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			<title>にぎやか族の毎日</title>
			<description>ビールが大好き～&amp;#10084;お料理大好き～&amp;#10084;

３人の子供を持つ主婦です( *´艸｀)ｸｽｸｽ
毎日のお料理～時々外食～おでかけ。など日々の生活を綴っています！

フルタイムで働き、家事との両立に頑張っています(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>にぎやか族の毎日</title>
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			<description>ビールが大好き～&amp;#10084;お料理大好き～&amp;#10084;

３人の子供を持つ主婦です( *´艸｀)ｸｽｸｽ
毎日のお料理～時々外食～おでかけ。など日々の生活を綴っています！

フルタイムで働き、家事との両立に頑張っています(^^)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665</link>
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		<item>
			<title>北海道旅行&amp;#9992;</title>
			<description>何年ぶりのブログかな&amp;#8265;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見返してみると子供が小さくてどんだけ年月経ったんやってビックリ&amp;#8252;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかも当時はパソコンで必死に書いてたな～って思いながら。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そしてそして長男20歳になってお祝いの久しぶり５年ぶりくらいの家族旅行。&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/543973/53/29327453/img_0_m?1533961928&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1920_2560&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
北海道&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/047.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
相変わらずビールは大好き&amp;#128149;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/543973/53/29327453/img_1_m?1533961928&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1915_2553&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
もちろん長男もお酒好き&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
そして相変わらずの珍道中&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/socialproducts/blog/img2/emoji/050.png&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
楽しかったよ～</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/29327453.html</link>
			<pubDate>Sat, 11 Aug 2018 13:26:59 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>前日の夕食でお弁当！</title>
			<description>&lt;div&gt;今日は、朝からいいお天気です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s74.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、やっと雛人形をさっき出し終えました(o´д`o)=３ &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もう少し早く出せばいいのにいつもぎりぎりです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今週も、子供達の学校は今日で終わり～あっという間の一週間でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;火、水、木のパートが終われば私もほっとする金曜日！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;明日は、仕事ですが旦那が子供と留守番してくれているので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;安心&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s324.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s325.gif&quot;&gt;して出かけます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、その旦那が最近パチンコの調子が良くって、私…。おこづかいもらいました（笑）！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;一万円&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何に使うか、悩みに悩んでます～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;とりあえず、自分の為だけに使いたいと思いますが&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s351.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一万円あったら、何に使います？！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;悩みませんか～？！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、長男のお弁当&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s346.gif&quot;&gt;です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/491022/10/22659410/img_0?1452308133&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_404_340&quot; width=&quot;404&quot; height=&quot;340&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;前日の夕食そのまんまなのが、ささみのピカタと手前のグラタンです～&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;グラタンは、お弁当用にアルミカップに入れておいておいて、&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;朝にチーズをのせて焼きます。前日のものを１～２品は入れないとお弁当が埋まりません。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お弁当って、詰めていけば、けっこうたくさん入りますよね！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#00ffff&quot;&gt;☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#00ffff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/22659410.html</link>
			<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 12:31:50 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>久しぶりの更新です！お弁当☆</title>
			<description>&lt;div&gt;久しぶりの更新です。皆様お元気でしょうか？！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私（我が家）は、相変わらずの毎日を過ごしております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;が…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近の我が家は、こんな感じ～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まずは、私は、週に４回のパートに出かけるのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝が早く、７時４０分には、家を出て行き４～５時間働いています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;旦那は、仕事で立場が変わって（給料はほぼ変わりません&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s366.gif&quot;&gt;）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家にも仕事を持ち帰って、ストレスをかかえて大忙し…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長男は、２学期の成績があまりにも悪く、とうとう塾通い。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週に３回通って頑張ってます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s166.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長女は、相変わらずの食欲…&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;　どんどん大きくなっていきます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;次男は、家に帰ってとにかく友達と遊ぶのに大忙し～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、こんな感じで習い事やその他いろいろで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夕食がそろわなかったりする事も多くなっている我が家です！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、いいカメラを買ったにもかかわらず、使っていないのももったいないな～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;って思って今日のお弁当をパチリと撮ってみましたが…&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s8.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/491022/85/22632685/img_0?1329976000&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_987_744&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;422&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;カメラの使い方忘れてますねん&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;　頑張ります！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちなにみ、なんの工夫もないお弁当ですが…。紹介します。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;豚肉とアスパラのオイスターソース炒め、卵焼き、ウインナー、カニカマ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;マカロニのミートソース和え、ポテト。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s18.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;月、金、日は仕事が休みなので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;時間がある時にゆっくり、更新できたらと思っております&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お気に入り登録＆お友達になってもらっている方への訪問もゆっくりさせてもらいたいと&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思っていますので、宜しくお願いします☆。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;コメントの返しも遅くなる事があるかと思いますが、お許しくださいませ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s309.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/22632685.html</link>
