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			<title>幻凰記（GENOH-NO-KI）</title>
			<description>人生、山あり谷あり。
もちろん凹むこともあるけど、それでも楽しく生きていこうぜ～♪

※アダルトサイトの匂いがする宣伝コメントは削除させていただきます。
　無断のトラバ、記事とは無関係なコメントも削除させていただく場合があります。
　ご了承くださいませ☆</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>幻凰記（GENOH-NO-KI）</title>
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			<description>人生、山あり谷あり。
もちろん凹むこともあるけど、それでも楽しく生きていこうぜ～♪

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		<item>
			<title>携帯充電器の末路(´=ω=`)</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-49-48/kr_hiro/folder/415954/47/63373847/img_0?1427798680&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
とうとう…&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
こんなになっちゃった&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a330.gif&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a330.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
コレって、どれだけ危険なの&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a3.gif&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63373847.html</link>
			<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 13:56:25 +0900</pubDate>
			<category>携帯電話</category>
		</item>
		<item>
			<title>理解できないこと。</title>
			<description>&lt;div&gt;自他共に認める真面目人間なワタクシですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どうしても理解できないことがあるのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのうちの一つ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;かかった費用を払わなかったり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;借りたお金を返さなかったりする人って何なの？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もちろん、その人（払わない側）にも何らかの事情があることと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;が。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;逆の立場にもそれ相応の事情があるわけで。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それがビジネスの世界であったり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ジュース代や食事代のような金額であれば話は別ですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いえ、ね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;実は元カレ（兵庫県在住）がその部類の人間でして。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そもそも、自営で仕事をしていたのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;数年前（私と出会う前）まで生活保護の不正受給をしていたり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;確定申告を「やり方がわからない」という理由で一度もしたことがなかったり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;おかしいなぁと思うことはちょこちょこあったのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、年内（2011年）の結婚を約束し、同棲することが決まってから、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「今月だけ、生活費を貸して。絶対に返すから。」と言われ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前の月に既に会社も辞めており、荷造りもほとんど終わっていた状態だったので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「まだ引っ越してもいない私がどうして生活費を出さなきゃいけないんだ？」と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;疑問に思いつつも、15万円振り込んだのでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（それも後日、少なかったと文句を言われた･･･。）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、兵庫で同棲生活を始めたわけですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結局、「今月だけ貸して」「立て替えてもらった分は絶対に返すから」が続き、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;6ヶ月間のうち5ヶ月間の生活費全てを私の貯金から出す羽目になったのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「生活費のこととかは何も心配しなくていいから、こっちにおいで」という話だったのに･･･。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕事での利益が出ていないのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;月数万円の高速道路代。月3～4万円のガソリン代。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;毎日一箱のタバコ代。月3万円の昼食代（肉体労働なのでお金がかかるらしい）。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;下請けで手伝いを雇っていたため、材料費や人件費。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（本来は人件費も元請けから支払われるはずだったのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　途中で現場を放り出したため、元請けからの支払いナシ）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その他、家賃や駐車場代、光熱費、等々。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もともと抱えていた借金（70万円ぐらい）も&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「一緒に暮らし始めるのに、きちんとしておきたいから」と言われ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なぜか私が支払う羽目に。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;んで、「もう一銭も貸せません」ってことで鹿児島に帰ってきて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後も、なんかグダグダとうるさかったので、イヤになって別れたのですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだ160万円余り返してもらってません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（私が鹿児島に帰ってきてから、55万円だけ返してもらった。）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;数ヶ月前に「少しずつでも返すから」と連絡をよこしてきたのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私に話す気がないと察したからか、その後、催促メールを送っても完全無視！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;収入がなくて障害を持った女性にお金を出させて返さないなんて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;男としても人間としてもどうかと思うわ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;見る目が無かったと諦めなきゃいけないのか？？？&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63363434.html</link>
			<pubDate>Thu, 22 Nov 2012 15:22:18 +0900</pubDate>
			<category>家計</category>
		</item>
		<item>
			<title>最近の変なクセ。</title>
