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またも約半年ぶりに更新いたしますｗｗｗ
なぜかというと、2度目のサロマ（100キロ）を走ってきたからです！ FBやジョグノではすでにアップしておりますが、詳細と当日前後の様子を忘れないうちに忘備録として書き留めておきたいと思います〜ｗ 長文になる上に、思い出したことをかなり徒然なるままに書いておりますので要注意。。。~_~; 一言でいうと、去年は猛暑のサロマ、そして今年は極寒のサロマでした〜ｗ 前日。。。土曜日朝7時半出発 12時には常呂町に着く。かなり寒い
ワッカに下見に行ったり〜 お寿司屋さんで豪華海鮮生チラシ これはかなり美味しくておなかいっぱい〜！
そのあと受付に〜！
夜ご飯はあまりお腹が空いてなく、コンビニ弁当 しかし酎ハイを2缶しっかり飲むｗ 10時過ぎに寝ようとしたが、すぐには寝付けず 目が覚めたのは1時半くらい 当日朝。。。たぶん睡眠は3時間くらい？？
2時ころ起きて、支度＆朝ごはん 朝ごはんは前の日にコンビニで買っておいたネギトロ巻 今思えばちょっとチャレンジャーだったか？ 一応整腸剤と胃薬飲んでおく エイドのスペシャル、54キロレストに荷物は一切預けず ウエア、悩んだが、結局半袖にアームカバー、下はショートパンツにゲイター ウエストポーチに胃薬とアミノバイタル、一応生〇用品 ホテルを出たのが3時15分 外に出ると、かなり寒い。。。気温一桁 午前5時 元気にスタート(^^♪
ビニール着て走るが、数キロでムシムシしてる感じがして、脱ぐ 序盤、遅すぎず、でも決してハーハーしないペースを心掛ける キロ6分前後 猛暑の去年はキロ630でも息が上がってた 去年とは違い、かなり余裕がある しかし、フル前後から陽射しが出て、急に暑く感じる まずいな〜体力奪われる〜 歩きたい衝動に駆られるけど、遅くてもとりあえず走ろう フル過ぎたあたりからエイドで止まると、足首から甲のあたりに痛みがあり、これはまずいと思ったが、なぜか走り出すと気にならない しかし止まるたびに痛くなり、歩きはびっこ。。。 途中胃の調子も怪しくなってきたので胃薬投入 少し持ち直す 胃薬は必需品だ！ 中盤。。。いつもの脇腹痛も出てきたが、これは想定内。走れないほどではない
キロ630近くに落ちてきてるが、焦らず。。。 やっと54キロのレストステーション ここでかなりゆっくりしてしまったのがちょっと反省点 何も預けてないのに、すっかりのんびり休憩ｗ レスト前後は結構なアップダウン きついけど、なるべく歩かないように 呼吸､心肺はさほど苦しくならなかったが、徐々に足がきつくなる。
ココが去年と一番違う点。去年は足よりも、とにかく内臓と心肺がきつかった その2へ続く |
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