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Wii×フレッツ光 西日本版チラシ 其の五

今日久しぶりに何時もの量販店に行きチラシ散策していると、新たなフレッツ光×西日本のパンフ見つけたので数枚手に入れました。

今回のパンフは全体的に白をイメージした落ち着いて良い感じです。
それに今回は長澤まなみちゃんは写っていませんでした。

この西日本チラシもこれで５種類目。
これからも集めていきますよ。

それでは近いうちにこのパンフいつもの様に、私と同じ任天堂コレクターで首都圏在住のＴさん宛てに発送しますので暫くお待ちください。

フランスの英雄 ナポレオン皇帝と睡眠勝負！

誰もがご存知フランスの英雄ナポレオンですが、学生の頃、歴史で教わったと思います。

彼の武勇伝の他に有名な話と言えば、一日睡眠３〜４時間しか寝ないと言う事。

起きている時間は、政治や戦争に明け暮れる毎日だったそうで。
決して不眠障害ではないのですね。

実は最近と言うか約２年近く私も同様、１日平均３〜４時間しか寝れません。
しかも必ず就寝時間は午前０時以降と体が慣れています。

例え２２時に寝ても深夜１時に目が覚め脳が活発になります。
仕事柄この体質になったのもありますが、起きていてもネット散策かテレビ見るかゲームぐらいでナポレオンのように政治や統治には興味ございません。

このまま短い睡眠生活続けると体に悪いのかな？

今現在、睡眠不足感は無いですが、歳をとると過度な睡眠不足も含めて、精神障害・生理障害・感覚障害・形態障害、等など併発する可能性大です。

どうしましょう。