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終盤。。。ここらへんに来ると精神的に一度限界が来る（笑） 向かい風が冷たくなり、徐々に体が冷えてきてる感じ 68キロくらい？サロマ名物、斉藤商店のエイド、ブルーベリーや暖かいお茶、美味しかったな♪ 74キロエイドでは、歩道の縁石によっこらしょと腰かけて、そうめん、お汁粉を堪能ｗ 充実のエイドで、折れそうな心をなんとか持ち直すｗ とにかくワッカに入るまで頑張ると言いきかせる しかし、止まると相変わらず足の甲が痛い (x_x；) やっとワッカ（80キロ）。。。 折り返しの知り合いランナーを探しながら走る エール交換して元気もらうが、きついのぼりは無理せずウォーク でもそれ以外はちゃんと走れた！ 去年はワッカで半分くらい歩きだったので、いろんなランナーと話をしたが、今年はほとんど誰とも話さずｗ
時計を見ると、90キロ地点で10時間20分 残り10キロを1時間10分以内で走れば11時間半を切れるのでは？と、その時初めてゴールタイムを意識してみる しかし、80〜90までが1時間15分かかってる ちょっと厳しいかなと思ったが、とりあえず頑張ってみようと、最後はエイドも止まらず必死で進む しかしキロ630もすでに厳しい足に、更にタイム縮めるのは精神的にもかなりきつい ゴールまでもう少しだと言いきかせ、とにかく無心で前に進む 人って限界と思っても意外とまだいけるのかな。。。（笑） そしてやっと、やっと、ゴール。。。 11時間29分45秒 去年から1時間06分短縮の自己ベスト(〃∇〃) 最後の10㌔つらかった〜！ やっぱり自然と涙が出てきた(;_:) 頑張った自分にしばし酔うｗ ラップ 最後の10キロ頑張りました！ ゴール後。。。寒くて寒くて震えが止まらない 着替えても寒い。 温泉に入って温まり、その日のうちに家まで帰る。 着いたのは11時半くらい 死にそうなくらい眠い。。。 たぶん、死んだように眠る（笑） 次の日。。。6時起床
意外とすんなり起きてお弁当作り 痛いところ。。。お尻、ハムスト、足のすねと甲、肩と背中も少々 仕事が休みだったので、家族が出かけた後、お昼寝したり、ゆっくりする 去年痛かった足の指や爪は大丈夫 去年よりも比較的元気だが、喉が痛い。風邪ひいたか？？ 2日目。。。朝起きたらほとんどどこも痛くない
去年酷かったむくみもさほどない 仕事も元気ｗ ただ喉が痛くて咳が出る ずっと心配してた月一命日も来たｗ 夕方試しに走ってみたらキロ630で15キロ走れた！ ってな感じざ〜っと振り返ってみたけど、総合的に見ると、ペースとしては今の自分の走力にま〜相応だったと思う ただやはり、反省としてはエイドでのんびりしすぎかな。。。 ラップ見ても、54キロレストのある区間が一番時間かかってる もし来年以降、タイムを縮めたいなら、やっぱりここが一番の改善点 それと、ウルトラはウェア選びが難しい もしも寒いと思ったら、フルよりも若干厚着でいいのかもしれない 朝晩の寒暖差もあるし、フルに比べるとペースも遅いので急激に汗はかかないから サロマ前練習としては30キロ以上の練習はコンスタントにできたが、フル以上の練習はしてなかった 5月の洞爺のフルレースだけ でも5月は442キロ、6月は540キロ走ったので、距離をそこそこ踏めれば、無理に50キロ以上のロングしなくてもいけるのかな。。。 ただウルトラでタイムを狙うとなると、精神的に追い詰められるし、楽しみが少ないんだろうな〜ｗ エイドも楽しめないし、トイレタイムも気にしないと〜 そこが悩ましいな。。。 ま〜そんなこんなで、やっぱりきついサロマ！ 当たり前だけど、暑くても寒くても１００キロはやはり苛酷〜 でも今年はちゃんと100キロ走ったぞって言えるサロマでした(^^♪ 応援してくれたみなさま、本当にありがとう＼(^o^)／ |
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