Hola!

コアリズム ５２日目

今日も無事終了。
基本の、最後のストレッチをとばし、ABのIn a hurryをやった。
下っぱらが、なかなかおちないので、変えてみた。
１週間くらいこれでいこうと思う。

コアリズムでも、なんでも、やはり、継続することが大事だと思う。

コアリズム ４９日目 順調 体重減少

今日も、無事終了で〜〜す！

そして、これを、やらないと、フレッシュな１日が始まらないって感じまでなってしまいました。

まさしくも、継続は力なりですよね。

このまま、やり続けていきたいと思います。

コアリズム ４８日目

本日も、無事終了です〜！

初めてコアリズムを始めた日の、写真と、今日の写真をくらべたら、

効果、テキメン！！！！！

ビックリ〜〜〜〜！！！！

ますます、やる気になってきた。

明日も、コツコツ頑張ります！

コアリズム ４８日目

本日も、無事終了です〜！

初めてコアリズムを始めた日の、写真と、今日の写真をくらべたら、

効果、テキメン！！！！！

ビックリ〜〜〜〜！！！！

ますます、やる気になってきた。

明日も、コツコツ頑張ります！

コアリズム ４８日目

本日も、無事終了です〜！

初めてコアリズムを始めた日の、写真と、今日の写真をくらべたら、

効果、テキメン！！！！！

ビックリ〜〜〜〜！！！！

ますます、やる気になってきた。

明日も、コツコツ頑張ります！