☆4クローバーのフルート&家族日記☆

★日本中に、笑顔があふれますように(*^_^*)

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おなかすいたな〜



身体測定前でダイエット中なので

ちょっと食事制限しています。


会社の健康診断

体重とかの結果を他人に見られてしまうので

すっごい嫌なんです。





最近のおやつ


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すはだ美ジュレ 杏仁味(15本入り)


高品質の国産海洋性コラーゲン2500mgに
「ツバメの巣」と「甜杏仁」「ハス胚芽エキス」を配合


というすっごい贅沢なコラーゲンゼリーです。





これ、ダイエット食品で定評のあるサニーヘルスさんの商品なんです。


さすが味にもこだわりがあります。



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コラーゲンゼリー、いろいろ食べてるけど

杏仁味は今ままで無かったわ〜


ぷるんとした食感が「杏仁」そのもので

味も美味しいです




コラーゲンゼリーは、手軽な美容食なので
家の冷蔵庫と、会社の冷蔵庫に常備しています。

杏仁味ハマりそう〜




ダイエットも結果が出てほしいな〜。

10月にホールで演奏する機会をいただいたんです。

ドレスを着ようと思っているんだけど

ピッチピチじゃなくて、すっきり着たいんだよ〜




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コイケヤさんから

セブン&アイ限定発売

「ポテトチップス みかん味」

届きました。


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ポテチ×みかん。。。。


思わぬコラボ。。。


袋を開けると


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めっちゃみかんの香りが広がりました。


柑橘好きとしては、いい感じです



味は、思ったより甘みがありました。


もうちょっと酸味が感じられてもいいかな〜〜


爽やかな、夏気分になれるポテチでしたよ






月曜日、淡路島に遠征に行ってきました。


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2試合して、1勝1敗でした。

リーグ戦で、2勝したチームがあったので、

決勝にすすめませんでした。


淡路のチームは、すごいしっかりした体格の子が多く

いつもブタキャラ扱いの息子が小さく見えました。


1試合7回投げて、打たれたヒットは3本だけなのに

内、2本がホームランという

初めての経験でした。



パワーで確実に負けていましたね。

いい勉強になったと思います。




来週日曜日は、京都遠征です。


お天気だといいな〜〜〜







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夏休み、どこも行かずじまいです。



去年は、部活も午前練習がほとんどだったんですが

今年は、1日練習が多く

息子の宿題が滞っているもよう。。。



もう、真っ黒です。


「先輩と違って、僕らが下手やから

先生が練習いっぱいしてくれるんやわ。」

と息子は言っています。



ま〜、体力付いていいかなと思っています。


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15チームくらい出場の小さな大会ですが

3位になって表彰状もらいました。


表彰状貰っているのが息子。

たよりないけど、キャプテンになりました。



ヒヤヒヤすることが、また増えました




私は、今年のコンクール

金賞を取れなくって、けっこう傷心。。。


けっこう頑張ったんだけどね。。



でも、足りないところがまだまだあるってことです。

来年は、こんな悔しい思いしないように頑張りたいな。。





最近、ハマっているもの


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おなじみのワンタンスープの

「スープカレー味」



スパイシーさが

冷房で冷え切った身体に沁みわたります(*^。^*)



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最近、時間無いときに助けてもらっているのが


こちら。



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丸亀製麺の天ぷらお持ち帰り



丸亀の鶏天が大好きなんですよ〜〜



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天ぷら5個で50円引き


なんですよね。


我が家はだいたい、10個買います。


ソースカップ代が30円で


合計  1,090円でした。


けっこう大きい天ぷらが多いので


4人家族、


しかも大食いがいっぱいやけど

10個食べきれないですよ。


次の日のお昼も食べます。



すご〜〜く節約した気分です





日々、慌ただしくなってきました。

野球部の父母会は、副会長になりました。

会長さんをサポートしていけるように頑張ります。


音楽の方は、バンドのコンクールもあと1か月半なので

本気で焦ってきました。

練習、レッスンがいっぱい入ってきます。


この時期は、学生さんもコンクール前なので

中学校のフルートレッスン依頼もちょこちょこ入ってきました。


そして7月末には依頼演奏。


オーボエ、クラリネット、フルート、ピアノでの演奏会です。



4人で2曲。

それぞれソロを2曲づつです。


私以外、音大出身者なので。。

緊張しますな。。。





年の功でがんばります。。







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暑いですね〜〜



毛に覆われた猫はもっと暑いんでしょうね〜



冷房入れたら


こうなりました。


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おい・・・


いびきすごいし。。。。(-"-)






お友達からいただいた

お豆腐セット。





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え〜〜〜??

ゴマ豆腐って、こんなに美味しかったの〜〜??



と感動です。


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暑い日には、とくに美味しい一品やわ


今日も暑いので、夕食に出そうっと^^







テトには、ちょっと冷やしたスープを

カリカリごはんに添えてあげようかな。。






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