肝臓を強化

 毒だし果物　として注目されてる　らしい
　
　　アボガドと　玉ねぎディップ

　　　　　

　　　材料：　アボガド200グラム

　　　　　　　タマネギ　二分の一個
　
　　　　　　　レモン汁　サワークリーム　各大さじ1

　　　　　　　塩　　小さじ二分の一

　　　作り方：　アボガドは皮と種を取り　すり鉢などでペースト状にする

　　　　　　　　タマネギは薄切りにして水にさらし　よく水気をきってからみじん切り

　　　　　　　　アボガドとタマネギ　他の材料を混ぜ合わせる

　　　　パンやクラッカーなどにつけて　たべる。

　　　　　 頑固な便秘に効果大　

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サワークリーム(￣^￣)なるほど(llllllﾟДﾟ)

アボガド大好きだからやってみよぉ〜〜っと！
でも、何につけて食べるんだ？？一人で((*≧m≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

アボは割ってパクリ♪、玉はスライスしてパクリ♪レモンもサワーも塩も無し♪
ついでにパンを食べる･････ちみ〜イカンよぉ〜、塩はイカンよぉ〜〜
グサッ！･･･(w＿−; ｳｩ･･オイラのことか（笑）

アルコールに肝臓は悲鳴を上げている、少しはいたわってやらなければ。アボガドが良いのかな〜〜。お勧めのレシピも作らせますか！。

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なんか。。手が痒くなりそうな気がするのは。。わたしだけぇ＾＾

＞ありがとさんｎ
クラッカーにつけて どうぞ＾＾

＞こーばん
だね 一個づつ食べて もんだいなし＾＾

＞かみかわさん
どうぞ 造って貰ってね＾＾

＞ジャリ子さん
手？？？ かゆくなんないよ〜〜〜