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ブログでジムの「っだりゃー」とか、「うりゃー」とか書いてますが説明しましょう。 「うりゃー」→バーベル体操です 音楽に合わせてバーベル上下させながら、踊ります キツくないっすよーバーベルの重さは一番軽い1キロですから…あんま意味無いぢゃん! 「あいたたたたた」→ヨガ、太極拳等です マロンは体硬いです、前屈運動で床に手が届きません足首くらいです なので、ヨガ的なものをすると「あいたたたたた…」になります。 「っだりゃー」→ボディコンバット(実はこれが一番好きです) 目の前に敵を想定して、ボクシング、拳法、格闘技の動きを音楽に合わせて踊ります 困った事にフックがよく解らん、ジャブ・アッパーはなんとなくわかるけど、頬と言ってくれればフックも解るのに…。 さらに困った事に蹴り技が決まらない!っかあまり得意でわない ヨロける、足が上がらない、特に跳び蹴り絶対に無理ヨロけるもの〜跳びながら蹴りあげる?ってどぉーよ?バランスとれないよフロントキックのコツってなんじゃい!?でも膝蹴りは得意ッス。 インストランターの御兄さんが「ｼﾞｬﾌﾞ16連打ー、そのあと思いっきり膝蹴りー」…まあ、折角なので思いっきりやりますけどね?ここまで憎い相手いませんよ スタジオの壁側は鏡になってて写るんですよ、白ゴボウの体が…その白ゴボウがへなちょこパンチ繰り出す姿は哀れで涙が出てきます。 ボクシングエクササイズもよくやります。 余談
仕事帰りなので夕方以降はやはりリーマンやOLさんが多いですね、男の人はマシンジムで筋トレに励んでますが、OLさんはスタジオプログラム行く人が多いです …で、エクササイズの間に水分補給するんですが、女の子ワサッって集まってきて汗臭くはないっんだけど、甘いコロンの匂いで一瞬ムァンとする訳ですわ
以上でぇーす。 |
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まのんさん
Jリーガー私も解らないです、伊原じゃなくて、イチローだったら…ｷﾞｬｰｰｰそのマット持ち帰る?かも
2009/9/30(水) 午後 4:01
淀さん
男の人もいるけどね、スタジオプログラムは圧倒的に女性が多いのです、味わってみたいですか?女の匂い。
2009/9/30(水) 午後 4:04
私もジムに行って鍛えないと、ますます最近太ってきました。
マロンさんはやせてるから体力アップで通っているのでしょうか。
それともジムに通うから痩せるのかな！
2009/9/30(水) 午後 4:40 [ - ]
anさん
ズバリ私は体力アップでございます
医者から筋肉付けなさいと言われました。
2009/9/30(水) 午後 4:45
うん。興味が無いと言えば、嘘になるけど、今回は、遠慮させて
頂きます。ある種の、恐怖感に襲われます。
2009/9/30(水) 午後 5:15 [ yodogimi320 ]
マロンッち楽しそう。:+(bd*ﾟv`)。:+
あたしも実は、ジムでボクシングエクササイズ経験者。
パンチしたのが、癖になりそうで、たまらんかったぁ。
トレーナーに見た目よりも、男性なみに
パンチ強いですねぇっていわれちゃいましたぁ。
思いっきりやれってぇいったんだもぉん(p'v`q❤)
2009/9/30(水) 午後 7:15 [ - ]
淀さん
恐怖感…ふむふむ…
汗で化粧が落ちた女達が「ハッ!!」「トゥ!!」と叫びながらパンチや蹴りを連打する姿は別の意味でトラウマになりそうですね。
2009/9/30(水) 午後 8:35
パリちゅ
女の匂いがたまらんぜ!!癖になりそう❤→えっ?意味違う?
インストラクターの御兄さんが「僕にかかってこい!」とかいうよね?あのテンションの高さはいったい…。
2009/9/30(水) 午後 8:38
うちの診療所に来るおばちゃん患者も香水凄いですよ(＞へ＜)
私も体めちゃくちゃ硬いんです〜・・・
毎日の柔軟で柔らかくなるって言われるんですが、なかなか続きません(TдT)
2009/9/30(水) 午後 9:15 [ ayumi ]
ayumiさん
柔軟体操は週に2.3日程度やっとりますが、ジムに通い始めて2ｹ月…今の所柔らかくならないですね。ｶﾞｯｸｼ
2009/9/30(水) 午後 9:19
2年前はジムやらホットヨガやら通ってたんだけど〜
行けなくなってから・・・接骨院に・・・＾＾；
ホットボクササイズのお試しコースやったけど
リズムに乗り切れず（；；）残念だったなり・・・。
ホットヨガ、最初からすっピンじゃないと恐ろしい顔に
なるので〜、すっぴんを見てみたい主婦友連れて行ったら・・・
ウォータープルーフで・・・ばっちりでした^.^ははははは
女の匂いかぁ・・・
今度意識してかいでみよう〜♪
2009/9/30(水) 午後 9:57
昨日来店された５０代くらいのお客さま。その昔懐かしい香水の香りにクラクラしてしまいました。。臭いキッツイと、くらくらしちゃいますが、ワッサの中・・・ちょっとあこがれます（笑）
2009/9/30(水) 午後 10:08
ふぁいた〜さん、嗅いでどぉーする!?(笑)
ラテンとかは確かにリズムに乗り切れないですよね。
2009/9/30(水) 午後 10:13
smrさん
何で?やっぱり?男って憧れるんだ、ワッサの中。
2009/9/30(水) 午後 10:14
｢ぷはぁ〜｣→軍曹は、ジムに行ったら通常の二倍はビール飲んでしまいます。
2009/9/30(水) 午後 11:21 [ 軍曹 ]
激しいな・・・・その白ゴボウの女。
下手に近づくと・・・へなちょこパンチとキック喰らいそうだな。
匂い？ 俺は空港の免税店の香水売場の匂いフェチだ。
2009/10/1(木) 午前 2:05
軍曹さん♪それじゃ意味無いぢゃん!!
でも、気持ちはわかる、私も帰りについケーキセット食べたりしちゃうもん。
2009/10/1(木) 午後 9:42
ビンさん今晩わー♪激しいよー白ゴボウの女ってマロンぢゃー
白ゴボウは膝蹴り以外はへなちょこパンチとキックなので食らっても問題ありません
スッチーさんじゃなく売り場の匂いですか、随分マニアックな匂いフェチですね。
2009/10/1(木) 午後 9:48
マロンは香水付けないの？
2009/10/1(木) 午後 10:56 [ るん太 ]
るん太しゃん
付けるよーコーセーのバースデーシリーズのコロン
知ってる?訳ないよね、いい匂いだよん♪
2009/10/1(木) 午後 10:58