			<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 10:15:41 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>ガーリック塩焼きそば</title>
			<description>&lt;div&gt;一か月以上ぶりの更新となります。皆様お元気でしょうか？！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;パートに行くようになって一ヶ月半となり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;だいぶ慣れてきましたが、まだまだ仕事は覚えないことだらけです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;月曜日は基本お休みとなり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんとか自分の時間もできていますが、仕事に行く日は朝4時半に起きて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自分の支度をし、お弁当を作り、朝ご飯を作り、洗濯を済ませ、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀで出かけていきます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰ってからも、洗濯の第2が待っていて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰ってからもﾊﾞﾀﾊﾞﾀで、やっとのことで夕食を並べいるので、ブログ用に写真をとる事もできず、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なかなか更新ができずにおりました～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と言う事で、何日も前の夕食の一品ですが…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;ガーリック塩焼きそば&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/588631/88/21368188/img_0?1325963795&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ガーリックをたっぷり、イかと野菜鶏ガラスープ塩コショウで味付けしただけの、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;単純な焼きそばです！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダイエットもしなくても、飲んでも食べても太らないようになりました～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あまり食べないとむしろ痩せるようにもなって、仕事をするとやっぱり動いて消費しているんだな～って&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久しぶりすぎて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何から書けばいいのか分かりませんが、家族みんな元気で過ごしています(^^)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;時間が許す限り、皆様のところへも訪問するつもりですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;遅くなるかもしれないです！ご了承ください&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/21368188.html</link>
			<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 13:55:47 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ちらし寿司☆お知らせ～</title>
			<description>&lt;div&gt;おはようございます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s74.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;またまた、ずいぶんご無沙汰しています(￣▽￣；)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暑いですね～って言うともっと暑く感じるので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;言いたくないですが、ついつい言ってしまいます…&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小学校も今日で給食終了～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夏休みももうすぐです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s349.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いっそう、にぎやかな毎日がやってきます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本日は、長男が中学生になっての三者面談！！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;成績がとっても気になるところですが、お昼から学校へ行ってきます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、まずは夕食です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s67.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;タイトル通り、&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;ちらし寿司&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/622461/77/20781777/img_0?1315114911&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;具は、圧力鍋を使って、あっという間に煮ます！（ガスを使うと暑くて暑くて）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あとは、混ぜるだけ～&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、次は、また暑いので、切るだけ～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/622461/77/20781777/img_1?1315114911&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_687_456&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;びんちょうのお刺身&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;で、かたまりで買ったので、もう半分は…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/622461/77/20781777/img_2?1315114911&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_578_382&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;370&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さっと、周りを焼いて、氷水で〆てタタキにしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;薬味や野菜と一緒に、ポン酢で頂きます！今の季節なら、こっちの方がさっぱりして美味しいな～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;って思いました(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何の変哲もない、毎日の食卓でした！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、お知らせですが、最近めっきり、更新する事がへってしまった、このブログも、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気付けば、明日でまる２年になります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これも、お付き合い下さった皆様のおかげだと、感謝しています&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、以前からお仕事をず～と探しておりまして、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やっと、パートですが、お仕事に行く事となりました～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と言う事で、このブログを止めるのではありませんが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しばらく、仕事＆家事の両立に慣れるまで、時間がかかると思いお休みする事にしました&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;時間がある時は、皆さんの所へもお邪魔したいと思ってます…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、ゆっくりペースになるかと思いますが、また再開したいと思っています…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、暑い日が続きますが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆様どうぞ、お身体に気を付けて下さい(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、またね&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s377.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/20781777.html</link>
