＊くろねこの映画日記＊

これが最後のダイエット！！

「またか！」と思われる方も多いと思いますが、すみません。
私って、新しいのに飛びつくものの、何もかも長続きしない・・・

Ｂ型射手座だから？
いやいや、関係ないですね。基本的に、根性がないみたいです。
自分でも嫌になるほど三日坊主。
ダイエット本、一体何冊持ってるんだろう(笑)ここまでくると恥ずかしいです。

最近、友達に会ったり、ブログで仲良くしていただいてる方に会ったりして、

なんか私、女怠ってるかも！

と思う機会がたびたびありました。

週一ヨガに通ってらしたり、犬のお散歩に３時間だったり。
いつも話している友達さえ、毎日スクワットを２０回とか
別の友達ももう５年も腕立てと腹筋を１０回ずつやってたらしく・・・

私の場合、結局一番続いたのは、楽しい「コアリズム」だったんだけど、あれで最長３ヶ月。
しかも、この前久々やったら、途中で疲れてしまいました。

やばい！体力までなくなってきてる！！

実は、恥を忍んで書きますが、３年くらい前からジーパンのサイズが上のサイズで定着しているのです・・・
体重的にはそう変わらないのですが、重力？はあ・・

スクワットを続けてる友達が言ってたのは、
「頑張れば、又戻るよ！しかも、だんだん、体力つくし、元気になれるよ」ってこと。

そんな時に出会ったのが、こちらの２冊。
（２冊ってとこが私らしい・・・本屋でどうしても一つを選べず^^;）

今、スロトレのイージーメニュー（一日１５分）を続けて１週間なんですが、
お腹は明らかに凹みました！！

何だろう、姿勢もよくなったような・・

スロトレは騙しの筋肉運動。
ゆっくりと負荷をかけることで、激しい運動をしたと筋肉に錯覚を起こさせます。

４年前に一度流行ってますが、今回は分かりやすいDVDつきで再登場！
友達がやってるのも、このスクワットでした。

飽きっぽい私ですが、体力つけたいし、なによりお尻を元に戻したい(笑)！！
何度もこの書庫を更新してきたけど、今回心意気が違います！

ここに宣言します！これから、これだけは毎日続けます！

みなさんは、美のため、健康のため何かやっていることありますか？
励みにしたいと思うので、教えください！！

北欧のオーガニックコスメ フランシラ♫♬

先日買ったフィンランドの自然派化粧品フランシラです♪
見てください！！このお花でいっぱいのパッケージ！！可愛いでしょう？
鏡台で目にするたびにテンションが上がります(*^-^*)
香りもね、とってもお花やハーブ！！癒されますよ〜！

ちょっと前ですが、伊勢丹の新宿店の２Ｆにある自然派化粧品を集めているフロア「アポセカリー」で
コスメキットフェアがありました。
前からここ（フランシラ）のファンデに興味があったので、この際スキンケアセットも購入してみることに。
「アポセカリー」には、今溺愛中の「ヴェルトゥ」はないんだけど（何故かメンズ館にあるようです）
Ｄｒ．ハウシュカや、ジュリーク、・・・と色んな海外自然派ブランドが並んでいて、見るだけでワクワク♪

店員さんも皆さん優しくて、色んなことを教えてくれます。

フランシラも、原料は、すべて天然のもの。畑管理までこだわった北欧フィンランドの
オーガニックブランドです！

キットの内容は以下の通り。

・ローズクリーム（現品）
・ソフトピーリング（現品）
・化粧水ミニ
・日焼け止めミニ
・クレンジングミニ

現品は、この２つです。

そして、こちらがお目当てのファンデと、口紅♪
キットにはなかったので、追加で単品買いしました！

左がファンデ。
こちらは、なんと天然土のカラー成分で出来てます。カバー力もあり、使用感もいい。
なんでも、このまま寝てしまってもいいとほど優しいんですって！
それって絶対しないことだけど、それが出来るほどってことは説得力ありますよね！

ただ色味が２つしかないのが難点。でも、だいたいの方は明るい色の方で大丈夫だそう。
私は、それでもちょっとだけ色が濃かったのですが、不自然ではなくって良かったです。

右は、チークにもなる口紅。
この色は、ピンクですがそのままではちょっと微妙な色です。
でも、たっぷりグロスと一緒に薄く使うと、自然な可愛い色になってくれるので、
私は必ず一緒にグロスを塗ってます。

