禁煙先生のブログ

辞めたい!と思ってる方のお役に立てたら光栄です。

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「禁煙したい!」できることなら「タバコを辞めたい!」

と思っている人の願いを叶えたい。

そう思ってこのブログを開設しました。


このブログを読むだけで、今にも増してタバコが辞めたくなり、

自然に禁煙を始め、そして成功するでしょう。


禁断症状もほとんどなく、楽に禁煙に成功できます。


特別な物や費用も必要ありません。


もちろん、


守っていただく約束等はあります。


ただし、


たったそれだけで、



魔法にかかったかのようなことが起こるのです。



私は20年以上も喫煙者でした。


喫煙者の気持ちは百も承知です。

今でも手に取るように分かります。


例えば、

「本当は辞めたいと思っているけど、辞める自信のない微妙な気持ち」

「吸った時だけ辞めたくなること」

「夜中にタバコが切れたときの恐怖感」

「禁断症状に対する恐怖感」

「特に吸いたくなる起き抜けと食後」など、


元喫煙者だったのですから当たり前です。

密かに禁煙しようと試みたこともありましたが、

1日たりとも続いたこともありません。

また、

本気で辞める気も無かったと思います。


ところが、


そんな私にある人が、辞める方法があると教えてくれたのです。


気が向いてその方法を試し、その日から一本も吸ってないのです。


辞めようにも辞めれない私が、たった1日で辞められたのです。


その方法とは・・・


簡単です!


「タバコの真実」を学んだだけなのです。


その後も興味をもった私は、

30冊以上の書籍、インターネット上の資料を活用し、

自分で調べられる範囲を学んだつもりです。



調べて分かったことですが、

禁煙に関する資料は、極めて少ないことです。

そして一般には目が届きにくいところにあるということ、

間違った知識も多いということです。


しかし、調べた結果、より多くの知識や隠された現実を知り、

より理解を深めることができました。


それを皆さんにお伝えします。


繰り返しますが、

私は、「タバコで死ぬのも本望」などと

平気で嘯いていた元ヘビースモーカーです。

家族からも完全に見放され、あきれられていました。

そんな私も簡単にやめることができたのです。


急に魔法が解けたように。


もちろん、やめてからは家族からの信頼も回復し、

他の喫煙者から羨ましく思われています。

だから、このブログに書いてあることを理解できれば、

あなたもノンスモーカーになれます。


20年の喫煙実績と経験をもっている私がやめられたのだから、

あなたにもできます。安心してください。

ゆっくり読み進め、じっくり学習してください。


いつも通りタバコを吸いながら。


 本ブログでは、ノンスモーカーになるために必要だと思われる大切な事柄や

仕組みについて説明します。


「禁煙」を成功させる「鍵」は、

正しい知識を学び、

「洗脳」されてしまった間違った考え方をリセットし、

喫煙によって生じた、世界最強とも言われる


「精神依存」を解く「鍵」のことなのです。


今後の投稿に期待してください。

※次の記事へ http://blogs.yahoo.co.jp/kusamac99/2667230.html

※ホームへ  http://blogs.yahoo.co.jp/kusamac99

閉じる コメント(102)

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禁煙45日目。子供は眼鏡をかけている。最近℃が合わなくなり明日病院で検査してから眼鏡を買いに行く。しかし夫は眼鏡の代金を出さない。「自分で出せ」と言ってきた。我が家は夫が家計を管理しているので困っています。

2015/8/30(日) 午後 7:58 [ Yuu Suzuki ]

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こちらの記事を読んで減煙を開始しようと思います。
しかし、家がたばこ屋なもので、販売側を悪者、詐欺師といわれるのは少々胸が痛みます。それほどに体に悪いものというニュアンスはわかりますが。。。

2016/1/21(木) 午後 4:15 [ sar ]

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貴重なお言葉,ありがとうございました。実は私も心が痛むのです。
本当は誰も悪い人は関わってないはずなのに。悪いのはタバコなんです。ニコチンなんです。残念なのは一部の関係者の責任なんです。
だけど,本来何の罪もないタバコ屋さんにまで嫌な思いをさせてしまっている自分も心が痛みます。でもタバコは世界位一の麻薬であること。
そのカラクリたるや世界一の詐欺師(仮にタバコを人に例えたら)なことも事実なんです。本当にごめんなさい。