			<description>&lt;div&gt;この何ヶ月か、&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/62982994.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#810081&quot;&gt;「あいうべ体操」&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;をほぼ毎日欠かさずにやっています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と同時に、前々から記事にしている通り、ここ1年ほどは特に痛みが強いのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;痛みに耐えながら何かをしようとすると、口が「い」の形になるのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;歯がきちんと咬み合った状態であれば、歯を食いしばった感じですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ベッドから起き上がるとき、移乗するとき、トイレで下着をおろすとき（失礼）、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;水道の蛇口を上げ下げするとき、冷蔵庫を開けるとき、毛布をかぶるとき、等々、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一日の中で何回も「いー」とやっているわけです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それ自体は特に何とも思っていなかったのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近、あいうべ体操の影響かどうか、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ふと気付くと口が「う」になっているのです(￣Д￣;;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何年も前から、口呼吸を鼻呼吸に変えようと鋭意努力中で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕事をしていた時には割とすんなり出来ていた気がするのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は月に1～2度の通院時以外は外出せず、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;母や祖母以外には基本的に誰とも会わない生活を送っており、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;緊張感が極度に足りないせいか、気付くと「う」に。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;カッコわる～～～～～～～～～～Σ(|||▽||| )&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63339610.html</link>
			<pubDate>Thu, 08 Nov 2012 16:49:12 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>ウォシュレット万歳(￣∀￣)</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-49-48/kr_hiro/folder/1502536/69/63288369/img_0?1350368546&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
昨日、我が家のトイレがウォシュレット付になりました～☆&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
なんと、フタの開閉や使用後の水流しも自動♪(≧∇≦)&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
立てない私は便座に座ったまま下着の着脱をするので、&lt;br&gt;
体重のかけ方に気を付けないと何度も流されちゃう(笑)。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
移乗や下着の着脱は大変なままだけど、&lt;br&gt;
これで少しは肩と手の負担が減るわ～(〃艸〃)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63288369.html</link>
			<pubDate>Fri, 12 Oct 2012 19:10:00 +0900</pubDate>
			<category>その他家電</category>
		</item>
		<item>
			<title>んもー。</title>
			<description>&lt;div&gt;私の体調、低気圧と鎮痛剤にものすごく振り回されております(〃￣ω￣〃ゞ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;低気圧は自分でどうにかできるものじゃないので仕方ないにしても。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鎮痛剤は･･･ねぇ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;だから飲むのイヤだったんだよ“(`(エ)´)ノ彡☆ プンプン!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;薬が切れると発熱するし激痛だし。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;飲む時間帯がズレると、効くまでに5～6時間かかるし。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;かと言って、今の体調で鎮痛剤を断つと&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;確実に、毎日何時間泣いて眉間にしわを寄せればいいんですかって話になるので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結局、鎮痛剤サマサマなんだけどΣ(|||▽||| )&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鍼灸治療だと簡単にCRP（炎症反応）下がるのになー。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨年末以降に出会った鍼灸師さんが2人とも&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私の痛みには全く効果のない治療をされる方々だったので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（リウマチそのものに対しては効果があったのかもしれませんが自覚ナシ）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;新たな鍼灸師さんとの出会いには躊躇しておりやす。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;過去に治療していただいて効果があった鍼灸師さん、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1人は福岡、1人は神戸、1人は鹿児島県内だけど車で片道30分･･･。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あー、なぜ近所で見つけておかなかったんだーっ&amp;lt;(T∀T)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と今さら後悔したところでどうしようもないので。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;要は、&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;薬に頼らずにCRPを下げる方法&lt;/strong&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;を見つければいいだけの&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;話なんですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9312;慢性的な炎症がある箇所は冷やす&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9313;上記１以外の場所は温める&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9314;「鼻うがい」や「あいうべ体操」で免疫力を上げる&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9315;しっかり睡眠をとる&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9316;とにかく笑う&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9317;かなり素敵な妄想（笑）で自分をハイテンションにする&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;#9318;こんにゃく湿布　←自宅のコンロが私の今の目線の高さにあるので危険。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;他は？？？何すりゃ痛みがやわらぐの？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;誰か教えてーっ！！( 」゜ロ゜)」&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63274997.html</link>
			<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 15:12:02 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々の血液検査結果。</title>
