ゲルマニウム温浴。

最近流行のゲルマニウム温浴。
有機ゲルマニウムを溶かした温水(42度前後)に、手足を20分間入れるだけ。
色々なツボや抹消神経が集中する手足の皮膚呼吸によって全身に酸素を送り込みます。
それにより，たくさんの汗や尿と共に，余分な脂肪，毒素、老廃物を排出します。
約20分で，約600calの消費があり，これはエアロビクス約２時間分の運動量。
血行促進，新陳代謝効果，細胞活性化などにより，肌の艶・ハリを保ちます。

現在，全国に広がっていて，インターネットで調べても。
何十件とヒットしてきます。
いつでも手軽に体験できるというのが魅力みたいです。
特に服を脱ぐ必要もなく，短パンＴシャツという姿で体験可能。
汗をいっぱいかくので，やった実感も沸くようです。
20分から30分で1000円から5000円と幅があり，どこが良いのかは見極める必要があるようです。

また，家庭用ゲルマニウム温浴グッズも販売されています。
お風呂にそのまま浸けるタイプのものがほとんどを占めます。
何回も繰り返し使えるようです。
製品にも色々な種類があり，カタログなどを比較して選ぶ必要があります。
こちらは，1万円前後から5万円前後まで，幅広く商品があります。