オーガニックコスメ、これからも探したいと思います！
皆さん何かいいの知りませんか？もしあったら、ぜひ教えてください！！

オーガニックに目覚めました！！

アーユルヴェーダにハマってからというもの、身体に優しい生活したいなあと思うようになりました。
そこで、この際スキンケアも見直そうと、オーガニックコスメに切り替えました♪

以前から、ビューティブログ友のちかっちちゃんのところで紹介されて気になっていた
ヴェルトゥー！

とりあえずラインでそろえてみました！

といっても、こちらはものすごくシンプルで、石鹸・化粧品・フェイスオイル・ボディオイルの４つ。
他にある商品としては、ボディローションがあります。

画面のスプレータイプの細長いのが化粧水。四角いのが石鹸。
大きなビンがボディオイルで、小さいのがファイスオイルです。

こちらの商品の面白いのは、石鹸とオイル類は、とても種類が豊富なんです。
石鹸なんか、なんと１０種類以上。
その人のお肌の今の状態に合わせて選べるようになっています。

ヴェルトゥーは、１００％オーガニック。なんと、原材料や畑までも無添加・無農薬！
種や育てる畑まで管理しいるというものすごいこだわりの化粧品なのです！

自然派・無添加というと「可もなく、不可もなく」という印象でしたがこれは違います！

植物の生命力がそのまま化粧品になっているので、アンチエイジング効果まであるんだそう。
肌の深層部分にまで浸透して、細胞自体を元気に！
また活性酸素を除去するという自然のパワーたっぷりのシリーズなんです♪
この化粧品の状態になっても、植物の力はまだ生きてるんですって！

使い心地もとってもいいです！石鹸は、泡立てネットで泡立てるとものすごくクリーミー。
洗いあがりもしっとりです♪
ちかっちちゃんも言ってたけど、毛穴が小さくなった気が！！！

化粧水は、まさにハーブの香り♪毎回癒されながら使ってます！
水っぽい感触でありながら、ひたひた潤っていくのが気持ちいい化粧水です。

そして、最後にオイルなんですが、今までオイルに抵抗があった私。
でも、このオイルは全くべたべたしないんです。肌の奥にす〜っと入っていく感じ。

日中のオイル焼けが気になったんだけど、自然界のオイルは逆に紫外線から守ってくれるって
お店の方は言ってました。そこは、まだちょっと信じがたいんだけど(^^ゞ

とにかく、今使い続けて２ヶ月。肌の調子はすごくいいです！

自然派化粧品は、数あれど正真正銘のオーガニックって、実は本当に少ないんですって。
やはり腐らないように、少量の防腐剤を入れてあるものがほとんど。パラベンとかはその代表ですよね。

しかも、そういう化学物質は、肌のバリア機能を破って体内に蓄積し、少しずつ少しずつ身体を蝕んでいくそう・・・
よく聞きますよね、出産時に羊水が「腐敗したどぶ川のにおいがした」とか逆に「自然の物ではないいい香りがした」とか。
それは、食べ物や化粧品などに入った化学物質が、体内に少しずつ蓄積されたのが原因と言われています。うう、恐ろしいですね。

だから、一時の使用感の良さに満足して使い続けると・・・・
長い目で見ると色んな身体の機能の老化を早めることに繋がるらしいです。ぞっとしますよね。

こちらの化粧品には、そういったものが一切使われていないので使用期限が設けられていました。
だいたい３ヶ月かな。

今まで、何年も化学物質がばりばり入った化粧品愛用者でしたがこれから少しずつメイク用品も
切り替えて行きたいと思ってます！

当選しちゃいました♪

いつも仲良くしてもらっている美人レポーターあきとさんの１０００ＨＩＴプレゼント企画。
当選しちゃいました♪

あきとさんは、ＴＶ番組で、レポーターの仕事もこなす美人さん。
彼女の記事は、映画・グルメ・流行物と幅広くって、いつも楽しませててもらってます！！

彼女の素敵なブログはこちら！⇒★

届いたのは、思っていたよりも大きな箱でした。
わくわくしながら箱を開けると、ふわ〜〜〜と石鹸のようないい香りが♡
綺麗な字のお手紙まで添えられていて
こんなとこまで気遣い出来るあきとさん、素敵だわ〜〜。と、ますますファンになりました！

