くんちゃんの毎日

☆ビールの友・9月1日☆

　ビールの友　9月1日　

　

ゴウヤチャンプル　なすの肉巻き　切り干し大根の煮もの　モロヘイヤとオクラ、ちりめんの和え物　トマトと貝割れのサラダ　　　夜もバドミントンに行ったので　一日運動漬けで体を酷使　昨夜はビールが美味しかった　今朝は体中が筋肉痛　今日は頭を使って仕事しよう　＼（＾＾）／

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ピクルス＆からし漬け☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

昨日頂いた野菜で、ピクルスとからし漬けを作った。お野菜が新鮮で美味しいから出来上がりも美味しい！！瓜をたくさん貰ったのでピクルスにもしてみたが、、、瓜のピクルスは初めて＾＾；　これがビールの友にいいんだよね。。

　　　　　　

☆ビールの友・８月３０日

昨夜の晩御飯、久々に友達のところで、、、焼肉パーティー、今回はホアグラもあり、ちょっとリッチな気分！！オリーブオイルで焼いてバルサミコスでさっぱりと頂きました。焼肉もポン酢＋わさびでこれまたさっぱりと暑い時期でもお酢が入ると本当に食欲が出ます。。私、ラクトフェリンの効果を試している時期にたっぷり脂肪のたまったホアグラ食べていいのかと思いつつ、目の前の欲望には勝てません。お皿いっぱいのホアグラ、次々焼いてたらふく食べてしまった（＾＾；）とっても美味しかった！！サラダもいっぱい食べたのでまーー明日からは普通のお食事に。。

☆ビールの友・８月２９日☆

　ビールの友　8月29日　

　 今夜はお好み焼き（具だくさん）　キャベツ、にら、干しえび、豚バラ薄切り、コーン、貝柱　でもソースとマヨネーズはカロリーハーフ　焼きお揚げ　シシャモ　瓜のからし漬け　久々にお好み焼き美味しい　干しえびは高カルシュームたっぷり入れました　　＼（＾＾）／

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ

☆ビールの友・８月２８日☆

　ビールの友　8月28日　

　 焼き魚、さば　シャキシャキモヤシ+冷しゃぶ風　もろキュウ　モロヘイヤのわさび醤油和え　納豆　娘はお食事会　なのに作りすぎた＼（＾＾）／

★壁紙Wiki・by・bijinya（*＾o＾*）ノ