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長靴持って行きました!
厚手の上着も!

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昨日の生放送
定員オーバーで
船に乗れないとは言われていましたが、

もしかしたら‥と、

万が一に備えて、
船に乗る準備も
一応車に入れておきました!


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でも、
やはり万が一なことは起きず、

お見送り〜

いってらっしゃ〜い!


いつかお船に乗せてくださいね😊

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最後に消えたわけは‥

予定よりもさらに短くなって、
生放送は料理だけの提供でした。

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ワカメの春巻き
ジンジャーワカメケーキ
ワカメの豆腐クリーム生姜風味

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時間がなくて
喋ることができないことを想定して
いろいろ小細工を😁


チャンスがあればと
ウクレレ持っていたら、

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ここのシーンで

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コン!
ウクレレぶつける😅

録画した方はコンという音
入ってるから聞いてみて😝

それから、
笑いがこみ上げてきて、
その場にいられなくなって‥

最後は消えました‥😝

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チャンチャン。


スタジオの生放送と違って、
中継の生放送は、
なかなか時間通りに
いかないものですねぇ。

いろいろ企んできましたが
実行できず、
穏やかに生放送終了。
ちょっと残念。

でも、
楽しい体験でした🎶

ありがとうございました!

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「ここいわカフェ」

豆腐クリームの作り方聞かれました。

ご参加の年配の男性からです。

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水切りした豆腐に
お好みの甘みをつけるだけの
簡単豆腐クリームですが、
美味しい♪と好評でした。

今回は生姜のケーキに添えて。

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「上を向いて歩こう」
ノーマルバージョンと
生姜バージョン。

ホワイトボードに歌詞を書き出し
みんなで歌いました。

ウクレレはイマイチでしたが、
皆さん声が出てましたよ♪
一緒に歌えて楽しかったなぁ〜😊🎶

揚げたて熱々の
白菜と生わかめの春巻きも
食べてもらいました。

生姜のお話と砂糖のお話。

体ポカポカイメージの生姜ですが、
体の症状によって
生で食べるか、
加熱して食べるか
使い分けないと体調を悪化させてしまうこともあるので注意!

生の生姜は体の熱を冷ます時。
加熱した生姜は
体を芯から温めてくれるとき。
逆にしないよう気をつけてくださいね。



一生懸命メモを取りながら、
積極的に質問もしてくれました。


なかなか打ち明けられなかった
心の言葉を次々と吐き出す方。
何も気の利いたことは言えませんが、
一生懸命耳を傾けることはできる。

昔の思い出話しで盛り上がる
ご年配の男性の方々。

いろんなことをざっくばらんに
語り合える「ここいわカフェ」

介護を受けている人、
介護している人、
まだまだ元気な人、
医療福祉の専門職、
様々地域の包括センターの方など‥

お茶を飲みながら、
お話ししたり学んだりできるカフェです。


また機会がございましたら
「食べるおはなしの会」で
お会いしましょうね。

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残念なお知らせがありました😔
今度の火曜日、
定員オーバーで
お船に乗れないって‥

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共栄丸水産さん提供の写真です。

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「海の野菜」海藻を間近でみられると、
お仕事で、お客さまに
海の野菜の魅力を
もっともっと伝えられる♪と、
楽しみにしていましてが‥

とてもとても残念です😔



今回は、
陸の上で、
海と畑の野菜の魅力
生放送でお伝えできればと思います!

別な日に
乗せてもらえるそうなので、
その日を楽しみに‥

お船の上でお弁当食べられるのかなぁ‥
お弁当持って行こうかな‥
ゴム手袋もいるかなぁ‥
(海藻を引き揚げたい!)
などなど、
あれこれやりたいこと考えてました♪

「危ないから〜!」と、
言われそうだけど‥😅



今日のお昼は、
麺が見えないくらい
わかめどっさりの塩ラーメン!

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生わかめの食感が楽しめる
塩ラーメンは今だけよ!
みなさんも是非!



今朝のムロ散歩
雪の山道で
リスが道を横切って行きました。

可愛かったなぁ💕
今シーズン2回目のリス🐿

ムロは気づかず。
気づいたら、
リスを追いかけて林の方に
入って行きそうなので、
よかった、よかった。


明日はおじいさんおばあさんと
ウクレレで生姜の歌を歌おう!
生姜のケーキ食べながら♪

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海の野菜だよ!

塩釜 共栄丸水産さんの
生わかめと生こんぶを使って

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今夜は、
「ワカメとドライトマトのパスタ」
アンチョビ入り。

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アラジンストーブの上では
生こんぶと干し大根、
さつま揚げの煮物コトコト。

ムロはウトウト。

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共栄丸水産さんの
お母さん手作り塩辛も
美味しいんだよね!

娘の好物♪



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鮮やかな色に変わって行く様子も
楽しいのよねぇ〜🎶

サッと茹でたてのワカメのつまみ食いが
また最高なのよ😊👍

その食べ方は
つまみ食いなのか?
っていうくらい食べてしまう😅

今夜は大量
生わかめと生こんぶ
いただきました!

今の時期限定の
やわらかで美味しい
海の野菜だよ!
ワカメと昆布。

是非食べてみてね!

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