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心臓弁膜症手術～鬱病

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金時山登山

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先日、金時山へ登ってきました。12月17日（土）

朝6時半自宅出発。東名高速で大井松田へ、途中海老名サービスエリアで朝食。

7時40分地蔵堂駐車場へ到着。7時50分登山開始。約3時間10時50分　山頂到着。

山頂では富士山の絶景が見られました。

下山後は近くの温泉施設おんりーゆーでのんびり。

最後の急斜面で、くじけそうになりましたが、やすみやすみなんとか登りきりました。頂上の爽快感は格別で、毎日登る人の気持ちがすこし分かった気がしました。

高尾山より、だいぶきついですが、登山の雰囲気を味わうにはちょうどいい山ですね。

次はどこにしようか考えています。今回、登山用のポールを使用しましたが、くだり坂では重宝しました。

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術後１年六ヶ月定期健診

先日は、心臓弁膜症形成術後１年六ヶ月定期検診でした。

診察前に、採血・レントゲン・心電図

その結果をもとに担当医師の診察・・・

結果は良好。心雑音もないようです。

まずは一安心。

職場では一日中座っている経理の仕事なので、運動不足による体重変化に気をつけるよう言われました。

次回は六ヶ月後の１２月。心エコーをとるようです。今後も１年毎に心エコーで様子をみると言われました。

改めて、今回の手術はきわめて順調だと感じています。皆さんに感謝・感謝

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今の仕事

今の仕事は、内勤です

総務部付の立場で業務応援ですが・・・

マンション販売の契約後の仕事を受け持つ部署で、雑務をこなしています

周りの方々の配慮があって、メンタル的には非常に落ち着いています

適度な量の仕事を的確にいただいているのが良いと思っています

チラシ宅配とどちらが良いかと聞かれますが、どちらも一長一短といったところです

外は気楽ですが寒い、内勤は暖かですが気を抜く暇がなく、非常に肩がこります

パソコン入力、登記関係書類を司法書士事務所へ受け渡す、入金伝票作成、

鍵引渡し関係書類の準備、各種書類のファイリング等誰でもできる仕事です

しかし、この部署も忙しいのは３月末までなので、その後の仕事は、宅配に戻るか他の内勤か未定です

できれば、積算関係の業務にかかわれればよいと人事の方に相談しています

いずれにしても、正式な職場復帰はまだまだです・・・

一度失った信用を回復するには時間がかかります

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「心臓弁膜症僧帽弁形成手術」後一年目の定期健診

来月１２月１０日は、「心臓弁膜症僧帽弁形成手術」後一年目の定期健診です。

去年の暮れ、同手術の退院時（１２月４日入院、７日手術、２２日退院）に決まっていたものですが、府中の榊原記念病院へは約１年ぶりとなります。

私が手術を受けた榊原記念病院で手術を受ける場合は、他の病院からの紹介が必要です。

退院後は、紹介された病院へ戻ることになっていますが、私の場合は手術後に戻らないことを条件に紹介していただき、系列の榊原記念クリニック（新宿）へ通院しています。

良い機会なので質問を考えています。

①弁の縫合あと、また弁輪はどのような状態ですか

②手術後、肋骨に取り付けた針金のようなものはどうなっていますか

③まだまだ本格的なスポーツはやっていませんが、どんなことに気をつけながら始めれば良いですか

④今後、循環器系に限らず、注意しなければならないことはありますか

⑤手術後心臓肥大が改善されたそうですが、どの位改善されたのですか

⑥心臓の音を聞かせていただく、手術前に一度聞いたので

「心臓弁膜症僧帽弁形成術とは」

私の心臓の中にある「僧帽弁」（左心房から左心室へ血液を送り、その逆流を防ぐための弁）の機能が悪く、血液の逆流が生じていました。実際の症状は、階段を駆け上ったあとや走ったあとの極度の息切れです。

弁膜症は、５年前に「心内膜炎」（心臓の中に菌が入り込んでしまい、高熱が出る）の発症でわかりました。

※そのときの菌によって、弁が破壊されたか、以前からのものかは不明です。

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駅の階段でこけてしまった

本日、会社帰りに駅の階段でこけてしまいました

原因は、携帯デンワ、階段を上りながらかけようとして、踊り場の一歩手前につまづき、前のめりに転倒、右目の上にタンコブをつくってしまいました

周りの人から大丈夫ですが？とのお声をいただきました

恥ずかしいやら情けないやらで「大丈夫です」と言うのが精一杯でした

もっと気の利いた言葉が言えないのか、さらに情けなくなりました

今、帰宅後一生懸命患部を冷やしています

幸い他の部分も出血や骨に異常はないようです

「ついていない・情けない・なぜ」と思うより、「重大な怪我」にならなくてよかったと思うようにつとめます

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コーヒー豆のいい香り

本日蒲田西口近辺を通りました

コーヒー豆のいい香りがしていました

ふと見るとコーヒー豆の専門店が２店

本当にいい香りでした

若いころ行った、喫茶店やコーヒーショップを思い出しました

今は、チェーン店のコーヒーショップが全盛ですが、昔のような喫茶店復活する時が来るような気がしました

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愛車に異音・・・ファンベルトに亀裂

愛車のエンジン始動時に異音が聞こえるようになりました

少し前から気がついていたのですが、エンジンを廻すと「ウイーン」とかすかなビビリ音がでます

前回バッテリー交換時にも気になっていましたが、ファンベルトに小さな亀裂が入っていることが原因ですぐにベルトが切れるわけではないので、次回定期点検時に交換することと決断しましたが・・・

毎回、異音が出るようになり、思い切って交換しました

交換に日産へ、チョット時間があったので、新型エルグランドに試乗させてもらいました

後輪駆動から、前輪駆動になって全高がだいぶ下がったようです

さすが、最高級グレード、高級感があります、助手席後部座席のオットマンやカーナビ

アラウンドビュウモニターを体験しましたが、タッチパネルも使いやすく優れものです

縦列駐車も簡単だと思います

すぐに買い換えるわけではありませんが、１１月にセレナもフルモデルチェンジが予定されているのでそれも試乗してから考えようと思います