			<description>&lt;div&gt;先週、Sクリニックにお願いして血液検査を受けたのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そろそろ結果が出てるはず、と思い、TELにて教えていただきました(´▽｀[]ゝ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;CRP･･･&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;5.9&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;（昨年8月は0.48、基準値は0.3以下）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;MMP3･･･&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;4&quot;&gt;537.0&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;（昨年8月は168.6、基準値は60未満）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あ、今回、調べてもらったのは上記2項目のみです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（CRPとMMP3に関する詳細は&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/51666117.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;過去記事&lt;/a&gt;参照）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;西洋医学での治療をやめた後、最後に血液検査をしたのが昨年8月なので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;参考までにそれも併記しました＿〆ヾ(￣(エ)￣ メモメモ・・・ &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちなみに、CRPが1.0前後だと薬物療法で上手くコントロールできている状態です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;数値自体は相当上がってますね～(;´▽｀A``&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は鎮痛剤を飲んでいるし、両膝の炎症も治まっているので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;（膝や股関節等、大きな関節に炎症があるほうがCRPが高い）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;CRPは自分が思うよりも低いんだろうなぁ、と思っていたら。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;5.9なんて、私があまり出会ったことのないCRP。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;MMP3も500近くまで上がったことはあるけど、とうとう500超えたかーっ！！Σ(|||▽||| )&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、まぁ、これだけ手指や手首、肩が痛いのは&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;CRPもMMP3も高いからか～、と納得＆安心する部分もありヽ( ´ー`)ノフッ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今の状態でこの結果ってことは、昨年12月～今年5月はどれだけ高かったんだろう･･･(-ω-;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだあまり無理のできるような状態じゃないことが判明したので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今まで以上に、焦らず、のんびりいくことにします(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63246865.html</link>
			<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 13:34:50 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>プロフェッショナルなお仕事。</title>
			<description>&lt;div&gt;一昨日、A医院（漢方）とSクリニック（整形外科）へ行って来ました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A医院にては特にいつもと変わらず。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あ、薬の中身は、今のところ毎回変わってますが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;通常、1包に0.2ｇ程度しか使用しない成分を、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私は「&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0000ff&quot; size=&quot;4&quot;&gt;脳の循環&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;」が&lt;u&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR:#ffff00;&quot;&gt;非常に悪いらしく&lt;/font&gt;&lt;/u&gt;、1.1ｇ使っていたのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回はそれが更に増え、1.5ｇになったようで･･･(￣∇￣*)ゞエヘヘ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sクリニックでは、いつものリハビリに加えて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;PTさんに先月教わった運動のおさらい（気をつけるポイントが間違ってた）をし、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;更に、新たな運動を学びました&amp;quot;φ(゜□゜*(゜□゜*)φ&amp;quot; メモメモ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰りがけに血液検査を受けるため、処置室にいたところ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;初診時に診てくださった（裏を返せば初診時にしか会ってない）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;PTさんが、たまたまそこを通りかかりまして。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「&lt;font color=&quot;#007f40&quot;&gt;あら、元気？o( ´_ゝ｀)ノ&lt;/font&gt; 」と笑顔で話しかけてきてくださったのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「&lt;font color=&quot;#ff00ff&quot;&gt;まぁ、なんとかヾ( ´( ェ )｀)ノ &lt;/font&gt;」と返したところ、「&lt;font color=&quot;#007f40&quot;&gt;眠れてる？&lt;/font&gt;」とのお言葉。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それに返事する前に、そのPTさんは私の目をじっと見て、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「&lt;font color=&quot;#007f40&quot;&gt;眠れてないねぇ&lt;/font&gt;」とのお言葉。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;目を見ただけでそんなことが分かるのか！！と驚きつつ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「&lt;font color=&quot;#ff00ff&quot;&gt;まだ痛みで目が覚めて･･･&lt;/font&gt;」と話すと、今度は私の両手首の脈をとり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「&lt;font color=&quot;#007f40&quot; size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;心はやる気が出てきてるけど、脳が疲れてるねぇ&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;」ですって！！！！！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのPTさん、「&lt;font color=&quot;#007f40&quot;&gt;心がやる気になってるから、すごく良いよ！！&lt;/font&gt;」と言い残して、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;満面の笑みで去っていきましたが・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あとに残された私と母、看護師さんは顔を見合わせて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「なんで心の状態まで！？」「すごーい！」と口々に言いましたとさ(;´▽｀A``&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一体、何人の患者さんを診たら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんなことまで瞬時に分かるようになるんだろう？と不思議で仕方ないのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;医療関係者だったら分かって当然なんでしょうかね？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;プロフェッショナルなお仕事って、こういうことを言うのね(￣Д￣;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と、感動を覚えた一日でございました。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63238686.html</link>
