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脱 メタボ！朝バナナ＆コアリズム ダイエット宣言！

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コアリズム　　５２日目

今日も無事終了。 基本の、最後のストレッチをとばし、ABのIn a hurryをやった。 下っぱらが、なかなかおちないので、変えてみた。 １週間くらいこれでいこうと思う。 コアリズムでも、なんでも、やはり、継続することが大事だと思う。

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