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シャドウだけに影になってんのか・・・
2006/3/1(水) 午後 9:31
ドラゴンは自宅で暇さえあればシャドーをします。
仕事から帰って自宅トレーニングのメニューのひとつです。
呼吸とバランスを意識して、窓に映る自分のフォームを確認しながらおこないます。
しゅ！しゅ！
最初はゆっくりと。
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武の道は礼に始まり、礼に終わる
2006/2/26(日) 午前 11:14
道場には、さまざなな人が集まっています。
若くて遊び盛りの時期に、まじめに道場に来る１０代〜２０代。
私はこの年代にボコボコにされてます。空手では年齢の上下関係はありません。
しかし空手以外では、年上の私に対し
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