メタボな私には徐々にイイ季節になってきました。 今朝は、日当たりの良い自室で、このようにブログ記事を綴っていても暑くない。 清々しい秋の風が、部屋を居心地の良い環境にしてくれてます。 これで紅葉がはじまってくれば、散歩の企画にも新たな彩りを加えられそうです。 しかし、まだ９月下旬。 暑さのぶり返しがあるかも知れません。 ぶり返しなど無く、このまま冬へ…と願わずにはいられません。 ともあれ、 季節の変わり目は気温の変化も大きく、体調の維持には気をつけないといけません。 私の祖母は今年で数え95歳(生まれた年に第一次世界大戦が始まってます…)になりますが、 少し、体調が思わしくないようです。 去年〜今年始めの様子を思い出すと、夏よりは辛そうにしていました。 今は心配な状況ではありませんが、これからの季節は祖母にとっては、あまり芳しくない季節のようです。 祖母の体調とはうらはらに、私は快調になってますが、 その勢いで暴飲暴食→肥満だけは避けられるようにしていかなくてはなりません。 皆さんも「食欲の秋」にご注意を(自戒の念と共に)…。 |
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