			<pubDate>Fri, 15 Jul 2011 09:18:05 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>豆腐ハンバーグ</title>
			<description>&lt;div&gt;今週も始まりました～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;元気に一週間過ごしたいと思います(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近の次男は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;学校から帰るとすぐにお友達と一緒に遊びに出かけて行きます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;幼稚園の頃は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お友達と遊ぶのにも親同士が了解して、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;送り迎えをしていたのに、一人で行って一人で帰ってくるようになって、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ずいぶん楽になりました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こうやって、どんどん親離れして大きくなるのか～って&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思うと、少し寂しいな～って思う最近です…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、夕食です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s67.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;豆腐ハンバーグ&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/08/20669208/img_0?1310299478&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お肉は、鶏の胸肉使用。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ﾌｰﾌﾟﾛで、ミンチにします！そこへ、玉ねぎのみじん切り、生姜のすりおろし、にんにくのすりおろし、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;豆腐（水切りして）絹か木綿かは、お好みで…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;醤油、塩コショウ、ごま油、玉子を入れてこねて、焼いていきます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕上げに、醤油、みりん、片栗粉を混ぜた、タレを回し入れて完成！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その他のおかずは…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/08/20669208/img_1?1310299478&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1144_760&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ひじき煮、胡瓜の中華風酢のもの、鶏皮焼きでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そろそろ、暑くてガスを使うのが嫌になってきます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なので、出来るだけ、時短レシピを考えて、作っていきたいな～って思います&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ひじきは、圧力鍋を使って、加圧時間30秒で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後は、予熱調理で仕上げてます(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/08/20669208/img_2?1310299478&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_385_256&quot; width=&quot;385&quot; height=&quot;256&quot;/&gt;それでは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週末のビール&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;を楽しみに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今週も楽しく過ごしたいです！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#4040ff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#4040ff&quot;&gt;ランキングに参加しています！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#4040ff&quot;&gt;いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#4040ff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#4040ff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=16953&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&quot;&gt;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.blogmura.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;popup_img_88_31&quot; src=&quot;https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/20669208.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 11:00:53 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>ジャーマンポテト他～</title>
			<description>&lt;div&gt;更新するのに、またまた時間があいてしまいました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日から、7月ですね^^;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小学校の運動会も無事に終了し、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そこからは、すごい暑さの毎日です。今日は、雨が降ってましですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;蒸し暑いですね！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こんな暑い日は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;とにかく&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;、が旨いのです(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と言う事で、週末の飲むメニューでした～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一週間前になりますが…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビールが飲みたくなるおかずその１。&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;ジャーマンポテト&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/85/20635685/img_0?1309580122&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;我が家流ですが、作り方を簡単に～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;じゃがいもをレンジでチンして柔らかくしておき、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;フライパンに、たっぷりのニンニクスライス、玉ねぎ、ベーコンと一緒に&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;炒めます。塩と粗挽きコショウ、バター少々、最後にマヨネーズを加えて完成&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビールが飲みたくなるおかずその２。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;h1&gt;チヂミ&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/85/20635685/img_1?1309580122&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらも、簡単に作り方～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小麦粉とあれば米粉と一緒に、水でといた生地に、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日は、にらと人参を混ぜて焼きました。最後にごま油を回して完成&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;キムチを入れ込んで焼きたいのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;娘が嫌いなので、食べる時にのせて頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビールが飲みたくなる？！おかずその３。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;h1&gt;バンバンジーサラダ&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/85/20635685/img_2?1309580122&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;筋をとった、ささみに塩、砂糖をすりこみ、酒をかけて数分間そのまま放置。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、レンジでチンして、キュウリにどっさりのせれば完成&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後に、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;カロリーを気にしているので、ビール？！と言うか、これです～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/85/20635685/img_3?1309580122&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_550_365&quot; width=&quot;550&quot; height=&quot;365&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;キリンの、濃い味糖質０を飲んでます(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちなみに、３キロ痩せたいと思ってダイエットを始めましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;現在、２キロ減ってあと、１キロで目標達成！