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			<title>黒豆しょう店</title>
			<description>♪♪♪黒豆しょう店は、広島在住の黒豆チーフが自宅キッチンでつくる各国料理の記事が満載ぃ～♪♪♪
　　　　　　　　特に、中国四川料理の本格レシピに力をいれてますぅ～!!!!
　　　　　　　それから、猫のくろまめ社長のふてぶてかわいい写真もあるょ～♪♪♪
　[[item(http://www.gyo-157.com/swf/Flarium-blogseal.swf,150,200)]]</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>黒豆しょう店</title>
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			<description>♪♪♪黒豆しょう店は、広島在住の黒豆チーフが自宅キッチンでつくる各国料理の記事が満載ぃ～♪♪♪
　　　　　　　　特に、中国四川料理の本格レシピに力をいれてますぅ～!!!!
　　　　　　　それから、猫のくろまめ社長のふてぶてかわいい写真もあるょ～♪♪♪
　[[item(http://www.gyo-157.com/swf/Flarium-blogseal.swf,150,200)]]</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief</link>
		</image>
		<item>
			<title>清蒸鮮魚～～☆☆☆　お魚の蒸し物ぉ～、今日は、餡かけぇ～～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;　　　　　　 清蒸鮮魚　（チン・ヂョン・シェン・ユイ） &lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_0?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_720_540&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　今日は、活きの良いお魚をっ使った蒸し料理ぃ～♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　新鮮なお魚なので味つけも簡単、今回のレシピはお肉も使ってるので&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　お魚が苦手な人でも食べれるかもぉ～～？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_1?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　お魚はパンパンにふっくら仕上げてみてぇ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
○材料&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
めばる　　　　　　　　　　　３匹&lt;br /&gt;
長ネギ（青い部分）　　　　　適量（ぶつ切りにしておく）&lt;br /&gt;
生姜　　　　　　　　　　　　適量（スライスしておく）&lt;br /&gt;
豚肉（モモ肉とバラ肉）　　　１３０g（細切りにしておく）&lt;br /&gt;
長ネギ　　　　　　　　　　　　１本（斜めに切る）（白髪ネギも作っておく）&lt;br /&gt;
生姜　　　　　　　　　　　　適量（千切りに切る）&lt;br /&gt;
ニンニク　　　　　　　　　　適量（千切りに切る）&lt;br /&gt;
香菜　　　　　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;醤油　　　　　　　　　　　　大さじ６&lt;br /&gt;
酒　　　　　　　　　　　　　大さじ１&lt;br /&gt;
紹興酒　　　　　　　　　　　大さじ１&lt;br /&gt;
水　　　　　　　　　　　　　４００cc～５００cc&lt;br /&gt;
砂糖　　　　　　　　　　　　大さじ１&lt;br /&gt;
水溶き片栗粉　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
胡麻油　　　　　　　　　　　小さじ半　&lt;br /&gt;
菜油　　　　　　　　　　　　適量　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　ヒレが立って美味しそうじゃねぇ～～!!　　&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_2?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○作り方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;．瓮丱襪領擇汎眤，鮗茲蝓塩をしてからサッと洗って水気を取ってから、盛り付けた時の裏側に切り込みを入れておく。（小さい魚なら切り込みは入れなくても良い。）&lt;br /&gt;
器に長ねぎ、生姜を交互に並べてからメバルをのせる。&lt;br /&gt;
エラに生姜とネギをはさみ、腹にも詰めておく。&lt;br /&gt;
ぞ郡錣鯒してから１０分～１３分ぐらい強火で蒸す。（蒸し器の大きさや火力で時間差はある。）&lt;br /&gt;
テ蕕鯡覆蕕靴靴泙靴腓Α鍋を火にかけて、よく焼き油をたっぷり入れてから鍋肌に油をなじませ取り出します。&lt;br /&gt;
テ蕕某靴燭北鯑譴毒し豚肉を強火で炒めてから生姜とニンニクを加え香りよく炒める。&lt;br /&gt;
醤油、酒、紹興酒、砂糖を入れ煮立ったらすぐに水を鍋肌から回し入れ強火でゆるめに煮詰める。&lt;br /&gt;
Д瓮丱襪蒸しあがったら魚を壊さないように蒸し汁を捨て、エラと腹の生姜とネギを取り出す。&lt;br /&gt;
┘瓮丱襪魏気覆い茲Δ砲皿に並べる。&lt;br /&gt;
　Δ某緲呂片栗粉を加えてゆるめにトロミをつけ火を止め胡麻油を入れ軽く混ぜておく。&lt;br /&gt;
お皿に盛りつけたメバルに餡をかけてパクチーを散らし白髪ねぎを添える。&lt;br /&gt;
食べる直前に熱した油を白髪ネギにジュッとかけて完成!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　メバルをお皿に移して並べたところぉ～♪&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_3?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　ゆるめの餡をたっぷりかけましたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_4?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　やっぱ、パクチーは多めが好きぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/74/52099874/img_5?1347264435&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_720_540&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/52099874.html</link>
			<pubDate>Tue, 10 May 2011 00:50:45 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>乾煎大蝦碌ぅ～～♪　大エビの炒め物ぉ～～☆☆☆海老のケチャップ炒め。