富士ハウスのお家で暮らす、チョコ夫婦と苺姉妹の日記

ナチュラルローソン・梅チキンと野菜のサンド

昨日は食べ過ぎたので、今日はカロリー調整。

サンドイッチで200カロリーって凄くない！

梅とパンが不思議と合う！

サントリー、ダイエット生

チョコが、大好きだった「サントリーのダイエット生」チョコが妊娠、授乳で禁酒をしている間に、発売中止に。。。

で、只今ダイエット生に替わるビールもどきを探し中

ふんわりは、味もまぁまぁで、カロリーがビックリする位低いけど、アルコールが低すぎる
カロリーも低いけど、アルコールも普通のビールの半分

アサヒのオフは、あっさりしていて私好み
でも、あっさりしすぎてさみしい気もするなぁ〜

とろけるシチューカロリー1/2と鮭のムニエル

産休前の何週間か、「最後だから」を理由に食べ過ぎたチョコ。

体重増への、ささやかな抵抗の為、今日の夕飯は、カロリー半分のシチューのルーを使用。

上の箱がカロリー1/2、下の箱が通常のルー。
家族の分は、通常のルーを使用して、私の分だけカロリー1/2を使いました。

野菜もたっぷり、入れてみました。

味はやっぱり、物足りないかなぁ？
スキムミルクを飲んでる感じ。
でもカロリー半分だと思うと、許せる程度の味でした。

シチューで頑張っても。。。。
今日のメイン料理、バターたっぷりの鮭のムニエル

駄目じゃん、私。。。。

麒麟ＺＥＲＯ

またまた、ブログをサボリ気味なので、携帯から無理矢理更新(>_<)

微妙にダイエットを試みてるチョコp(^^)q

今日の晩酌はこれ！！

カロリー100ml中19カロリ−！！

でも、アルコール度数3度(´〜`；)

低カロリーでも、こんなにアルコール低いと沢山呑んじゃよ〜〜

カゴメデリ・ハ−ブソーセ−ジのポトフ風リゾット

今日からダイエットを再開します！！
（多分ねぇ(￣▽￣；)）

忘年会と新年会シ−ズンだけ、お休みするつもりだったに、気付けば、もう3月に。。。。

今日のランチはこれ！！

220カロリ−

体重計は恐くて乗れませんでした。。。

かなり、リバウンドの予感。。。。