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちゃんと、体脂肪も落ちてます～もう少し頑張ってみます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s166.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;旦那も、一応頑張ってます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s349.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff409f&quot;&gt;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff409f&quot;&gt;ランキングに参加しています！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff409f&quot;&gt;いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff409f&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=16953&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&quot;&gt;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.blogmura.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;popup_img_88_31&quot; src=&quot;https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/20635685.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 11:55:14 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>運動会！</title>
			<description>&lt;div&gt;今日は、雨も上がりじりじりと気温上昇～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただいま、かなり暑くなってきております^^;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この、梅雨の真っただ中に、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、小学校の運動会&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s111.gif&quot;&gt;と言うのも今年の2学期から、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小学校の耐震工事に入るという事で、今の時期に予定されております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;が…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;18日土曜日…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あいにくの雨…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;とにかく、お弁当が必要なので作りましたが&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;うちの小学校は、子供達だけで&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;食べるスタイルなので、子供の分だけです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;とりあえず、お弁当です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s346.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/491022/18/20536018/img_0?1308785303&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;左から、次男、長女、長男。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;（長男は、留守番するのか、見に来るのか分からないので、とりあえず、作りました）&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;からあげ、エビチリ、ウインナー、肉団子、茹で卵、卵焼き、&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;たらこおにぎり、ゴールデンキウイ。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;雨が降っていてるにもかかわらず、&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;確認のため学校へ～もちろん。延期です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s366.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;延期になった日は、明日！22日なのですが…。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;これまた、今のところ微妙な天気予報で…。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;心配なのですが…。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;出来る事をお祈りします&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s376.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;それでは、後ほど、訪問しにいきます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/20536018.html</link>
			<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 11:35:50 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>最近の夕食＆今日のお弁当</title>
			<description>&lt;div&gt;更新頻度がすっかり、ペースダウンしてしまっています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆様お元気でしょうか？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;基本一人のあいた時間にブログをするのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近、今日こそ更新しようと思っていると、内職のお仕事があるのでどうですか？って&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;誘ってもらうので、少しでも助けになればと思って、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;内職に時間を使い、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あいた時間に、家事をして、あいた時間にお友達とランチに行ったりしていると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気付けば、こんなにあいてしまっています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;訪問もなかなか出来ないですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今後も宜しくお願いします&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、最近の夕食です&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s67.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;白身魚のフライ&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/14/20405214/img_0?1308398668&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;豆ご飯に、お味噌汁、ハチクのきんぴら、蕪のお漬物（自家製）、なめたけ（自家製）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以上！！！こんな感じです(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;別の日～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;h1&gt;納豆～とろろ素麺&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/14/20405214/img_1?1308398668&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;厚めの油揚げのニンニク炒め、胡瓜とトマトの中華酢のもの、玉子スープでした(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そうめんは、サラダ感覚で下にレタスを敷いてめんつゆをぶっかけて頂きます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後に本日の長男＆旦那のお弁当&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s346.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;h1&gt;肉じゃが弁当&lt;/h1&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/14/20405214/img_2?1308398668&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肉じゃが（前夜の取り置き）、エビフライ（朝から揚げました）、ウインナーとピーマンの炒め物、茹で卵。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近は、長男の朝練もはじまり、早起きして頑張ってます&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a271.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後、もう一人頑張っている人～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;旦那。。。。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ついに、メタボを気にしだして、毎日ウォーキングを始めました！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ご飯の量にも気遣い、ビールの量も夫婦そろって少なくして（←これは家計にも優しい～）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近は、歩いて運動すると気持ちがいい～って言いだして、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;寝る前に、腹筋も頑張ってます！！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長続きしますよう～に&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s376.