を崩しやすいですから！お大事に♪

[こざる31]

ゴードンさん、単コロonlyさん。ebisriderさん。
たくあんでご飯最高ですね。 こちらでは美味しい醤油が見つからなく、味わえません。 今は液体物の機内持ち込みも制限されてるのと、醤油は見つけたにしても長期保存で味が落ちちゃうし。
日本に帰ったら、生卵でご飯！ おしんこ。 これ一番です。 パンベースの朝食は生野菜を心がけてます。
お皿が小さいのでたくさんに見えると思いますが、見た目は豪華に見えますね。
自分で作る前まではあまりにまずくて朝食を食べられなかったのですが、こうすると何とか食べられる。 ダイエット失敗の道へ。
風邪の入り口、少しのどが痛い、なかなか治りはじめません。 自重自重なのですが。
皆様、ご心配ありがとうございます。

国内だったら差し入れに行けるのですが…。(^^;)

[こざる31]

日本での差し入れはダイエットのへ脅威。でもいつもありがとうございます。