2015年11月07日の記事一覧 - 詳細表示

しばらくぶりの更新です。m(__)m

１０月下旬ころからメンタルが下降し、通院にもでかけられないほどになってしまいました。
同然ながら薬切れのためと思われる反動も大きく出てきました。障害のある息子には及びませんが、超マイナス志向となり、不安感がひどく頭痛、めまい、動悸が・・。食欲もなくなり寝るに寝られなくなりました。

抑うつ状態がひどく外出が不安でたまりませんでしたが、このままではまずいとおもい返し、午後から急きょ飛び込むように通院してきました。

通勤、職場の不安。シングルファーザーとして息子に対する日々の不安（不安定で関わることも毎日一杯一杯ですになりながら乗り越えています。）と将来に対する不安。経済的なことを含めた将来に対する不安。いろいろ入り交じったものに押しつぶれそうでしたので主治医に聞いてもらいました。

薬が途切れて約１０日。主治医からは絶対に薬を切らさないようにと叱られました。

確かにあのままふさぎこんでいたら、生きていなかったのではと思います。
昨夜から服薬再開して不安感はいくらかおだやかになりはじめました。
いまは頭がボワーッとした感覚で、ものがスローテンポに見えてます。