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丸亀ハーフマラソンを来週日曜にひかえ、先日土曜日20キロほど走ってみるか、と片上ロマン街道をジョギングしました。本来はサイクリングロードなのでしょうが、16:30頃からはしっている人はただの一人もいませんでした。
家族は私を鉱山公園でおろし、和気交通公園で待っていることに。
12キロくらいまでは通常のコンディションで走っていましたが、15キロを超えるころ、膝に支障が。
フルマラソンを走る人は35キロくらいの壁があるそうですが、このビギナーの私には15キロ当たりが壁か・・・
ちょうど膝が痛くなり、歩幅が小さくなりかけたころ、暇を持て余した家族が迎えにきたので、リタイヤして、和気鵜飼谷温泉へ。
ジョギングのあと、気持ちよく入浴。温泉の大浴場で、サウナ、水風呂そして露天もあり、久々に子どもたちも楽しそうでした。
同じ建物にレストランもあり、時間が遅くなったのでついでに食事をして帰りました。
ちょっとした旅行気分でなかなかのナイススポット。家族一同またいきたいなぁといいながら帰路につきました。
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