通勤ランナーのつぶやき・・・

足柄平野を通勤RUNしています。ランニングにまつわる四方山話をつづります。

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社内駅伝・・・

昨日は、会社内の駅伝大会でした。
当初はアンカーの予定だったのですが、メンバーの一人が出張になり、結局今年も1区(3.8km)に。

スタートはもちろん(?)ポールポジションから。
・・・しかしスタートであっさり出遅れ。
さらに1km過ぎで早くも脹脛が悲鳴を上げ始め、痙攣一歩手前に。
しかし知り合いが沢山応援してくれているので、止まるわけにも行きません。
ペースダウンで様子を見ていると、ライバルの先輩社員に追い越されてしまいました。ガックシ。

それでもラスト1kmはペースをやや戻し、数人を追い抜いて襷を渡しました。
Forerunner305で自動測定した1km毎のLAPは、3:29-3:44-3:40-2:54(3:38ペース)。

今の実力ではこんなものか・・・
このくらいの距離なら、3:30/kmを切りたいですね。


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