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実は最近・・・・・・
走ってます ジョギングというかランニングというか・・・軽〜〜〜くですけどね。 (んっ!?ジョギングとランニングの違いはなんだ?) と、とにかく軽〜くです 始めたのは9月の下旬。 三日坊主になるとイヤだったので、ココではしばらく黙っていたのですが、まだ続いてるので記事にいたしました。 ただ、、、走ってるとは言ってもまだわずかな距離。 だってまともに走るのは高校以来ですし、運動すること自体も20数年ぶりなんですもん。しかも ・・・で、走り始めの初日。 案の定、というか想定の遥か範囲外 200〜300m走っただけで撃沈・・・・・ まぁ、最初から期待はしてなかったですけどね〜自分の体力には。 でもそれから続けていくうちに、今は2kmほどなら何とか走れるようにはなりました そして、今日は仕事で遅くなるので走れそうもないと思ったから、自転車通勤にしました これから少なくとも、雪が降るまでは頑張って続けて行こうかな、って思っております。 頑張れ |

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