くんちゃんの毎日

☆今日のお弁当・１２月２６日☆

　今日のお弁当　12月26日

　　　　　　煮込みハンバーグ、葱入り卵焼き、竹輪の竜田揚げ　ホウレン草の胡麻和え、人参のバター炒め、焼きじゃが芋　玄米白米半々ご飯、沢庵、野菜ジュース、カブのクリーム煮　　　　　　　　久々にお弁当をUPしてみた　お弁当はほぼ毎日作っている　前日のおかずや作り置きストックで＾＾　さて今日は仕事がつまってる　寒いが頑張らないとね　日曜の大掃除でぴかぴかにしようと頑張ったので　若干手首が腱鞘炎ぽい　やっぱりお掃除はまとめてするものではないね＾＾；　

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☆今日のお弁当・１０月２０日☆

インゲンの和え物

人参のソテー

から揚げ

竹輪の磯辺上げ

蒸南瓜

ゴウヤの佃煮

玄米白米半々ご飯

ふりかけ

野菜ジュース

モズクスープ

 

 

 

 

主人のお弁当

ほぼ同じ＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日ブログのお友達のfanさんが書いていた記事で、ブログの容量は２GBで満杯になるらしく、いっぱいになれば消えるらしい＾＾；ちょっと画像が多い私の記事もなるたけ長く書くにはいくらでも貼り付ければ良いと言うのではすぐ満杯になる。壁紙は止めて画像も小さくして・・・そのうちYahooさんがこのご時勢、頑張って容量を増やしてくれると期待してなるたけ長く書けるようにしなければいけないと、しばらく記事の書き方試行錯誤しそうだ。

☆今日のお弁当・８月２３日☆

　今日のお弁当　8月23日

　　　　 　　　　ミニハンバーグ、人参のソテー、茗荷の甘酢漬け　目玉焼きくるり、甘長唐辛子焼き、茹でカリフラワー　玄米白米半々ご飯、ふりかけ、野菜ジュース　　　　　　今日の午前中はバドミントンが出来る　ちょっと涼しい感じで楽しめるか？？　さてやっとお盆気分も抜けた　仕事モードにしないといけない（＾ｖ＾）　　　　　

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☆今日のお弁当・８月１９日☆

　今日のお弁当　8月19日

　　　　 　　　　牛すじコン、豚ばら肉の酢豚風、竹輪の磯辺揚げ　ゴウヤとウインナーの炒め物、人参のソテー　玄米白米半々ご飯、ふりかけ　野菜ジュース、ヨーグルト　　　今日は午前中はフラダンスのレッスン　午後はお仕事　ちょっと曇って涼しい気がする　今日頑張れば明日は家族はお休み（V＾−°）　　

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☆今日のお弁当８月１８日☆

　今日のお弁当　8月18日

　　　　 　　ハートの出汁巻き卵、ササミのピカタ、竹輪のオクラ詰め　人参のソテー、ピーマンとベーコンの炒め物、フルーツトマト　玄米白米半々ご飯、ふりかけ　野菜ジュース、ヨーグルト　　　昨夜はエアコンの温度を２７度にしてゆるめの風　朝まで熟睡、、　暑さの反動でエアコン効かし過ぎだったみたい　きちんとエコしないといけないと反省した　主人も私もしっかり睡眠がとれたので　今日は仕事頑張る（V＾−°）

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