新作 トマト丼

朝。　パンが無い、めんどっちい。　時間も無い。
おと、冷蔵庫に昨日のご飯が残ってる。
サラダ用の具を拝借、ご飯にキャベツ、スライスチーズをのせ、トマトをのせ、飛行機内のあの小さいバターを少しご飯部に入れて、　何をかけるか?　めんつゆを水で２倍いに薄めて、電子レンジでチンした。ねぎがあればそれも乗せたいところだ。　レンジから出したら、マヨネーズをひょろひょろとかける。
　レンジに入れる時間も入れて、５分くらいの感じ。
味は　なかなかいける。　スキヤのめにゅーにはいれそう。　健康のt目食べるときはこれに煮干をかじって、牛乳を飲みながら食べてます。　しばらくこれになりそう。　

トマト丼？…具材のバランス的には、体に良さそうですねぇ
私はトマトがダメなので、マネできませんが…
寒くなってきました ご自愛ください！

こんばんは。トマト丼も美味しいかも知れませんネ〜！そして健康に良さそうです。

[こざる31]

まだ美味しいかったり、もう少しイタリアンな味にしたいと失敗したりです。 手持ちの調味料が限られてるのと料理の基礎が無いので、ともかく健康の為と作っています。 そろそろすしとか刺しみが食べたくなり始めてます。