サイクリングマシーン

しょっちゅうブログ放置民になっているげんおうでございます(￣∇￣*)ゞエヘヘ

 

もう、ミス放置民と呼んでください。　←冗談ですよっ

 

色々と記事にしたいことはあるんですけどね。

 

ゲスブのasukaさんへのリコメにも書いたんですが、

なんだか、気力と体力が全く足りません･･･(ノд-。)クスン

 

で、先月末（うおっ、もう2週間経っちまったぜ）、

「ルームマーチPRO」というサイクリングマシーンを購入しました。

 

↓↓↓こんなの。↓↓↓

 

 

 

 

何ですって？私のおみ足が邪魔でよくワカラナイですって！？

 

 

 

 

 

ん〜、これ以上は撮影者の技術とセンスの問題ッス(;゜(エ)゜) アセアセ

 

真ん中のリモコンは取り外し可能なんですが、

らせん状のコード（固定電話の受話器と本体をくっつけてるやつみたいな）で

本体とくっついており、それがまた短いんです・・・。

 

ずっと握っておくのもうっとおしいので、私は格納したまま使用してます。

 

これ、購入するのに実は何週間も迷いました。

 

自転車こぎが腰痛、膝痛改善に良いという話は以前、聞いたことがありまして。

 

ただ、私、仰向けで自転車こぎをしようとすると右膝が痛くて痛くて(-"-;

 

私が買ったサイクリングマシーンは足を乗せていれば自動で動かしてくれるのですが、

痛くないのか？スピードについていけるのか？

もし使えなかったら、どう処分しよう？

と、散々迷いまして。

 

最終的に、迷って何週間も無駄に過ごすよりは、

思い切って購入して試してみよう！！と(￣‥￣)=3 フン

 

まだ、一番軽い負荷でしか使用してませんが、

最初の日に痛くて5分で断念した以降、1週間は1セット（15分間）使えてました。

 

フェリー後遺症（笑）で両膝が腫れているのが引かないのと、

気候のせいか、先週半ばから全身の痛みが強くて中断しちゃいましたが･･･。

 

で、このままじゃいかんので、先週から鍼灸院通いを始めました。

 

この話はまた次回(￣(エ)￣)ノ

とりあえず安心いたしました。。
体力がいまいちだと気力がわかないし、気力がないと力もでないもんね。。神戸から帰るときにパワーダウンしたんだね、、ぼちぼちでいいから又体力＆気力が充実するといいね！
このサイクリングマシン私もほしかった〜〜！テレビを見ながらできそうだし、自分でこがなくても機械が動いてくれるんだよね？
先日友達ちへいったらあった、あった、、しっかり体験させてもらったけどなかなかのもんだったよ、カーブスにいってなかったら私もゲットしたい代物でした。無理せず少しずつやってくださいね！
安心しました！

自転車みたいなのかと思ってたよ。（笑）

これなら手軽でいいね。＾＾

無理は禁物ですが、動かすことは良い事だと思います。
寒くなると余計に体を動かさなくなってしまうので、少しでも動かし続けられると良いですね。

＞asukaさん
ご心配おかけしました(-人-)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
あ〜、なるほど〜。パワーダウンですね〜。
友人や元同僚に会ったり、気楽に外出したりできるという点では
鹿児島に帰ってきて良かったなぁとしみじみ思うのですが･･･、
1ヶ月経っても体調が戻らないのが気力を奪ってます(T▽T)

おおっ、コレ、asukaさんもご存知でしたか！
しかも、お友達が持っていたとはなんたる偶然〜w(￣o￣)w オオー!
おっしゃる通り、テレビを見ながら出来ますよんd(￣◇￣)b グッ♪
まぁ、無理のない範囲で地道にやろうと思います。

＞あいこさん
「サイクリングマシーン」ですもんねぇ･･･。無理もないです(;´▽｀A``
自転車丸ごとみたいなのになると高価なので手が出ません（笑）。
お手軽バンザイです♪ヽ(▽￣ )乂( ￣▽)ノ

＞ひろパパさん
ご無沙汰してしまってすみません(￣∇￣*)ゞエヘヘ
ホント、寒くなると体を動かさなくなりますよねぇ。
って、私の場合は一年を通して動かしてませんけど(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
何年先か分かりませんが、体と相談しながら一日でも早く、
このマシーンすら必要なくなるぐらいの筋肉をつけたいです(￣‥￣)=3 フン