			<pubDate>Thu, 13 Sep 2012 14:40:14 +0900</pubDate>
			<category>専門職</category>
		</item>
		<item>
			<title>最近なんだか体調不良にて。</title>
			<description>&lt;div&gt;1日2回（朝、晩）、鎮痛剤を飲んでいる私ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どうしても、薬の効果が切れる時間帯がありまして。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夜は、「薬が切れかかってるなー」と思ってるうちに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大抵、効果が現れてくれるので、あまり苦しまないで済むのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝は、何時に起きようが、薬を飲んでから2時間以上苦しみますヾ( ´( ェ )｀)ノ フッ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;上半身は少し熱を帯びているのに（37.5度前後）、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;下半身は氷水にでもさらしたかのようなヒンヤリ感。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ついでに、そのヒンヤリした部分は変に痛むのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝のこわばりもあり、身動きできずになんとか深い呼吸を繰り返すだけの状態で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これがまた結構つらくて、泣けてくることもしばしば。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ここ2～3ヶ月、そんな毎日の繰り返しなんですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;4～5日前のこと。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夜に痛みが強くなってきたのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いつものように「もう少ししたら薬が効いてくるはず」と思っていたものの、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;痛みはどんどん強くなるばかり(￣(エ)￣||| ヒャァアアアア&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;寝る前にしている背骨の運動も痛みが強くて出来ず。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やっとベッドに横たわっても、その状態が痛くて寝返り打ちまくり。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;寝返り自体も痛くて痛くて、泣きながら＆うめきながらでしたけどね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「これじゃ、鎮痛剤を飲んでなかった時期と同じだなぁ」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「もしかして、いま飲んでる鎮痛剤に体が慣れてきちゃったのかなぁ」と思いつつ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いつの間にか睡眠の世界に入っていたようでしたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夜中もいつも以上に何度も目が覚め、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結局、次の日、朝の薬が効いてくるまで大変だったのですε-(;ーωーA フゥ…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;幸い、痛みが極端に強かったのはその夜だけで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;おそらく、夜に飲むはずだった鎮痛剤を飲み忘れたんだと思いますが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一度飲み忘れただけなのに、まだ飲み忘れ前の体調に戻りません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;西洋医学での最新治療を受け続けていた頃は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いま飲んでいるような鎮痛剤は効きもしないほど&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;かなり強力な薬を日常的に飲んでいたので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たとえ飲み忘れた翌日に起き上がれないほどの痛みに襲われても、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのまた次の日には普通に仕事に行ったりしていたのですが･･･。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いま思えば、一度の飲み忘れで体がダメージを受け、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだ修復できていない状態なのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それを無視して動けていたことも大いに問題だと思うのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;果たして、何が自分にとってベストな治療法なんでしょうね？？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ってか、私自身、去年の4月末から11月頃までは&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;西洋医学の薬は一切飲まなかったのに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鎮痛剤を飲んでいる今よりずっと痛みが軽かったという不思議。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最終的には鎮痛剤も漢方薬も飲まずに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もちろん、自分の足で歩き、普通に日常生活を送れるようになりたいです☆&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それまではしばし、今の体調で毎日を過ごすしかありません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; size=&quot;5&quot;&gt;頑張れ、私！！！！！！！！！！！！&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63215648.html</link>
			<pubDate>Tue, 04 Sep 2012 16:01:25 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>ここ3ヶ月のこと。</title>
			<description>&lt;div&gt;かなりご無沙汰いたしております。私、なんとか生きております(;´▽｀A``&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらに記事を投稿しなくなった理由の一つに、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Yahoo!ブログに記事を投稿してもFacebookとシェア出来ず、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;二重投稿が面倒だったというのもあったんですが。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いつの間にかシェア出来るようになっとるーーーーーーーーーΣ(- -ノ)ノ エェ!?&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらでしか交流がない方にもご心配をおかけしてましたので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;またボチボチ復活します(￣∇￣*)ゞエヘヘ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前回の記事の後、私がどのように過ごしていたかといいますと。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A医院（&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/62996093.