暑いっすね〜？皆さんどのように夏バテ対策してますか？
投票結果
| 選択肢 | グラフ | 比率 | 人数 |
|---|---|---|---|
適度に睡眠をとる。休める時に休んで体力温存。 |
 |
36.4% | 4人 |
きちんと食事をする。＆適度な水分補給。 |
|
9.1% | 1人 |
ダラダラした生活を送らない。気持ちの持ち方次第。 |
|
9.1% | 1人 |
その他、（教えて下さ〜い！） |
|
45.5% | 5人 |
投票？
[ リスト ]
こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
[ リスト ]
| 選択肢 | グラフ | 比率 | 人数 |
|---|---|---|---|
適度に睡眠をとる。休める時に休んで体力温存。 |
|
36.4% | 4人 |
きちんと食事をする。＆適度な水分補給。 |
|
9.1% | 1人 |
ダラダラした生活を送らない。気持ちの持ち方次第。 |
|
9.1% | 1人 |
その他、（教えて下さ〜い！） |
|
45.5% | 5人 |
201911月| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
夏バテ気味ですが、とりあえず寝れる時に寝ています。他の選択枠もやっていこうと思ってます。あと、皆さんの対策法も教えて下さい。
2005/8/5(金) 午後 9:38
気合でつｗ
2005/8/6(土) 午前 0:28 [ - ]
夏バテに飲み込まれてます･･･ﾃﾚ｡ﾟ( *´∀｀*)ゞﾟ｡一番あかんですな･･･ 豚肉食べるといいって(*'(00)'*)v誰か言ってた!ﾋﾞﾀﾐﾝBが疲労回復にｲｲらしいです♪あと､アサリ!ﾀｳﾘﾝが入ってるんで♪ﾘﾎﾟﾋﾞ○ﾝもﾀｳﾘﾝ1000�咾任垢�ら〜
2005/8/6(土) 午前 3:02
NARUさん>病は気から。夏バテもそうですよね。気合入れさせていただきます。
2005/8/6(土) 午後 9:36
Joli2lapin3さん>明日は豚しょうが焼き定食にアサリ汁を食べようかな〜。リボ○系統は効き目が切れるとドッと疲れがきますので、万一のときにでも・・・。コメントありがとうございます。
2005/8/6(土) 午後 9:40
やっぱり食事かな？うなぎ・豚肉・冬瓜等々効き目のありそうな食材を選んでます。
2005/8/9(火) 午後 3:18
夏バテはしたことがないので分からないのですが、眠れる時に寝る。ですかね＾＾；寝る子は育つでは無いですけど（笑）
2005/8/10(水) 午前 9:57 [ - ]
しっぽなさん>豚肉はよく食べるようにしてますね。うなぎは前に食べましたけど、今は高騰してるようですね。
2005/8/11(木) 午後 1:22
タクシー運ちゃんさん>寝苦しい日が続いてますが、昨日の明番は夕方まで寝てしまいました。疲れが溜まってたのでしょうかね。
2005/8/11(木) 午後 2:01
本当に此処最近は暑いですよねぇ、、、、自分は日勤なんで睡眠時間を出来るだけ沢山とるようにしてるのと、日陰を移動してるのと、、、本当にに陰の場所ばかりで仕事してます。
2005/8/11(木) 午後 9:00 [ エス ]
escapejapanさん>今の季節は陽の照り返しで暑いですよね。車内仮眠はもちろん日陰でしてますが、付け待ちも陽の当たらない場所を求めてしまいますね（笑）
2005/8/11(木) 午後 9:09
休める時に休んで、仕事しています。
2005/8/12(金) 午後 9:39
april27sinoさん>訪問、コメントありがとうございます。仕事もメリハリつけながらしていかないとくたばりますよね。自分はメリばかりかもしれませんが・・・。
2005/8/14(日) 午後 9:27
夏、大好きなんです。だから、食欲も落ちないしバテないし。ただ、水分も睡眠もちゃんととるようにしてます。（って、言いつつ夜更かし・・・）
2005/8/28(日) 午前 1:18
そらさん>自分はバテても食欲はありますね、水分も適度？にとっています、つ〜事はビール飲みながらつまみを食べてれば大丈夫ですかね？
2005/8/28(日) 午後 11:08
あっ、それ、結構得意です。でも、塩分の取りすぎに気をつけましょう。
2005/8/29(月) 午前 11:40
そらさん>気をつけまーすf^_^;
2005/8/30(火) 午前 4:21