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まるごと野菜 5種の彩り野菜カレー
今日のお昼は明治さんの、 「まるごと野菜 5種の彩り野菜カレー」を頂いて見ました。 大きめの野菜がゴロゴロと入っていて、 カロリーも135kcalとヘルシーなのが嬉しいですね。 スパイスもしっかり効いていて美味しかったです。
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昨日の晩酌 メニューは秋刀魚の塩焼...
2018/10/19(金) 午前 6:23
秋刀魚の塩焼き
マグロ(メバチ)の切り落とし
納豆の和え物
カットパインとオレンジ
野菜の蒸し焼き
野菜サラダ
秋刀魚はお刺身は食べたのですが塩焼きがまだだったので、
この日は秋刀魚の塩焼きを頂く事にしました。
今年の秋刀魚はちょっと脂の乗りが今一つな気がしますが
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昨日の晩酌 メニューはカツオのタタ...
2018/10/18(木) 午前 6:41
カツオのタタキ
豚ガツ
茗荷の甘酢漬け
カットフルーツ
野菜サラダ
この日はお刺身が食べたくて、
いつものカツオのタタキを頂きました。
イナダのお刺身もお安かったので迷いましたが、
やっぱり安定のカツオのタタキで。
出汁醬油と生姜のすりお
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昨日の晩酌 メニューはホッケの一夜...
2018/10/17(水) 午前 6:24
ホッケの一夜干し
筑前煮(レトルト)
ヒジキの煮物(フジッコ)
柿
野菜サラダ
この日は20%OFFで買って冷凍していた、
ホッケの一夜干しを頂きました。
スーパーのホッケの一夜干しを更に冷蔵庫の中で干し(乾燥させ)て、
大根おろしとお醬油で美味しく
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アオモリ探検隊
あおもり むなかたです。皆さん「e-sports」ってご存知でしょうか。最近やたらと耳にする（のは自分だけかもしれませんが）ようになったこの言葉。オリ...
