砂肝のからあげ

コリコリとしてて　おいしかったよ　塩コショウで焼いたものもおいしいけど　こういう食べ方もいいね。

 

明太子チーズ　＾＾　明太子に　とろけるチーズがのっている　イメージで注文したら

 

　チーズの中に　明太子粒が練りこまれているおやきでした。

 

 

　ちょっぴり残念・・

 

マグロ　カンパチ　鯛　ホタテ　

 

 

昨夜は旦那まじえて　お食事会

 

店について　靴を脱いで靴を靴箱に入れて　席に案内されるお店で　自分の靴を靴箱の方に運んで　

鍵をかけていたら「つむ！つむ！」何度も私を呼ぶ声・・・・・

 

なぜ？あれ？　動いてない声の位置だ・・・・・

 

と　入り口に戻ると　腰を押さえて立っている旦那がいた・・・・・

 

ギックリ腰！！！！！！

 

久々にやっちゃったみたいです。

 

しかし　飲んで食べて帰りました。

 

今朝は仕事へ行こうとしてましたが　さっさと　病院の予約をしてきちゃいました。

 

 

　｛何年か前に　二〜三度　ギックリ腰になり　予防のため　朝散歩

夕方　ランニング　ストレッチ　筋トレと　地道に続けてきたのですが

 

　残念！！！