くんちゃんの毎日

☆ビールの友・8月3日☆

　今日のビールの友　8月3日　

　

　

　

牛ミンチとピーマン、エリンギ、玉ねぎのカレー炒め　レタス+スプラウトのサラダ　煮卵酢醤油漬け+人参大根のピクルス　蕗の佃煮+クリームチーズ　梅雨明けして夏が来た感じ　やっぱり夏はこうでなくっては　でも暑い、、、　今日はバドミントンの練習日　またまた汗噴出か（＾＾；）

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ビールの友・8月2日☆

　今日のビールの友　8月2日　

　

　

　

　蒸しナス+鰹節+しょうが　ホタテバター焼き　ジャコ天+青じそ+ゆずポン酢　きゅうりと人参のピクルス　昼間食べ過ぎたので　夜はやさい中心でさっぱりと　酸味が利いた自家製ピクルス美味しい☆　今日も暑い気がする　梅雨明けしたのだから暑いよな〜〜　

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ビールの友・8月1日☆

　今日のビールの友　8月1日　

　

　

　

　ちげ鍋（シメジ、青梗菜、鮭、鶏肉）　スズキの刺身　　煮卵酢醤油漬け　サラダ（トマト、ミョウガ、スプラウト）　さすがにちげ鍋食べ切れなかった　日曜はバドの試合　ちょっとよけめに食べた　頑張る＼（＾＾）／☆

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ビールの友・７月３１日☆

　今日のビールの友　7月31日　

　

　

　

　青梗菜とシメジとシーチキンの炒め物　冷奴+みょうが+しょうが+鰹節　枝豆　からし漬け　たらこ　娘は夕方勤務地へ行った　又一人での晩御飯　相変わらず遅い時間に夕食　どうしても仕事を片付けてると９時過ぎてしまう　月末過ぎたら少し楽になるか☆

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ビールの友・７月３０日☆

　今日のビールの友　7月30日　

　

　

　

　チキンソテー、サラダ添え　ひじきの煮物　ナスのはさみ揚げ　ゴウヤチャンプル　娘が帰宅中で　２人分の晩御飯　冷凍ストック出場　ランチで食べ過ぎていたので　やや控え気味にと思ったが　また食べ過ぎた！！　やっぱり誰かと一緒にご飯を食べるのは美味しい＾＾☆

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