</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;乾煎大蝦碌（ガヌ・ヂエヌ・ダァ・シア・ルウ）&lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/39/51789339/img_0?1392070844&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_720_540&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　　今日は、、四川料理（川菜）じゃないよぉ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　今回は、広東の伝統的な☆お料理ぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　まぁ～、無理に殻まで食べなくてもいいんじゃけど&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　海老の頭から尻尾まで全部食べれるお料理ぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　もちろん海老の身は柔らかくて歯切れがいいぃ～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　 とにかく旨い、海老の煎り焼きトマトのソース煮ぃ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　海老ちゃんを香ばしく仕上げるため、乾焼蝦仁（海老チリ）よりも少なめのソースで仕上げますぅ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　有頭海老で作るので海老味噌で油が汚れやすいのでなるべく少なめの油で調理しますぅ～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　あと大事なのは調理の時の火加減～、強すぎると焦げてしまうし、弱すぎると香ばしく焼けないぃ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　それと海老の水分をあまり取らずに煎り焼きすると香ばしく仕上がらないし&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　水分が少なすぎると海老がカラカラのしょぼしょぼになるのでスープの量も大事ぃ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　そのときの海老の状態によって火加減や油の温度に気を配って細心な注意をしながら仕上げてねぇ～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/39/51789339/img_1?1392070844&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○材料　（今回は、シンプルなレシピ）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;大きめの海老　　　５尾ぐらい(今回は、シータイガーを使用。）&lt;br /&gt;
蕃茄醤　　　　　　大さじ２　（ケチャップでもよい）&lt;br /&gt;
[口急]汁　　　　　大さじ１（ウスターソースに酢、八角などの香辛料を加えて煮詰めて作ってもよい）&lt;br /&gt;
　　　（リーペリンソース、シーズニングなどでもよいが無ければ、ウスターソースだけでもよい）&lt;br /&gt;
塩　　　　　　　　　大さじ１ぐらいまで・・・&lt;br /&gt;
砂糖　　　　　　　　大さじ半～大さじ１弱ぐらいまで・・・&lt;br /&gt;
毛湯（スープ）　　　大さじ３ぐらい　　（海老の状態によって量を調節）&lt;br /&gt;
香油　　　　　　　　少々　（鶏油、辣油、胡麻油など）&lt;br /&gt;
菜油　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○合わせ調味料を作る&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;器に蕃茄醤、[口急]汁、砂糖、塩、スープを加えてよく混ぜ合わせる。&lt;br /&gt;
塩や砂糖は、ケチャップやウスターソースの味によって加減してください。&lt;br /&gt;
合わせ調味料の濃度はレードルですくってトロッと流れるくらいにスープの量を調節する。（サラサラではダメ）&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/39/51789339/img_2?1392070844&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○作り方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ヽは靴鮴辰討ら、ペーパーで水気を取り、脚と触角、ケン先、尻尾の端を切り取り、尻尾の汚れを扱き出す。&lt;br /&gt;
爪楊枝で背ワタを取り出す。&lt;br /&gt;
３は靴曲がらないようにする。&lt;br /&gt;
て蕕鯡覆蕕靴靴泙靴腓Α鍋を火にかけて、よく焼き油をたっぷり入れてから鍋肌に油をなじませ取り出します。&lt;br /&gt;
テ蕕北鰺箸仮討したりするよりも少量を熱し、海老を並べて鍋の中の海老を回しながら焦がさないように煎り焼きする。&lt;br /&gt;
Τは靴粒未香ばしくなるように煎り焼き殻が赤くなったら合わせ調味料を加え、香ばしく焼きつける。&lt;br /&gt;
Сは靴鮠任さないように火加減を注意しながら、味をしみ込ませるように焼き水分を9割ぐらい飛ばす。（艶があって照り照りになる感じ。）&lt;br /&gt;
┨疚鯑虍から回し入れて海老を壊さないように注意して素早く3回煽り返して火を止める。&lt;br /&gt;
鍋の中で海老を回しながらソースを絡めてから皿に盛り付けて完成ぃ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/39/51789339/img_3?1392070844&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_720_540&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
綺麗な赤色の海老の汁気は、多過ぎず少な過ぎず・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　そして香ばしい香りが食欲をそそる殻にまとった甘酸っぱいタレは&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　ご飯にも麺にもお酒にも合うねぇ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/39/51789339/img_4?1392070844&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_702_526&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
とても美味しいお料理なので作って食べてみてねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51789339.html</link>
			<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 15:32:46 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>辣仔鶏丁～～☆☆☆辣子鶏ぃ～☆☆鶏肉の辛み炒めぇ～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　辣仔鶏丁&lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/94/51762694/img_0?1306848033&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　　　　　　　今日は、麻（まぁ～）と辣（らぁ～）の痺れる辛さが癖になるぅ～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　久々に四川省の川菜を紹介しますぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　もちろん楊さん直伝の宮廷料理の技法で調理しましたぁ～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　まだまだ未熟だけどなんとかここまで作れるようになれたのでねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　でもまだ赤い唐辛子を七色に炒められないので、もっともっと修行じゃねぇ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　&lt;br /&gt;
　七色の唐辛子の記事はこちら　→　&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50719561.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50719561.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　○材料&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;鶏手羽肉　　　　　　　　　　　　１５０g&lt;br /&gt;
卵白　　　　　　　　　　　　　　1個分&lt;br /&gt;
片栗粉　　　　　　　　　　　　　１２g&lt;br /&gt;
酢　　　　　　　　　　　　　　　少々&lt;br /&gt;
