雑件

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厄払いに行ってきました。

４３年生まれの私は今年は前厄です。ということで、
近くの神社に家族４人でお祓いに行ってきました。

手続きをしている時に、同居人（自称嫁兼妻）が、
私も厄かな、と言うので神社のお姉さんに聞くと
本厄とのことで、嫁もいっしょにやりました。

撮影禁止で画像は撮れませんでしたが、
菊の御紋も見受けられる施設で、
丸に十の字の島津の服装の神主さんが厳かに
お祓いを行ってくださいました。
七五三の子どもも入れて計８家族程度いっしょでした。

厄払いで、わがファミリーが今年もつつがなく過ごせますように。

確か、東風荘＠の方も、前厄、本厄の方々が結構いらっしゃった
ような。どうされたんでしょうか。

本日は、調子に乗って携帯電話も更新し（古い型にでしたが）、
東京遠征を前にかなりの出費をしてしまいました。まあ、いいか。

明日の競馬で取り戻しますか。本日の金杯は双方とも欠でしたので。

あと、本日我が家の家計簿をつけた（整理した）ところ、月ベースは
かなりの赤字でした。ボーナスでなんとかやりくりしているところですｗ。

スロもここ１年止めましたが、競馬も止めますかね。
次に止める（減らす）としたら、飲み会と外食ぐらいかななんて考えた
ところでした。とりとめもなく失礼しました。ではまた。

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顔文字できたよ〜うれしいっす。

前々から顔文字うらやましいな〜って思ってたんだけど、SNSの皆さま有難うございます。
やっと登録できました。いっぱいあって訳分からないけど、ちょっと使ってみますね。

【わーい】ヽ(o^∇^o)ノヽ(llllll´▽｀llllll)ノヽ(*^∇^*)ノ　ワーイワーイ
【はしる】ダッシュ！−＝≡ヘ(*^。^)ノ
【ふぁいと】e(^。^)g_ファイト!!　　とか…。

これら考えた人、作った人、大尊敬します。

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最近よく眠れますか。

みなさん、よく眠れますか。私はよく眠れるほうだと思います。
仕事がら結構規則正しい生活をしているし、そもそも体質的にも眠るのに適しているような気もします。

ただ、昨日は久々に寝つきが悪かったんです。前日朝４時過ぎまでネット麻雀をした上、昼寝をしたのが大きいのでしょう。この３連休、朝方近くまで起きては日中数時間睡眠をとる生活をしていましたから。
あと、最近お気に入りの枕が破損して代わってしまったし、昨日は子供にいつもの布団を取られたのもあるような。昨日久々に学生時代のことを思い出しました。

学生時代はある時期学校と疎遠になり、バイトと麻雀に明け暮れていたのですが、その頃寝つきが悪かったんです。年中風邪をひいていて咳もなかなか止まらず体調が悪かったし、不規則な生活だったし、もしかしたら寝過ぎだったかもしれないですが、正直、このままでいいかという将来への不安もありました。

麻雀をして朝方（昼過ぎ）ぐったりして帰り、眠たいのになかなか寝付けなかったり、翌日朝から用があるからと夜家に居てもなかなか眠れず、雑誌等読みながらようやくうとうとしていると、テレビがザーザー言っている音やラジオの音に目が覚めたりということがしょっちゅうありました。

ちなみに今職場に５０代独身の男性が居ます。親族の借金を負っているということですが、非常にいい人です。その人が言うんですよ。なかなか眠れないし、夜中３時とかに目が覚めてテレホンショッピングやＣＳを見てそのまま朝まで過ごしたとか。

なんとかしてあげられないかと思います。眠るのにも体力が要るので年を取ると眠りが浅くなると聞いたことがありますが、一番の睡眠の阻害要因は不安と不規則な生活（不健康）なのではないでしょうか。その人には、もう手遅れかもしれないけど、いい人（いろいろ話ができる人、将来支えあえる人）を世話するのが一番の特効薬のような気もします。

以上取りとめのない話ですが、これからも、心を清らかに保ちつつ、また、哲也＠東風荘と睡眠を両立させながら、末永いお付き合いができればいいなと思います。

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