2016/1/21(木) 午後 8:12 [ 禁煙先生 ]

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タイトルをふとした時に見つけ「ブログを読んだだけでタバコが止められる」ってうそ〜!!って読んで禁煙してから早1年9ヶ月。20年以上タバコを吸っていました。できればやめたい。と以前から思っていました。私はニコチン中毒だと思っていたことすらビックリ。次の日から数本入っていた箱もしばらくとっておいたのにもかかわらず、すんなり今まで吸っておりません。兎に角、タバコ臭いジジイと同じ匂いって事が一番嫌いでしたね。人生まで好転の連続!本当にありがとうございました。考え方一つで品格と幸福を取り戻せました。

2016/9/3(土) 午前 9:52 [ gol***** ]

初めまして!禁煙1ヶ月過ぎたのに…昨夜手を出してしまいました。

2018/11/27(火) 午前 11:50 [ mik***** ]

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ドンマイです。チャンスは永遠です。早いことに越したことはありませんが、人それぞれの過程がありますので、自信を失ってはいけません。むしろ一ヶ月の誇り、挑戦した誇りをもって再挑戦してください。

2018/12/15(土) 午後 2:08 [ 禁煙先生 ]

タバコを本気で辞める方法は何ですか?

2018/12/20(木) 午後 0:42 [ sek***** ]

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> sek*****さん
タバコの正体を知り、タバコが嫌いになり、本気でやめたいと思い、
二度と一本たりともすわない、火をつけないことです。

2018/12/25(火) 午後 9:03 [ 禁煙先生 ]

禁煙4日目です。
ふと吸いたいな思うときもありますが
タバコは毒、脳がニコチンを欲してるだけとガムを噛んだり紛らわしています。
吸いたい気持ちより、喪失感が大きく
気力がわきません。この喪失感と向き合う?対処方法などありますでしょうか。

2019/2/6(水) 午前 1:46 [ xxxambitiousxxx ]

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> xxxambitiousxxxさん
禁煙4日目を迎えられるたことに誇りを持ってください。きっと多くの人が羨ましく思っていることでしょう。1日たりともやめることができない人がほとんどなのですよ。本当にすごいです。
喪失感ですか。そんな気持ちにさせるのもタバコのせいなんです。もう体は欲しがってません。タバコは全ての気分をタバコと結びつけて考えさせる悪魔です。良い変化だけに目を向けてください。たくさんあるんです。もうすぐ最高の世界が待っています。

2019/2/6(水) 午前 11:31 [ 禁煙先生 ]

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タバコをやめてすぐの頃は、やはり吸いたくなる時があります。あたりまえです。私は、叫べる所で叫んだりしました。でも2分位です。あと仮眠をとったり、早く寝たり、禁煙の場所で過ごしたり、色々工夫も必要です。発想を変えて、タバコとの駆け引きを楽しむこともしてました。

2019/2/6(水) 午前 11:40 [ 禁煙先生 ]

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> 禁煙先生さん
返信ありがとうございます。禁煙先生のお言葉がとても励みになります。良い変化に目をむけること、禁煙生活を楽しめるよう、今後も悪魔の誘惑に乗らずに乗り切っていこうと思います。

禁煙先生のブログにであえて本当によかったです。
10年以上の時を超えて、現在も禁煙に悩む方と向きあって下さり
禁煙先生は本当に素晴らしい方だと思います。
これからも何度も読み返して頑張ります。
どうもありがとうございます。

2019/2/6(水) 午後 0:53 [ xxxambitiousxxx ]

今日最後の一本を吸って禁煙します。
吸いたくなったら、ここに来て禁煙先生のブログとみなさんのコメントを読みます。

2019/2/18(月) 午前 8:13 [ vjf***** ]

