さあ、ブログを始める！・・・その後

桜がちらほら・・・

近くの公園に行ってみたら、そこの数本の桜の木が、花を咲かせていました。
他のところは大体咲き初めなんですが、ココのところの２本くらいの桜の木だけちょっと早いようです。
桜の木は、毎年忘れずに花を咲かせるんですねぇ〜。
われわれ人間はっていうと、毎年毎年忘れることが多くなっていくような気がします。
タクシーに乗って行き先を告げると、運転手は一番近い道、混んでいない道など頭の中で、記憶をたどって
目的地まで連れて行ってくれる。
その頭の中には、地図と時間による混雑状況など、経験して覚えた記憶がいっぱいなんですねぇ〜。
この本は、記憶に関する脳科学の興味深い研究をとてもわかりやすく紹介しています。
スクワイアの記憶分類や、記憶の工程、脳の中の化学信号や電気信号の伝わり方、神経回路などなど
盛りだくさんで、その一つ一つがとてもわかりやすくて、目から鱗ならぬ、脳から味噌汁(？)のでるような
大変興味深いものでした。
最後に、記憶の３か条として、(１)何度も失敗を繰り返して覚えるべし、(２)きちんと手順を踏んで覚えるべし、
(３)まずは大きく捕らえるべし、ということらしい・・・。

青い空・・・

久しぶりに(といっても３週間ぶりなんですが・・・)実家の田舎へ帰ってきました。
田舎は空気もおいしいし、空も真っ青でとても気持ちのいいものですねぇ〜。
でも田舎でも、道路は考えてみれば土のところが殆どないし、自然に生えている草花は少し山のほうにでも
行かなければ見つかりません。
都会にいると、人工的に作った自然があって、それはそれでいいのですが、
田舎の山間にでも行けば、自然の川のせせらぎや、緑の深さ、空気のすがすがしさ、静寂の中の小鳥のさえずり
などなど、心身ともにとても癒されます。
なんか、時がゆっくりと流れて、こんな自然もなかなかいいものです。
都会の部屋で、ゲームやテレビというのも、その場で結果や成果がわかったりするのもいいですが、
田舎で、いつの間にか花が咲いていたなぁ〜と思うこともゆっくりと時間が流れていいものです。
いろんな自然に癒される画像があります。
現地に行かなくても、いろいろ楽しめますよねぇ〜。
下記の画像を見てると、心が癒されます。
癒し憩い画像データベース
日本の森滝渚百選
チョコボールを食べながら眺めています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

元気をくれた人・・・

その人は薬局の薬剤師さんなんですが、先日はいい話を聞かせていただきました。
一般的に、虐待を受けた子は、親に反抗しなくなり、また反対に、無視されて育った子も反抗しないという。
虐待も無視も親の愛情が足りないからでしょう。
反抗しなくなるのも、身の危険が及んだり、いっても無駄だと無気力になるからでしょうね。
子供が反抗したり甘えたりするのは、そういう意味では、親に信頼があって安心できるからでしょう。
子供を育てながら、心の中で葛藤してたりするんですよ。
とその人は言ってました。
何でこんなことがわからないのか、何でそんなことをするのかわからなくなることも多いそうです。
そんな問題も含めていろいろなもやもやしたものを抱えてしまったとき、３つのところで解消していくという。
その３つとは、家族、職場、地域だそうです。
家族の問題をそこだけで解決できないときには職場や地域でいろんな人(信頼できる人)と
コミュニケーションをとったりして解決しているそうです。
だから、３つの場所にネットワークを張りながら、コミュニケーションで自分を保っているそうです。
大きなことはできないけれど、小さな愛情やコミュニケーションはできるのでそんなことを積み重ねていく。
そんな風に言ってました。
あっき〜は子供はいないけれども、子供のようになってしまったカミさんとのことを考えているのです。

大きな目標を掲げない・・・

一日を振り返ってみると、こんなことができたなぁ〜とか、できなかったなぁ〜とか思うけど、
悲観的な人はできなかったことを過大評価し、楽観的な人はできなかったことを過小評価する。
よく目標を持てだとか、将来を見て夢を持とうとか言うけれど、
たぶん、悲観的な人はできなかったことを自分の力が足りなかったからだとか、一つできなかったことを
他の部分でもすべてできないとか、その時できなかったことを将来もできないとか
って、そのように思うのですよね。
だから、同じ一日を振り返るのであれば、『今日はこんなことができたなぁ〜・・・すごいなぁ〜』
って、感じるように、あまり大きな目標を掲げないようにしないといけないと思います。
そちらのほうが、長い目で見て目標に近づくんだけどねぇ〜。
毎日、こつこつと欲張らずに完璧を目指さずに・・・

マナカナ・・・

最近、なんだかマナカナをよく見かけます。
司会者やゲストなどと話すマナカナ姉妹の会話を聞いていると、
二人の話がお互いにさえぎったりすることなく、よどみなく進んでいくのに感心しています。
上手に合いの手を打ったり、話の主導権が自然に移ったりして、聞いてて心地よいと思います。
芸能人でも双子がいますが、けっこう自然にこんな感じになるのかなぁ〜と思っています。
今日の本、雑誌は『あるじゃん』！！
他のお金に関する本と比べて月刊誌では安いんじゃないかなぁ〜？・・・と
言葉の意味とか最近の金利とか数字なんかもわかりやすいかなぁ〜？・・・と思いますよ。^^;