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;因みに、ビールの量を半分にした私も、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体重が&lt;font color=&quot;#ff4040&quot;&gt;確実に1キロ減&lt;/font&gt;になってます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後、2キロ頑張ります(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、後ほど訪問しにいきたいと思います&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#a040ff&quot;&gt;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&amp;#9829;～*～&amp;#9825;～*～&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#a040ff&quot;&gt;ランキングに参加しています！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#a040ff&quot;&gt;いつも有難うございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#a040ff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=16953&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&quot;&gt;http://www.recipe-blog.jp/static/images/ranking/banner_03.gif&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://www.blogmura.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;popup_img_88_31&quot; src=&quot;https://www.blogmura.com/img/www88_31.gif&quot; width=&quot;88&quot; height=&quot;31&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kqgpx665/20405214.html</link>
			<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 10:06:19 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>鶏肉グリル焼き～他</title>
			<description>&lt;div&gt;今日から６月です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気付けば、今年も半分です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;雨が続いてうっとうしい毎日ですが、我が家の家族は元気に過ごしています(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それでは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まず、先週の木曜日の夕食&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s67.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;鶏肉のグリル焼き（ネギぽんソース）&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/95/20303995/img_0?1306988466&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_687_456&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;相変わらず、平日はダイエット定食で頑張っています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s166.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先日のタニタ食堂のレシピで…って書いたら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子供には、お肉とかを食べさせたら～って御指摘もありましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;タニタレシピにももちろんお肉もあります！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お野菜も色々食べておりますので…。大丈夫だと思っています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、簡単に説明&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s18.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鶏のモモ肉をグリルで焼いて、白ネギのみじん切りをポン酢に加えてソースを作り、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それをかけて完成です。後は、こんにゃくの田楽。きんぴら。ワカメと玉子のお吸い物。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;月から木までは、こんな感じのメニューです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;金曜日は、子供の好きなメニュー&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s67.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;h1&gt;チーズハンバーグ&lt;/h1&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/95/20303995/img_1?1306988466&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_916_608&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日は旦那が夜勤なので、お子様メニューです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ハンバーグの中には、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;玉ねぎと、人参が入ってます！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ここでも、ダイエットを意識して～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;テフロンのフライパンで、両面焼き目をつけたら、あとはオーブンで焼いていきます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;焼く工程に油は使いません&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あとは、スパゲティサラダ、トマト、レタス、豆腐とおあげのお味噌汁。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;土曜日も、子供むけのメニューで、&lt;strong&gt;カレーライス&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s335.gif&quot;&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただのカレーなので写真はとってません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、日曜日２９日は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;娘の、少林寺拳法、京都府大会の為朝から付き添いで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;雨の中、電車に乗ってお出かけ。留守番のパパに、夕食の用意をお願しておきました～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;旦那が唯一作れるもの…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それは…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-86-67/kqgpx665/folder/485716/95/20303995/img_2?1306988466&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_799_601&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;421&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;たこ焼き&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s316.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久しぶりのビール&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;に、焼きたてのたこ焼き～幸せです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s309.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;パパ夕食の用意ありがとう(o^∇^o)ﾉ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こんな感じで、地味なダイエットメニューを上手に！？取り入れながら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;頑張っているので、平日の地味な定食メニューも苦にはならないですよ～&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、毎日毎日、飲まなといけないように飲んでいたビールを&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週末だけにする事に成功しました！最初は、ほんと物足りなく感じましたが、&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;毎日飲む習慣から、毎日飲まない習慣にすると&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それはそれで今までの事が不思議なくらいビールがなくても過ごせるようになりました！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s262.gif&quot;&gt;アルコール中毒ではありません&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s356.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;それでは、後ほど皆様の所へ訪問いたします&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;ランキングに参加しています！&lt;/div&gt;
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			<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 10:11:34 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
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