出来る事は、自分でやってみよう!!

今年も沢山の皆様との出会いを楽しみに!

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元旦ラン

明けまして、おめでとうございます。

12月は、休養日無しでの運動でしたが、ラン目標300kmには全く届かなかったです。

12月の練習〆

ラ ン 🏃 264.2km
スイム 🏊♀ 26.8km
バイク 🚴 260.8km
筋ストレッチ💪 23時間30分
バイク 🏍 20km

で、終了〜

元旦は、いとこ会あるので、年末追い込みランで疲れた身体に鞭打って、自宅から豊中のアルゴの湯まで、37km走

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10km過ぎの浜寺公園付近で、脚の疲れをかなり感じ、20km保つかな?と言う感じでしたが、k7ペースだと行けると信じて前に進み住吉公園から難波、北へ

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浜寺公園

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アベノハルカス

一三大橋超え売り切れ状態の脚で残り4km何とか踏ん張って、アルゴの湯にゴール出来ました。

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疲れた💦

その後、いとこ会で鍋を囲んで、しっかり飲んで食べて〜
よく飲んだわ〜

2日は、箱根駅伝テレビ観戦後水間寺へ家族と初詣に行き、餅まきイベントに参加!

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凄い人

ヤクルトの川端と、女子プロ野球の川端兄妹参加されてました。

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多分、500人ぐらいの集まりに、餅3000個を用意しているらしい?

単純計算で一人6個、少しは、おこぼれあるかと思ったが、皆さん凄い!
わたくし二個キャッチしたんですが、横から二個ともむしり取られた!痛い‼
そこまでするか〜
正月そうそう、人間の醜さを感じました。
結局、0個〜
もう二度と餅まき参加しないと、誓う初詣でした。

本年も宜しくお願い致します。^ ^

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