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前日の残ったお刺身をピカタにしました^^;
エリンギ・サーモン・ハマチに塩胡椒して溶き卵をつけてフライパンでサラダ油を入れて焼きました。
そしてもう一品 これも冷蔵庫の片付けで寄せ鍋にしました。お野菜室も随分片付き嬉しいです。
さて今日はこれから一仕事して、フラのレッスンもあり夕方は徳島に移動出来るかなという感じです。
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2019年01月18日
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