塩　　　　　　　　　　　　　　　少々&lt;br /&gt;
泡辣椒（みじん切り）　　　　　　2本&lt;br /&gt;
海椒　　　　　　　　　　　　　　２掴み（今回は、唐辛子3種類使いました。）&lt;br /&gt;
麻椒　　　　　　　　　　　　　　大匙２&lt;br /&gt;
生姜（みじん切り）　　　　　　　小匙１&lt;br /&gt;
大蒜（みじん切り）　　　　　　　小匙１&lt;br /&gt;
白葱（みじん切り）　　　　　　　大匙１&lt;br /&gt;
酒　　　　　　　　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
醤油　　　　　　　　　　　　　　９cc&lt;br /&gt;
毛湯　　　　　　　　　　　　　　２８cc&lt;br /&gt;
ラード　　　　　　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
菜油　　　　　　　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○下ごしらえ&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;ヽぼァ陛眇瓢辧砲里悗燭鮴擇蠎茲蝓⊆錣鮗茲蟒い藤嘉～３当分に切っておく。&lt;br /&gt;
鶏手羽肉を冷水で洗ってから水気を切り、まな板の上で包丁の先で突き通さないように数箇所刺しておく。&lt;br /&gt;
１cm２mm～１cm５mmの幅と厚さにそろえて切る。&lt;br /&gt;
ね馭鬚畔匏粉をボールに入れて混ぜ合わせて塩を少々と酒を３ccぐらい加えて鶏肉を入れてよく絡めるように混ぜ合わせておく。&lt;br /&gt;
ナ未離棔璽襪棒胡、にんにく、ネギを入れてお酒３ccぐらいと醤油９cc、毛湯２８ccを加えて軽く混ぜておく。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/94/51762694/img_1?1306848033&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　辣子鶏のレシピというか作り方は、20種類ぐらい教わったんじゃけど&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　今回は、そのうちの１つを紹介するねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、作り方を・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○作り方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;‘蕕鯡覆蕕靴靴泙靴腓Α鍋を火にかけて、よく焼き油をたっぷり入れてから鍋肌に油をなじませ取り出します。&lt;br /&gt;
鍋を強火で温めてラードを入れて熱して温まってきたら、唐辛子と麻椒を入れて油に香を移すように焦がさないように赤い唐辛子がオレンジから黄色く（黄金色）なるように炒める。&lt;br /&gt;
Ｅ眇瓢劼繁窖イ鮗茲蟒个靴凸鮴擇辰討く。&lt;br /&gt;
ぅ蕁璽匹鮠し足してから熱し鶏肉を加えお玉で油をかけながら揚げるように炒める。このとき鍋肌に鶏の衣が付かないように炒め揚げるようにすること。&lt;br /&gt;
ニ辣椒を加えてから素早く２回あおり返してから鶏肉全体に泡辣椒の風味と色をつけるように炒める。&lt;br /&gt;
Δ泙此峅爾瓦靴蕕┐劉ァ廚嚢腓錣擦討いた生姜、にんにく、ネギだけを加えて鍋全体に散らすように入れて一回あおり返してから鍋の中の油をお玉で鍋肌から回しかけて風味を鍋の中全体に行き渡るように炒める。&lt;br /&gt;
А嶌遒衒ぁ廚療眇瓢劼繁窖イ魏辰┐討らすぐに鍋を反転させて「下ごしらえァ廚了弔蠅旅腓錣残缶Ｎ舛魏鵑憩譴討玉で２回散らすように炒めてから一回煽り酢をたらして２秒以内に火からあけ皿に盛り付けて完成!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/94/51762694/img_2?1306848033&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　基本の味つけは、麻辣じゃけど、辛いだけではダメで強い香味と&amp;#33620;枝味系統の優しさが大事ぃ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　そして楊さんは、見た目が1番大切で唐辛子は黄金色に炒めるか、七色にすることだそうです。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　楊さんは、赤い唐辛子を黄金色に炒めるのはとても難しいけ技法じゃけど・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　この炒め方を自分の物にすれば、どの炒め物も、美味しく作れるようになると言ってたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/94/51762694/img_3?1306848033&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだまだ、唐辛子が黄金色じゃないねぇ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかも鶏肉は、つやつやの赤色にしないと・・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからも毎日練習じゃねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51762694.html</link>
			<pubDate>Tue, 01 Feb 2011 15:07:12 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>お正月とか・・・・。</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　今年も、超遅いけど・・・あけおめぇ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずは、恒例の年越しそばぁ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/260380/96/51704696/img_0?1296450919&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も鯖寿司と食べましたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　そして今年流行の・・・？？　スカスカ御節ぃ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　皆の家にも助手が居ればこんなにスカスカなのに誤魔化せたのにねん～!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/260380/96/51704696/img_1?1296450919&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　スカスカ御節も盛り付けしだいかのぉ～～??&lt;br /&gt;
　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　こちらはスカスカの和の御節ぃ～、いつもの御節ですぅ～。&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/260380/96/51704696/img_2?1296450919&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　そして更にスカスカの中華の御節ぃ～、いつもの海老チリと東披肉～。&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/260380/96/51704696/img_3?1296450919&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　　　　　　　あとは、お造りぃ～～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/260380/96/51704696/img_4?1296450919&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　なかなか更新も訪問も出来ないけど&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もよろしくねぇ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51704696.html</link>
