むくみ解消

　むくみには色々な原因がありますが



　　簡単にむくみ解消の方法：


　　　　１、耳をやわらかくする。


　　　　　（耳を揉み解す）

　

　　　　　2　手の指の爪の両端を　違う方の手の指先でつまむ
　
　　　　　　　ゆすったり、押さえたり、付け根から全部の指を揉み解す。




　　　　　3　足の指も同様　揉み解す。






　　まず、試してみました。　




　　　今日は私の足、　すね　べこっ！　と凹んでるの。。。

[gue*t*mika*az*2]

ほぼ毎日、コスプレ美女の写真を掲載しています♪

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ほぉ〜〜〜(llllllﾟДﾟ) 今、手の爪をやりました。。！！有難うね（-ε-）Chuっ♪
私、すげぇ〜〜あしがむくんでる。
ﾊﾟﾝｽﾄの足首までのやつあるじゃん、あのゴムの線なんてくっきりしっかり出ているよヾ(-д-；）ぉぃぉぃ 腰のくびれならいいけど。。。沢山くびれが出来すぎて、肝心な所が･･･（ノд-。）ｸﾞｽﾝ

窓の外の垣根にハトが二羽仲良く並んでとまって居る。多分夫婦だと思う、感じで。透き通った空気の中で気持ち良さそうだ。

むくみも出ていたんですか？。又凹みましたか（笑）。効くもんですね、この方、ムクミには遭遇していないので良くえ判らないが、参考にします。心のムクミもいけるかな〜〜。体のことは良く知っていますね。いつか足のツボも見たが・・。

べこっ！ と凹んでるの････これわ、むくんでいるんぢゃないか、そうとうに悪い♪･････もう一つの見解は、肌に弾力がなくなった？（笑）･･････それよりなにより････顔のむくみ？とる方法おしえてくんろ（笑）ぱんぱんをゲッソリに････♪

顔アイコン

＞ありがとさん。
足がむくんでるの？ ・・・ 同じだ〜
冷えからも来るらしよ〜。 靴下の柄が そのままくっきり着く事もあるんだよ・・・ 気をつけまっしょ

＞カミカワさん
ハト二羽並んだ所って見たことがないきがする・・・＾＾

心のむくみもあるかもしれない・・＾＾

＞こ〜ば〜〜〜ん
ベこっといってるよ〜〜。 顔のむくみ？！ 冷水につける＾＾

どう？やってみよう＾＾