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000ff&quot;&gt;5/11付け記事&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;参照）へは毎月一度通い続けています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それとは別に、5月末からSクリニックという整形外科にも通い始めました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、A医院で処方してもらった漢方薬を一日三回、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sクリニックで処方してもらった鎮痛剤（ボルタレン25mg錠）を一日二回飲んでいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sクリニック（外来のみ）はリハビリで有名な病院なのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;初診時からずっと、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「今は体の機能が落ちてるから、筋トレもストレッチもしないように」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と言われ続けていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ま、確かに、全身の痛みにより、熟睡できないわ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;キャスター付イスでトイレに行くのすら泣けてくるわ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;特に午前中は痛みと発熱のダブルで、呼吸するだけで精一杯だわ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;って、これらは今でも変わらず続いてるんですけど、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ホント、何もかもが自分の体の負担になってるとしみじみ感じます(-ω-;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いまだに自分で立ち上がったり歩いたり出来ない状態なので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sクリニックのリハビリにも月1～2回しか通えず。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思いのほか、私の体が回復しないからか、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私が「（両膝の）可動域を広げるために他に家でできることはありませんか！？」と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しつこく尋ねたからか、先週のリハビリ時にようやく、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちょっとした筋トレだったらしても良い、というお許しをいただきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その「ちょっとした筋トレ」ですら、すぐに膝が痛くなってしまい、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;かなりジレンマを感じてるんですけどね･･･ヾ( ´( ェ )｀)ノ フッ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あー、早く歩けるようになりたいε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/63197202.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 Aug 2012 15:20:24 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>東城百合子「自然療法が『体』を変える」</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-49-48/kr_hiro/folder/1498139/77/62997877/img_0?1345787996&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;320&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;東城百合子著「自然療法が『体』を変える」、三笠書房、2011年7月、&amp;#92;571+税&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;4/26記事「現状打破を目指して。」（&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/62971364.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/62971364.html&lt;/a&gt;）の中で&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;往診に来ていただいた鍼灸師さんから「自然療法」「トウジョウ」という&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;キーワードを教えていただき、あとでネットで調べて購入したのがコチラ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お恥ずかしながら、私はこの著者のことを全く存知上げなかったので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;文庫本でお手軽価格だから、まぁ、いっか、という軽い気持ちで購入しました(￣∀￣*)イヒッ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一年ほど前にマクロビオティックの本を購入したことはあったんですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;読んでみると、そういうのともまた全然違うように感じました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;著者はもう80歳を超えており、昔、結核を患ったのを自然療法で治したらしく、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;文章がとてもお上品なのに言うべきところはズバッと言ってあって、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;すごく説得力があります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「私なんかの若造が間違ったことばかりして、本当にすみません」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「病気が治らないのは、自分の食生活が悪いからです」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と、何度も反省しながら読みました。。。ρ(-ω- ) イジイジ・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;世間的に「体に良い」とされている食べ物が&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;実は健康に悪影響を与えている、なんてこともよくある話で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この本の中でもそれについては少し触れてあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、食生活ももちろんですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それ以上に、自分の考え方も改めなくてはいけないことが分かりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;食事前の「いただきます」が、いのちをいただくことだと知っている方は多いと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、実際、感謝しながら食事をいただいていたかというと、私は違いました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;食卓に並んでいる魚が何日前まで泳いでいたのかをふと思うことはあっても、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;テレビを見ながら、ただ、おいしく空腹を満たせればそれで良いと思って食べていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肉魚だけではなく、野菜や果物も、食卓に並ぶものは全て、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自然の恵みを受けて、生産者の方が育ててくれたものです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思い出したときにチラッと感謝することはあっても、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;食事のたびにいつもいつもは感謝してなかったのが現状です。あぁ、反省ヾ(_ _。)ハンセイ…&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;他にもたくさん反省点はありますが（笑）。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;病気でどんな治療を受けていても、健康でも、食は大切なものなので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;関心をもたれた方はご一読されることをオススメします。&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kr_hiro/62997877.html</link>
			<pubDate>Sat, 12 May 2012 14:30:22 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
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