			<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 15:35:49 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々に助手のお弁当ぅ～～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはよぉ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　最近も毎朝、助手のお弁当を作ってますぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　いつもどうり10分以内で作る超簡単弁当だよぉ～～!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　まずはぁ～、冷蔵庫にいつもある、ネギとチャーシュウと卵だけぇ～、4分で出来るパラパラ炒飯～～、今回は薄切りチャーシュウと青梗菜の塩炒めが付きますぅ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/444756/13/51509513/img_0?1294873177&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_615_461&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　 本日の中華丼、根菜（人参、大根、牛蒡）と白菜と鶏もも肉のあっさり塩炒め丼ぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/444756/13/51509513/img_1?1294873177&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_538_404&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　 本日の焼そばは、炸醤と豆苗の焼きそばぁ～～!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/444756/13/51509513/img_2?1294873177&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_538_404&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　　豚バラ肉の漢方炒めと小松菜の煮びたし弁当ぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/444756/13/51509513/img_3?1294873177&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_538_404&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
そしてやっぱり弁当と言えば、3色弁当ぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　　炸醤、いり卵、ブロッコリー、ブロッコリーは清湯で茹でましたぁ～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/444756/13/51509513/img_4?1294873177&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_538_404&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　　久々に社長もねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　　本日は、どのお弁当にしますかぁ～～？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51509513.html</link>
			<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 09:28:40 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>鮎～～☆☆☆落ち鮎ぅ～～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　落ち鮎を貰ったよぉ～～、たぶん錦川の鮎さんかなぁ～～??&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　秋、産卵のために川を下る鮎。くだりあゆ。さびあゆ。落ち鮎というんだってぇ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん天然～～♪初めて食べるぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272088/57/51293357/img_0?1290580860&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_960_720&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　雄は、お腹がオレンジ～～、雌は子持ちでお腹がパンパン～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　とりあえず塩焼きにしてみましたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272088/57/51293357/img_1?1290580860&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_960_720&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　ここは、やっぱり骨抜きに挑戦～～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272088/57/51293357/img_2?1290580860&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_960_720&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　骨がするっと・・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272088/57/51293357/img_3?1290580860&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_960_720&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　卵がぷりっと・・・&lt;br /&gt;
　&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272088/57/51293357/img_4?1290580860&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_960_720&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　骨鮎が2尾??　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　日本酒ちびちび&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　旨かったぁ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　雄は、甘露煮なんかもいいらしいぃ～～♪　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　ありがとうぅ～～なべ子。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51293357.html</link>