今回、私が当選したのは、女性限定プレゼント♡

あきとさんが、番組でも紹介して大好評だったという
『ＳＩＬＶＥＲ　ＷＡＶＥ　』
はいているだけで皮膚にミクロのマッサージを発揮するガードルショーツです！！！

はいてみたら、ぴたっとして、でも苦しくなくって良かったです〜〜♪

これをはいて、『コアリズムとの相乗効果を狙ってみては？』との嬉しい申し出もありましたので、
ぜひぜひ頑張りたいと思います！

あきとさん、本当に私にぴったりのプレゼント、ありがとう〜〜〜(ゝω・♥）
これからも、仲良くしてくださいね！！

そして、こちらはものすごく素敵なおまけ！！！
なんとプレゼント企画の第２弾までご好意で、プレゼントしてもらっちゃいました♪
思ったより箱が大きかったのは、これだったんですね！

写真がかなりいまいちなんですが、とっても素敵なワイン・ラックです！！

我が家には、焼酎しかなかったので、焼酎を無理やりセット(笑)
撮影技術がいまいちでごめんなさい。あきとさん・・・・

ちゃんとテーブルコーディネイトしたら、ものすごく高級感あるお品物です！

あきとさんのブログでは、素敵な画像で紹介されているので、そちらをご覧ください(笑)

今度友達が来たときに、大活躍させたいと思います！

でも、嬉しかった〜〜！私、こう言うブログ企画に当選したの初めてなんです！

コアリズムと、このガードルで皆さんにいつか私のペタンコになったお腹を公開できるように
頑張りますね！！

あきとさん、ありがとう！！

私のお気に入り♡

昨日は、バレンタインデーでしたね。

我が家は、旦那の実家から帰ってきてすぐということもあり、
はじめて買いチョコで済ませてしまいました。
しかも、買ってあげて半分以上私が食べる始末。。。(笑)
旦那さん、ごめんね〜。

ところで今日は、私がものすご〜く気に入っているドライヤーを紹介します♡
それは、クレイツのスチームイオンドライヤー
ここドライヤーにして、もう６年かな。画像のドライヤーは、２代目です。

私の髪は多くて痛みやすい髪。

そんな悩みを美容師さんに話したところ、勧められたのがこのドライヤーでした。
その日は、カットして、カラーもパーマもかけたので、そのうえドライヤーともなると
お財布が痛かったのですが、「これはとにかくいいんだよ」との担当の美容師さんが言うので
買って帰ったドライヤーでした。

帰り道、「ああ〜、ホントにこれいいのかなあ〜」

ちょっと後悔しつつ、半信半疑でしたが、その夜使ってみて感動したのをよ〜く覚えています。
それまでも、綺○なお姉さんは好きですか？のイオンドライヤーを使っていたんだけど
あれの数倍しっとりして、さらさらになるんです。

とにかく指どおりが良くなって、今までなかった天使のつやが！！
なにも付けなくても、毛先までしっとり♡

「買ってよかった〜〜〜」って心の中で叫びましたよ！

そう思わせてくれる商品って、少ないですよね。だから、ご紹介しちゃいます♡
これを使ってから、痛んで毛先が広がるってことはなくなりました！

去年、ヘアアイロンを購入する時、色々調べてて気付いたんだけど
これは紀香様ご愛用らしいんです。
さすが、スーパー綺麗な紀香さまだわ〜。
特色は、上のドライヤーのサイトで見てみてください。
私みたいに、髪の多い人には、特にオススメできるかも。
友達がうちに泊まったときも「このドライヤーいいね。どこの？」って聞いてきましたよ〜。

そして、その横にあるのも、紀香繋がりで載せてみました。

先日ブログ友ちかっちちゃんのとこで知ったヴェレダ　ホワイトバーチ ボディシェイプオイル♡
気になるヒップや太ももまわりの肌をケアするために開発されたボディマッサージ用オイルです。

こちらも紀香様がご愛用とのことで、早速信頼して買いました♡

自然の植物の香りがホントにいい香りで、お風呂上りにウットリしながらケアしてます！
悩みのタネの「カサカサ粉ふき芋状態のすね」も気にならなくなって来ましたよ♪

めざせ紀香ボディ！！なんちゃって(笑)