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> vjf*****さん
冒険や、未知の世界へのチャレンジだと思ったほうがいいです。ワクワクした気持ちで臨んでください。実際、ワクワクの連続です。たばことの駆け引きを楽しむつもりで。

2019/2/19(火) 午前 0:28 [ 禁煙先生 ]

タバコをやめたい。と何百回も思い、本気でやめる!と禁煙するも挫折を繰り返してました。禁煙外来もダメでした。禁煙中は辛くて辛くてタバコの事ばかり考えてました。
このブログに出会えて即座に禁煙を始め2日目です。
こんなに禁煙が辛くないのは初めてです。精神依存が凄く強かったのだと知りました。今までタバコを嫌いになってなかったのが禁煙失敗だったとわかりました。
タバコを嫌いになる事を知った今、タバコとやっと縁が切れると清々しい気持ちです。
もっと早くこのブログと出会えていればと思いますが、失敗を重ねた今だからこそ成功出来ると確信しました。
最高のブログありがとうございます。
今日も、明日も何度でもゆっくり読み返します!

2019/2/28(木) 午後 1:25 [ urr*247* ]

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> urr*247*さん
このブログの内容を信じて実践いただき、本当に嬉しいです。
2日目とのことですが、特に4日目くらいの変化が一番大きかったことを今でも覚えています。私が確信した日数でした。そのような変化を楽しみにしながら3日目を過ごしてみてください。多少の誘惑や不意に思い出すこともありますが、皆んなが通った道ですから大した坂ではありません。直ぐに平らな道に戻ります。ただ、先が見えないだけの不安だけです。蹴散らしてください。口笛を吹きながら。

2019/2/28(木) 午後 9:57 [ 禁煙先生 ]

初めまして。昨夜、最後まで一気に読みました。そして今日忘れて新しい箱を開けてタバコを吸っていました。ですが、やめられる!と思います。ついでに断食もしたいので、タイミングを見て実行します。
私はタバコは元々葉巻で、今は色々な添加物が入っているタバコが多いのは嫌いなのですが、葉巻は良いのだと思っていましたが同じく悪者でしょうか?古来日本では上質の葉巻を作っていて、夜なべして手でなめした葉は絹のような仕上がりだと知り奥深いと思いました。間違っているのでしょうか?

2019/3/10(日) 午後 7:52 [ sat**i883 ]

> sat**i883さん
間違ってません。当時の日本人の仕事に間違いはありません。とても尊敬できるものだったと思います。ただ、当時もタバコの正体については今にも増して誰も何も分かっていなかったことも事実です。あえて真実を言葉にしたら、「何も知らない最高の職人に、悪魔の吸い物を作らせていた。」という表現になってしまいます。何故かとても言いにくいのですが、葉巻もただのタバコでしかありません。

2019/3/10(日) 午後 9:22 [ 禁煙先生 ]

> 禁煙先生さん
温かい返信をありがとうございます。
そうですね、厳しい労働を真面目にしていた先人達に感謝しながら禁煙を成功させたいと思います。

2019/3/11(月) 午後 5:57 [ sat**i883 ]

私は中学生の頃からタバコを始めて、タバコを心から愛していました。若い頃は「私とタバコどっちが大事なの?」と彼女に聞かれ、「お前だよ!」と答えながらタバコの方がなくては生きていけないと本気で思っていました。そんな喫煙歴30年の私もタバコの真実を知る事でタバコをやめれたクチです。私の場合、禁止されると余計に吸いたくなってしまう性分なので、禁煙とは言わず、次の一本がまだまだ全然吸わなくても大丈夫な状態を常に維持してる感じです。そんな状態でなんとかタバコを吸わずに200日経ちました!それでも未だにタバコ吸いてぇなぁーなんて思うことがよくあります。そんな時にここのブログに出会いました。禁煙先生の言う通り復習は重要ですね!話は変わりますがタバコやめるととタバコを吸う夢を見ますよね?やめたばかりの時は吸っちゃった!と飛び起きてましたが、最近はどうせ夢だろと夢の中で思う存分吸ってます(^o^)皆さんはどうですか?

2019/3/16(土) 午前 3:50 [ knk*t00* ]

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