晴れて来ました

昨日は寒かったですね。

 

今日も昨日に劣らず寒いですけど・・・。

 

昨日の話しを少し・・・

 

昨日は健康診断に行って来たんですが・・・。

 

改めて今の自分を見直さなければ、と思いました。

 

身長が１ｃｍ縮むのはまぁ許しましょう。

 

しかし、体重の増加と腹囲の増加は健康上赤信号でしょう！！

 

採血やらその他さまざまな検査もしたので、１週間後に郵送されてくる結果を参考に

 

来年の目標は「自分の身体を見直そう」にしようと思います。

 

 

何をするにも健康第一ですから・・・。