			<pubDate>Sun, 03 Oct 2010 11:41:21 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>生春巻き☆巻き巻きぃ～～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　みなさぁ～ん、夏バテしてませんかぁ～～？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　暑くて厨房に立つ気もせんよねぇ～～!!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　こんな時は、お野菜たっぷりの生春巻きぃ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　海老とパクチーや大葉、チャーシューを入れたレシピ通りのタイプ～～&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363820/26/51116526/img_0?1371774675&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛び出てるのはニラですぅ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　タレは、スイートチリソースと酢味噌とチーフのラー油ぅ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一番人気は、ラー油＋黒酢かのぉ～～。&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363820/26/51116526/img_1?1371774675&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　チーフのラー油の記事　→　　&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50534155.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50534155.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　みんなで女子会の時はぁ～、いろんな具をそろえてぇ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手巻き春巻きパーティーも楽しいぃ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、女子会にチーフも参加&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363820/26/51116526/img_2?1371774675&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　一番人気は、サーモンとクリームチーズの巻き巻きぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　納豆とキムチもけっこう人気ぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろんなのを巻いてみようぅ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　火もあまり使わないので楽ちんだよぉ～～☆☆☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　まだまだ暑そうだけど、みんな夏バテせずにご飯を作ろうぅ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/51116526.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 08:30:38 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>シルエット社長ぅ～♪</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;久々に社長の登場ですぅ～～☆☆☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　          シルエット社長ぅ～～、見分けがつかん～～～!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/270196/32/50789432/img_0?1286165525&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　       お目目がないと見分けがつかんわぁ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/270196/32/50789432/img_1?1286165525&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50789432.html</link>
			<pubDate>Fri, 11 Jun 2010 09:36:48 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>辣仔鶏を作るための準備ぃ～♪唐辛子を色よく炒める。</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/61/50719561/img_0?1307084088&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　そろそろ辣仔鶏を作ろうかと思ってるんじゃけど・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　どうせ作るのなら楊さんや李さん達から教わった宮廷料理の技法で調理したいぃ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもいまだに出来ないので・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　今週は、唐辛子を炒める練習をしますぅ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　楊さんは、乾した唐辛子の色を自由自在に炒めてたの・・・&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　もちろん炒めてるだけなんじゃけどこれがとても難しいぃ～～!!!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　&lt;br /&gt;
　　　○材料&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;乾燥唐辛子　　　　適量　　　　今回は、四川省の乾紅椒（朝天辣椒）、鷹の爪でも何でもよい。&lt;br /&gt;
菜油　　　　　　　適量　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/61/50719561/img_1?1307084088&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○作り方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;‘蕕鯡覆蕕靴靴泙靴腓Α鍋を火にかけて、よく焼き油をたっぷり入れてから鍋肌に油をなじませ取り出します。&lt;br /&gt;
鍋に新たに油を入れてから熱し、唐辛子８個入れて７色になるように焦がさないように炒める。&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　（１個唐辛子を多めに入れたのは保険ですぅ～。）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/61/50719561/img_2?1307084088&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　楊さんは、唐辛子の色を油に移して油の色を唐辛子に入れると言ってたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　今回も７色にならなかったので失敗ですぅ～～!!&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/61/50719561/img_3?1307084088&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　炒めた唐辛子は盛り付けにも使えますぅ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は、水煮肉片に使ってみたぁ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/272104/61/50719561/img_4?1307084088&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1045_784&quot;&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　水煮牛肉の作り方は　→　&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/40351843.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/40351843.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　今回は、豚肉で作ったので水煮肉片ですぅ～、油と唐辛子は控えめで作ったぁ～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　もう少し練習して綺麗な７色に炒めれるようになるけんねぇ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50719561.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 May 2010 01:56:38 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
