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ユッキーが連れて行ってくれた長野市内のお蕎麦屋さん「蔵之内」さんです。 住宅街にあって目立たないのですが、落ち着いたたたずまいのお店でした。 いくつか、長野に好きなおそば屋さんがありますが、こちらのお店は、 蕎麦自体の種類がいろいろあって、(蕎麦に挽き方にいろいろあるようです) 蕎麦の味を楽しむことができました♪ 私が注文した、きのこ蕎麦。天然のナラ茸です♪ ユッキーの頼んだ、天ぷら蕎麦です。 最後に出て来たそば湯が、濃くて美味しかった。 手作り酵素を仕込み、1週間後、しぼった酵素に手を入れてかき混ぜたら。。。 ばあ〜っと発酵しました!発酵成功です! 手の常在菌の働きはすごいです。 発酵すれば腐敗しません。 時が経てばたつほどに、熟成されて美味しくなります。 微生物や菌のなさることは、真似できませんね〜(笑) 私たちの身体は、実は菌、微生物などの大マンションだそうです。 身体という宇宙に存在するたくさんの小さな小さな命がひしめきあっている。 それらが、生き生きと、休む事無く仕事をしてくれています。 体内に入った良くないO157などに抵抗力を持ち、また放射性物質も変化?分解?するかもしれない。 麹、お酒、味噌、醤油、漬け物、納豆などの発酵食品は、日本人の智慧。保存食であり、栄養 まんてん。そして、腸にとても良いので、体温が上がり、肌も本来の色になりますね。 土壌汚染も、EMぼかし菌が有効とききました。 土も微生物や菌に満たされた、生きている土に回復してゆくことが大切なのだそうです。 人間はいま謙虚になって、 地球上の大先輩、「菌」にお願いする時かもしれません。 菌に願いを。。。
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手作り酵素
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今年の春の手作り酵素は、長野へ行って草を摘みたいと思っていました。 長野で行きたい処がありました。 実家の母が生まれた所、信州新町の牧郷(まきさと)です。 関東が梅雨入りした5月下旬、 急に台風が発生して、予報は雨でした。実は雨では草摘みができません。 でも、牧郷に行くので、何とかなるのでは?と思っていました(笑) いままで牧郷の家のお墓参りでは、必ずピーカンに晴れるので(笑) そこで、まず、お墓参りをしました。 墓守りがきちんと居るお墓はとても過ごし易く、心が落ち着きます。 明治生まれの祖父母は孫たちをとても大事にしてくれました。 とても懐かしい私です。 私はお墓参りが好きです(笑) 一時は、趣味と言って、友人のお墓参りも同行していました(笑) お墓へ向かう道すがら、 新しいお線香や清らかな水、そして花を買います。 そのご先祖さんを想っていると、自然と好物が目について、買ったりします。 考えることより、無心の時に流れていく。。 昔、四国のお坊さまに言われたことを思い出しました。 「どうしてそんなに考えるのかな?」その頃、くよくよとよく考えていました(笑) それからの草つみ、たくさんの種類の草、木の葉があふれていました。 蕗、どくだみ、たらの芽、すぎな、おおばこ、紅葉の葉、あけび、そしてたけのこ。。 みずみずしい葉っぱたちが、とても生き生きしていて、摘むと香りがたつ草もありました。 祖父は民謡が好きで、声がよくて、祖母はとてもお料理が上手でした。 二人が開墾した田んぼ、畑、建てた家は、おじさんが町に出てしまい荒れてしまっていますが、 自然の中で、草や木々が生い茂ってとても気持ちがよいところです。 ふと、地球上から人間がいなくなっても、 自然はそのままで、また豊かな世界を創って行くのだろうな。。と。 自然界にはなかった放射性物質。。。 この緑や土の中の微生物が、きっと懸命に働いてくれて、いつかは地球を浄化してくれるの だろうと、想像しました。そう、この風、お日様の光、かけがえのない母なる地球。 日本中のご先祖さんたちが、いま心配しているかも知れません。 でもここに来て、不思議と何かココロが落ち着きました。 祖父母やご先祖さまたちのおかげでしょうか?(笑) 夕方まで天気はもってくれました。 そして、長野市内へ戻り、高校生の頃からの友人ユッキーと逢いました。 うれしいことに、おすすめのおそば屋さんに連れて行ってくれると言うのです☆★
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今年もまた秋の手作り酵素の季節となりました。 先月、紅玉りんごだけで「りんごの酵素」を作り、 今「カボス&花梨&柿」の酵素を仕込んでいます。 我が家に来て「ねえ、酵素飲んでいい?」と言ってくれる人、嬉しいです♪ もう一回本格的な秋の酵素を作る予定なので、その材料探しに休日の昨日出かけました。 (無農薬の秋野菜&木の実などが材料となります) 車で30分の天台宗「逢善寺」の広い境内で、たくさん「どんぐり」を拾いました。 どんぐりさん、拾っていると、ポトッと落ちて来るんです! ここにも、そこにも。ポトッ!ポトッ!(よく頭にあたらないな〜。。) このお寺はとても大きい木が多いのですが、その樹のまたの所に、 見た事も無い不思議な小さい小さい虫がいました!4本の足が長く、体は小さく、緑色でちょっと 透き通っていて。。。透明すぎて写真には写らなかった。。(残念) そして、椿か山茶花だと思うのですが、白とちょっとふちがピンクの2種類の花が とてもきれいに咲いていました。 思いがけず、虫と花に出逢って、とても嬉しかったです〜。。 手作り酵素作り、もう10年以上続いています。 春は、野草のみで春の酵素。 夏は、梅で夏の酵素。 今年は、夏の日照りで、例年より山や畑の作物がとても少なく、 皆さん材料集めに困っています。でも、このお寺のおかげでたくさんどんぐりが取れました。 この日は、他に銀杏もゲット。今月は、無農薬の野菜、木の実たちをあちこち探します。 C型肝炎の家族が居て、病院治療では道がなかったので、あちこち良いものを探して いろいろめぐり逢えました。おかげで私まで健康になったです〜。 病気をしてくれた家族に感謝状をあげないといけないですね(笑) 単品酵素の「りんご酵素」 カボス酵素(柿とカリンも入っています) そして夜、友人の夫婦が夕ご飯を食べに来ました。 私は、栗きんとき?もどきを作りました。今年、我が家は栗をたくさん貰いました。 「くりくり坊主」という栗むき器を買ったら、とても栗が楽にむけます。 栗とさつまいもを半々にして、甘さはハチミツ、そこにお塩を入れただけ。。 家族、友人、美味しいと食べてくれて、良かった♪(ほっ) 休日って、いつもあっという間に終わってしまいますね♪
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11月11日に仕込んだ秋の酵素に。。。 |
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伊勢白山道さんのブロク |