		</item>
		<item>
			<title>肉末清湯～～、叩いたお肉を使って短時間で出来る簡単で美味しいスープ～～☆☆☆☆☆</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;h1&gt;&lt;a name=&#039;section-1&#039;&gt;&lt;/a&gt;　　　　　　　　 肉末清湯（ロウ・モォ・チン・タン）&lt;/h1&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_0?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1280_960&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は、蒸し器を使ったお料理ぃ～～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　そして今回、使った蒸篭はこれぇ～～↓↓↓　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_1?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_656_492&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　蒸篭で蒸すだけの簡単なお料理じゃけどマジで旨いんよぉ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　包丁で叩いたお肉達をふんわり仕上る美味しいスープぅ～～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　忙しい人は、挽肉で作ればもっと簡単に出来るよぉ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　でもお肉を包丁で叩いて作ったほうがお肉の香りと旨味が出るので出来れば叩いて作ってみてぇ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　&lt;br /&gt;
　しっかり叩いたお肉の粘りが繋ぎと旨味になるので包丁は２本使ってリズミカルに叩いてみてぇ～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　卵白を使う方法もあるけど今回はシンプルなレシピにしましたぁ～。&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　もちろん、このスープは炒め物などいろいろなお料理にも使えるよぉ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_2?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1280_960&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○材料&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;鶏肉（叩いてミンチに）　　　２００ｇ（ビニール袋に入れてよく揉みこむ）&lt;br /&gt;
豚肉（叩いてミンチに）　　　８０ｇ（ビニール袋に入れて軽く揉みこむ）&lt;br /&gt;
干し椎茸　　　　　　　　１枚（戻してからみじん切り）&lt;br /&gt;
干しエビ　　　　　　　　４個&lt;br /&gt;
白菜（みじん切り）　　　３枚　&lt;br /&gt;
青梗菜（みじん切り）　　１枚　&lt;br /&gt;
白ねぎ（みじん切り）　　１本&lt;br /&gt;
生姜のみじん切り　　　　小さじ１&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;塩　　　　　　　　　　　適量（だいたい小さじ半分ぐらいで好みの塩加減にしてねぇ～♪）&lt;br /&gt;
胡椒　　　　　　　　　　適量&lt;br /&gt;
酒　　　　　　　　　　　大さじ２&lt;br /&gt;
醤油　　　　　　　　　　大さじ３&lt;br /&gt;
胡麻油　　　　　　　　　大さじ１&lt;br /&gt;
水　　　　　　　　　　　５カップ（干しエビを入れて戻しておく）&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
　　　　　　　　　　材料を練った状態～～!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
　　　　　　　　　　　　助手は、見た目が気持ち悪くて食べたくないって言ってたぁ～～&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_3?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1280_960&quot;&gt;&lt;/div&gt;　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　今回は、小さめの器に入れて蒸してみるねぇ～ん♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_4?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　でも助手は、○○みたいで食べたくないってぇ～～!!!&lt;br /&gt;
　　　　　&lt;br /&gt;
　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　○作り方&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;‘蕕某紊鯑譴栃騰させ、塩、油を入れてから、白菜と青梗菜を茹がき、さっと冷水にさらして水気を切りみじん切りにする。&lt;br /&gt;
▲棔璽襪坊榮汎敍鯑譴椴蝓塩、胡椒、酒、醤油を加えながらよく練り合わせ胡麻油を加えながらしっかりと練り合わせる。&lt;br /&gt;
△某紊鬘害鵑阿蕕い吠けて加えながら混ぜ合わせ、白ネギ、生姜、椎茸、白菜、青梗菜を入れて混ぜ合わせる。&lt;br /&gt;
ぞ拘錣烹景目から８分目ぐらいの分量をレードルですくって入れ、干しエビを乗せてからしっかりと蒸気があがった状態の蒸し器に入れて１８分間蒸し火を止めて更に１分間蒸す。&lt;br /&gt;
ゾ靴心錣鮴垢衂佞韻憧粟～♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&#039;indent&#039;&gt;
蒸し上がったスープはこんな感じぃ～～、もう助手も気持ち悪くないってぇ～～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_5?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_1280_960&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　熱々のスープをさぁ～召し上がれぇ～～♪　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-13-7d/kuromame96chief/folder/363835/48/50697848/img_6?1275264631&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_1280_960&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/kuromame96chief/50697848.html</link>
			<pubDate>Sat, 22 May 2010 20:49:47 +0900</pubDate>
			<category>レシピ</category>
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